So wählen Sie eine Matratze für ältere Menschen aus

Mindestens ein Drittel des Lebens verbringen Menschen im Bett, daher sind Qualität und Sicherheit der Bettwäsche sehr wichtig. Matratzen sind eine sehr wichtige Art von Bettzeug. Sie können Menschen ausreichend Ruhe verschaffen. Matratzen sind das Bettzeug, das am meisten Kontakt mit dem menschlichen Körper hat, daher ist die Wahl einer geeigneten Matratze sehr wichtig. Aufgrund ihrer körperlichen Verfassung haben ältere Menschen andere Anforderungen an Matratzen. Wie wählen sie also die beste Matratze aus? Lassen Sie uns unten ausführlich darüber sprechen.

Eine Matratze aus Kokospalmen ist die erste Wahl. Kokosmatratzen haben eine mittlere Härte und sind für Senioren die erste Wahl, denn sie sind im Winter warm und im Sommer kühl, atmungsaktiv, feuchtigkeitsabsorbierend und hochelastisch. Unter ihnen weist die elastische Vollkupferfasermatratze aus Bergpalmenfaser oder Kokospalmenfaser eine gute Luft- und Wasserdurchlässigkeit auf. Sie kann die Bettwäsche im Winter trocken und locker halten und fördert im Sommer die Wärmeableitung. Sie ist im Winter warm und im Sommer kühl.

Die Matratze für Senioren sollte eher hart als weich sein. Je nach Schlafgewohnheiten und physiologischen Eigenschaften älterer Menschen ist es besser, eine harte Matratze einer weichen vorzuziehen. Wenn das Bett zu weich ist, führt der Druck des menschlichen Körpergewichts dazu, dass das Bett in der Mitte niedrig und rundherum hoch wird. Dadurch wird die normale physiologische Beugung der Lendenwirbelsäule älterer Menschen beeinträchtigt und es kommt zu Kontraktionen, Spannungen und Krämpfen der Taillenmuskulatur und -bänder, was die Beschwerden in der Taille verschlimmert. Darüber hinaus verschlechtert sich die körperliche Verfassung älterer Menschen und ein zu weiches Bett neigt zum Einsinken, sodass ihnen beim Aufstehen oder Hinlegen der Halt fehlt und das Aufstehen erschwert wird.

Die Körperrundungen passen sich der Matratze an. Lassen Sie die ältere Person flach liegen und Familienmitglieder sollten ihre Hände unter ihren Nacken, Rücken, ihre Taille, ihr Gesäß und ihre Oberschenkel legen, um zu sehen, ob es Lücken gibt. Drehen Sie sie dann um und berühren Sie diese Körperteile, um zu sehen, ob sie zur Matratze passen. Wenn es im Grunde keine Lücken gibt und die Rundungen gut passen, bedeutet dies, dass die Matratze für ältere Menschen zum Schlafen geeignet ist und Komfort bieten kann.

Die Matratzenlänge muss 20 cm länger sein als der menschliche Körper. Beim Kauf einer Matratze für einen älteren Menschen sollten Sie die Körpergröße berücksichtigen und Platz für Kissen, Hände und Füße lassen. Daher empfiehlt es sich, beim Kauf einer Matratze die passende Größe zu ermitteln, indem man zur individuellen Körpergröße 20 cm hinzurechnet. So können ältere Menschen leichter und ohne Engegefühl schlafen.

Wie wählen ältere Menschen eine bessere Matratze aus? Wenn wir uns die obige Einführung ansehen, stellen wir fest, dass es für ältere Menschen am besten ist, ein Ye-Bett zu wählen, da es eine bessere Luftaufnahme, eine gute Elastizität und eine wärmende Wirkung im Winter und eine kühlende Wirkung im Sommer hat. Darüber hinaus sollte die Matratze nicht zu weich sein, da die Knochen älterer Menschen zu altern beginnen. Eine härtere Matratze ist für die Gesundheit älterer Menschen vorteilhafter. Wenn Sie älteren Menschen bei der Auswahl einer Matratze helfen, müssen Sie daher darauf achten.