Wie sieht ein Zungengeschwür aus?

Mundgeschwüre sind bei vielen Menschen eine häufige Erkrankung. Es gibt viele Gründe für Mundgeschwüre. Manchmal kann es daran liegen, dass man in dieser Zeit etwas sehr Heißes isst oder dass man zu wenig Vitamine zu sich nimmt. Auch ein schlechter Gesundheitszustand kann leicht zu Mundgeschwüren und Zungengeschwüren führen. Viele Menschen wissen jedoch nicht, ob sie Geschwüre auf der Zunge haben. Wie können sie diese lindern?

Unsachgemäße Lebensgewohnheiten, wie der häufige Verzehr von scharfen Speisen, übermäßiges Essen und ungleichmäßige Temperaturen können zu Entzündungen und Gleichgewichtsstörungen des Körpers führen, was wiederum zu Zungengeschwüren führt. Mangelernährung, ernährungsbedingter Mangel an Spurenelementen, verminderte körperliche Immunität und Zungengeschwüre.

Mit Salzwasser gurgeln. Das Gurgeln mit Salzwasser jeden Morgen und vor dem Schlafengehen kann Zungengeschwüre wirksam behandeln.

Tipps: Das Salzwasser sollte nicht zu salzig sein

Gehen Sie früh zu Bett und stehen Sie früh auf. Gehen Sie jeden Tag früh zu Bett und stehen Sie früh auf, verbessern Sie die Schlafqualität, um die Immunität des Körpers zu stärken, und heilen Sie Zungengeschwüre durch die körpereigene Reparaturfunktion.

Ernähren Sie sich leicht. Hören Sie mit dem Rauchen und Trinken auf, essen Sie keine scharfen Speisen, essen Sie mehr Brokkoli, Sellerie, grünes Gemüse, Kohl, Radieschen und anderes Gemüse, um Vitamine und Chlorophyll zu ergänzen. Essen Sie gleichzeitig mehr Eigelb, um Vitamin B2 zu ergänzen. Essen Sie außerdem mehr Wassermelonen und Birnen, um Hitze abzubauen und innere Hitze zu reduzieren.

Honigaufstrich. Tauchen Sie ein wenig Honig in Stäbchen und tragen Sie ihn auf das Geschwür auf der Zunge auf. Behalten Sie ihn 5 Minuten lang im Mund und schlucken Sie ihn dann herunter. Für beste Ergebnisse tun Sie dies einmal morgens, mittags und abends.

Tipps: Die Wirkung wird besser, wenn Sie neuseeländisches Propolis anwenden

Wassermelonen-Frostspray. Kaufen Sie in der Apotheke Wassermelonenfrost und sprühen Sie ihn dreimal täglich – morgens, mittags und abends – auf die betroffene Stelle auf der Zunge. Wenn Sie schneller gesund werden möchten, können Sie chinesische Medizin gegen Mundgeschwüre wählen. Es tut nicht weh und heilt schneller.

Orale Tabletten. Gehen Sie in die Apotheke und holen Sie sich Vitamin C- und Vitamin B2-Tabletten. Nehmen Sie dreimal täglich 1-2 Tabletten ein, morgens, mittags und abends.

Wenn Sie Mundgeschwüre haben, sollten Sie versuchen, weniger scharfe Speisen zu essen. Da Geschwüre bereits sehr schmerzhaft sind, werden die Schmerzen noch schlimmer, wenn Sie zu diesem Zeitpunkt scharfe oder stark schmeckende Speisen zu sich nehmen. Sie sollten mehr Vitamine einnehmen, um Ihren Körper zu stärken und schnell wieder gesund zu werden.