Was ist der schnellste Weg, um nüchtern zu werden?

Viele Freunde, die sich oft unaufmerksam betrinken, wissen möglicherweise nicht, wie sie am schnellsten wieder nüchtern werden. Eigentlich ist es relativ einfach, nach einem Rausch wieder nüchtern zu werden, aber betrunken zu sein ist eine große Qual. Nicht nur Ihr Körper fühlt sich unwohl, auch die Freunde oder die Familie der betrunkenen Person sind ängstlich und besorgt. Wie man die Leiste am schnellsten loswird, verrate ich euch heute. Freunde, die es wissen möchten, sollten sorgfältig lesen.

1. Honig

Honig kann den Abbau und die Aufnahme von Alkohol fördern und die durch Trunkenheit verursachten Kopfschmerzsymptome lindern. Gleichzeitig hat Honig auch eine beruhigende und hypnotische Wirkung. Es wäre toll, nach dem Trinken ein paar Schlucke Honig zu essen.

2. Tomaten

Der Verzehr einiger frischer Tomaten nach dem Trinken kann Ihnen helfen, nüchtern zu werden und Schwindel zu lindern. Die Wirkung ist noch besser, wenn Sie sie zu Saft pressen und trinken.

3. Joghurt

Joghurt kann die Magenschleimhaut schützen, die Zeit verzögern, die der menschliche Körper braucht, um Alkohol aufzunehmen, und ist sehr wirksam bei der Linderung von Aufregung und Reizbarkeit nach dem Trinken. Was ist der schnellste Weg, um nüchtern zu werden? Das Trinken von Joghurt nach dem Trinken kann nüchtern machen, und das Trinken von Joghurt vor dem Trinken kann Ihre Alkoholtoleranz erhöhen.

4. Wassermelone

Wassermelonen sind eine ausgezeichnete Frucht, um Hitze abzubauen und innere Hitze zu entfernen. Manche Menschen fühlen sich nach dem Trinken am ganzen Körper heiß. Der richtige Verzehr von Wassermelonen kann helfen, Hitze abzubauen und innere Hitze zu reduzieren und die Ausscheidung von Alkohol über den Urin zu beschleunigen.

5. Banane

Der Verzehr einiger Bananen nach dem Trinken kann den Blutzuckerspiegel erhöhen und den Alkoholanteil im Blut senken, wodurch der Zweck der Ausnüchterung erreicht wird und auch Symptome wie Herzklopfen und Engegefühl in der Brust gelindert werden können.

6. Dicke Reissuppe

Reissuppe ist reich an verschiedenen Zuckern und B-Vitaminen, die nüchtern machend und entgiftend wirken. Eine Schüssel dicke Reissuppe nach dem Trinken kann schnell nüchtern machen.

7. Tofu

Der Verzehr einiger Stücke Tofu während des Trinkens kann Ihnen nicht nur beim Ausnüchtern helfen, sondern auch die schnelle Ausscheidung des Alkohols aus dem Körper fördern.

Zusätzlich zu den oben genannten Lebensmitteln können Ihnen auch einige Tipps dabei helfen, die Peinlichkeit des Betrunkenseins zu vermeiden:

Trinken Sie nicht auf leeren Magen, da der Alkohol sonst leicht im Magen aufgenommen wird und zu Trunkenheit führt. Es wird empfohlen, vor dem Trinken einige stärke- und proteinreiche Lebensmittel wie Snacks, Brot, Eier, Milch usw. zu sich zu nehmen. Sie können die gastrointestinale Aufnahme von Alkohol verringern und die Gefahr einer Trunkenheit verringern.

Obwohl es viele Möglichkeiten gibt, nüchtern zu werden, zeigen manche von ihnen tatsächlich erst nach einiger Zeit ihre Wirkung. Betrunkenheit verursacht nicht nur Kopfschmerzen, sondern auch Übelkeit und Erbrechen, deshalb ist es für diese Menschen äußerst wichtig, wieder nüchtern zu werden. Wenn Sie die Möglichkeit haben, können Sie auch die oben beschriebene Methode zum schnellen Ausnüchtern ausprobieren. Ich glaube, sie wird Ihnen sehr helfen.