Wie kann man einen verlorenen Zahn reparieren?

Das menschliche Leben ist so lang, dass im Leben ständig viele Dinge passieren. Manchmal können Ihre Zähne durch unerwartete kleine Unfälle ausgeschlagen werden. Dies wirkt sich nicht nur auf Ihr Essen aus, sondern wenn die Vorderzähne verloren gehen, wirkt sich dies auch auf Ihr Aussehen aus. In der heutigen sich rasch entwickelnden Gesellschaft denken die Menschen sicherlich zuerst an die Füllung ihrer Zähne. Lassen Sie uns also herausfinden, wie man einen verlorenen Zahn ersetzt.

Wenn Sie einen Zahn füllen möchten, müssen Sie sich einer Zahnimplantatoperation unterziehen oder eine Keramikprothese anfertigen lassen. Unabhängig davon, ob Sie eine Prothese anfertigen oder eine Prothese implantieren lassen, müssen Sie jedoch auf den starken Geschmack in Ihrem Mund achten. Wenn Ihre Mundhygiene nicht gut gepflegt wird, wird Ihr Zahnboden beschädigt, unabhängig davon, was Sie implantieren. Daher müssen Sie vor dem Implantieren eines Zahns zunächst auf die Sauberkeit Ihres Mundes achten, damit Ihre Mundhygiene den Standards entspricht. Nach dem Implantieren eines Zahns müssen Sie sich auch angewöhnen, Ihre Zähne zu putzen, um Ihren Mund sauber zu halten. Putzen Sie Ihre Zähne morgens und abends und essen Sie nach dem Abendessen keine süßen und fettigen Speisen.

In meinem Land gibt es ein Sprichwort: „Schlag dir morgens 36 Mal die Zähne aus, dann fallen dir im Alter keine Zähne mehr aus.“ Aber was sollten Sie tun, wenn Sie eines Tages feststellen, dass Ihre Zähne locker sind? Lassen Sie uns gemeinsam mit dem Herausgeber herausfinden, welche Methode Ihnen zu starken Zähnen verhelfen kann!

Was tun bei lockeren Zähnen?

In meinem Land gibt es ein Sprichwort: „Wenn du dir morgens 36 Mal die Zähne anklopfst, fallen dir im Alter keine Zähne mehr aus.“ Dieses Sprichwort besagt, dass wir auch im Alter gesunde Zähne haben können, wenn wir die richtige Methode anwenden. Heute schauen wir uns weitere Möglichkeiten zum Schutz unserer Zahngesundheit an.

8 Tipps der chinesischen Medizin für starke Zähne

1. Spülen Sie Ihren Mund mit Tee aus

Spülen Sie Ihren Mund nach jeder Mahlzeit mit Tee aus, sodass der Tee Ihre Zähne und beide Seiten Ihrer Zunge im Mund spülen kann. Dadurch können Zahnbelag und Zahnstein entfernt, die physiologische Funktion des Musculus orbicularis oculi und der Mundschleimhaut verbessert und die Widerstandsfähigkeit der Zähne gegen Säure und Korrosion erhöht werden.

2. Zähne klicken und Speichel schlucken

Klopfen Sie jeden Morgen nach dem Aufstehen und vor dem Schlafengehen Ihre Ober- und Unterzähne aneinander. Beginnen Sie mit zwölf leichten Klopfbewegungen und steigern Sie dann täglich die Häufigkeit und Intensität der Klopfbewegungen, bis Sie jedes Mal etwa fünfzig Klopfbewegungen erreichen. Mit dieser Methode kann die Festigkeit der Faserstruktur des Zahnbettgewebes verbessert, die Durchblutung des Zahnfleisches und des Gesichts gefördert und die Zähne stark gehalten werden. Auch das Schlucken von Speichel nach dem Zähneknirschen ist gesundheitsfördernd.

3. Halten Sie Ihren Mund sauber

Die Zähne sollten Sie morgens und abends mit warmem Wasser putzen. Das Zähneputzen vor dem Schlafengehen ist dabei wichtiger als das Zähneputzen am Morgen. Darüber hinaus sollten Sie Ihren Mund nach drei Mahlzeiten am Tag mit klarem Wasser ausspülen und die Kraft des Wassers nutzen, um Speisereste möglichst gut aus den Zahnzwischenräumen zu entfernen. Wenn es sehr fest sitzt, können Sie es auch mit einem Zahnstocher entfernen. Um der Entstehung einer Parodontitis vorzubeugen, sollten Sie regelmäßig ins Krankenhaus gehen, um Zahnstein auf der Zahnoberfläche entfernen zu lassen.

Lockere Zähne

4. Ernährung und Zahnschutz

Eier, Obst, Gemüse, Schweinerippchensuppe usw. sind reich an Proteinen, Mineralien, Vitaminen usw. Der regelmäßige Verzehr ist gut für starke Zähne. Nimmt der menschliche Körper nicht genügend Eiweiß auf, ist er anfällig für Karies.

Darüber hinaus sollten Sie beim Essen auf die Zahnschonung achten, beispielsweise auf zu scharfe und saure Speisen verzichten, um einer Schädigung des Zahnschmelzes vorzubeugen.

5. Massieren Sie Ihr Zahnfleisch

Massieren Sie das Zahnfleisch jeweils 10 Minuten lang mit Daumen und Zeigefinger in eine bestimmte Richtung, um die Durchblutung des Zahnfleisches, der Zahnbläschen und des Zahnmarks zu fördern und einem vorzeitigen Zahnfleischschwund vorzubeugen.

Richtiges Kauen zur Massage des Zahnfleisches

6. Richtig kauen

Die richtige Kauweise besteht darin, die Zähne beider Seiten abwechselnd zu benutzen. Wenn Sie häufig auf einer Seite kauen, fehlt der nicht genutzten Seite die physiologische Stimulation, was zu einer Gewebeatrophie führen kann. Andererseits wird die Seite, auf der Sie normalerweise kauen, überlastet, was zu einer Pulpitis und einem unregelmäßigen Gesichtsausdruck führen kann, was Ihr Aussehen beeinträchtigt.

7. Fest zubeißen

Bei jedem Wasserlassen beißen Sie fest auf die Zähne und müssen dies ohne Unterbrechung tun. Dadurch wird der Stoffwechsel der Mundschleimhaut und die Durchblutung des Zahnfleisches gefördert, die Kaumuskulatur trainiert und die Funktion der Zähne verbessert.

8. Spülen Sie Ihren Mund mit Rippen

Führen Sie ein- oder zweimal täglich die Mundhygiene mit geschlossenem Mund durch und gurgeln Sie dabei mit der Zunge nach links und rechts. Dadurch kann die Speichelsekretion erhöht werden, sodass die Zahnoberfläche, die Zahnzwischenräume und die Mundschleimhaut bis zu einem gewissen Grad gespült und stimuliert werden, was die Selbstreinigung des Mundes fördert und die Zahngesundheit schützt.

Freunde, die nicht wissen, wie man einen verlorenen Zahn repariert, können den obigen Inhalt sorgfältig lesen. Darüber hinaus müssen Sie sich, unabhängig von der Art der Zähne, nach der Untersuchung von Ihrem Arzt beraten lassen und die Anweisungen zum Füllen der Zähne befolgen. Wichtig zu beachten ist auch, dass sich die Aufrechterhaltung der Mundhygiene und -gesundheit nach einer Füllung positiv auf die Zähne auswirkt.