Was soll ich tun, wenn ich nach einer Reisekrankheit ein unangenehmes Magengefühl habe?

Mit der Verbesserung des Lebensstandards werden Autos immer mehr zum Transportmittel der Menschen, das es ihnen ermöglicht, ihr Ziel so schnell wie möglich zu erreichen, ohne Wind und Regen ausgesetzt zu sein. Manche Menschen leiden jedoch aufgrund ihrer unterentwickelten Cochlea häufig unter Reisekrankheit beim Autofahren. Wenn Ihnen im Auto schlecht wird, leiden Sie nicht nur unter Schwindel und Kopfschmerzen, sondern auch unter Magenbeschwerden. Manche Menschen müssen sich sogar ständig übergeben. Was also können wir tun, um die Symptome jetzt zu lindern?

Zhacai: Aufgrund seiner Farbe, seines Aromas und seines Geschmacks verwenden viele Menschen es nicht nur als Beilage, sondern nehmen auch gerne ein oder zwei Packungen davon mit auf Reisen. Einerseits ist es erfrischend und appetitanregend und kann Reisemüdigkeit lindern; andererseits wird angenommen, dass Zhacai Symptome der Reisekrankheit wie Schwindel und Kurzatmigkeit während der Autofahrt lindern kann, und manche nennen es sogar „natürliches Mittel gegen Reisekrankheit“. Außerdem enthält die Senfknolle Vitamin B1, das beruhigend auf die Nerven wirkt. Daher können Menschen, die häufig unter Reisekrankheit leiden, bei Reisen über weite Strecken eingelegte Senfknollen mitnehmen. Auf diese Weise können sie unterwegs die schöne Landschaft genießen und gleichzeitig gute Laune und einen gesunden Körper haben – und so zwei Fliegen mit einer Klappe schlagen.

Nach dem Verzehr eingelegter Senfknoll können Sie Ihren Vitamin-C-Gehalt durch einige Lebensmittel ergänzen, die reich an Vitamin C sind, wie etwa frisches Gemüse, Obst, rote Datteln, Kiwis, Orangen usw. Zweitens gibt es mittlerweile viele eingelegte Senfknollen mit niedrigem Salzgehalt auf dem Markt. Der Verzehr von 10 bis 15 Gramm pro Tag vermeidet nicht nur das Problem einer übermäßigen Salzaufnahme, sondern kann auch dazu beitragen, Herz-Kreislauf- und zerebrovaskuläre Erkrankungen wie Bluthochdruck, Verstopfung und Dickdarmkrebs zu verhindern, da die eingelegte Senfknolle viel Kalium und Ballaststoffe enthält.

Orangenschale: Etwa 1 Stunde vor der Fahrt die frische Orangenschale mit der Oberfläche nach außen einklappen, dann zwei Finger in die Nase stecken und zusammendrücken. Dabei wird ein aromatischer Ölnebel aus der Schale gesprüht. Es kann mehr als 10 Mal inhaliert werden und das Gleiche ist jederzeit während einer Autofahrt möglich.

Es gibt viele Möglichkeiten, Reisekrankheit zu lindern. Oben werden die beiden häufigsten und einfachsten Methoden vorgestellt. Wenn Sie unter Reisekrankheit leiden, probieren Sie es aus. Zusätzlich zu diesen beiden Methoden können Sie auch etwas Essig trinken und Tabletten gegen Reisekrankheit einnehmen, bevor Sie ins Auto steigen. Sie können auch Ingwer riechen und im Auto ein paar Oliven essen, um die Symptome zu lindern.