Moderne Menschen legen großen Wert auf die Erhaltung des Körpers, sodass die Gesundheitsvorsorge allmählich zu einem sehr wichtigen Teil des modernen Lebens wird. Die Methoden der Gesundheitsvorsorge basieren hauptsächlich auf einer Ernährungsumstellung. Der Verzehr von mehr Lebensmitteln, die reich an gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen sind, kann gute Ergebnisse erzielen. Beispielsweise hat Engelwurz hervorragende Eigenschaften als Nahrungsmittel und Medizin und kann als hervorragende Wahl für die Gesundheitsvorsorge verwendet werden. Werfen wir einen Blick auf die Wirkung gekochter Engelwurz-Eier. Mit Engelwurz gekochte Eier sind ein Gericht, dessen Hauptzutaten Engelwurz und Eier sind. Es ist ein hausgemachtes Gericht. Mit Angelikawurzel gekochte Eier wirken Qi- und Blutregenerierend und eignen sich für Frauen mit geschwächtem Körper. Methode 1 1. Waschen Sie die Kräuter mit klarem Wasser. 2. Kräuter und Eier in einen Schmortopf geben und bei starker Hitze köcheln lassen. 3. Nach dem Aufkochen bei starker Hitze auf niedrige Hitze stellen und 40 Minuten köcheln lassen. 4. Fügen Sie in den letzten 20 Minuten Longan hinzu. 5. Während des Schmorens die Eier nach dem Garen herausnehmen, schälen und gemeinsam schmoren. 6. Geben Sie beim Essen etwas braunen Zucker hinzu, damit es nicht bitter wird! Wirkung: Ei 1. Eier sind reich an Eiweiß, Fett, Vitaminen, Eisen, Kalzium, Kalium und anderen Mineralien, die der menschliche Körper benötigt. Das Protein ist hochwertiges Protein und kann Lebergewebeschäden reparieren; 2. Es ist reich an DHA, Lecithin und Eigelb, wirkt sich positiv auf das Nervensystem und die körperliche Entwicklung aus, kann die Gehirnfunktion und das Gedächtnis verbessern und die Regeneration der Leberzellen fördern. 3. Eier enthalten mehr Vitamin B und andere Spurenelemente, die Karzinogene im menschlichen Körper zersetzen und oxidieren können und eine krebshemmende Wirkung haben. Engelwurz Angelica sinensis hat einen warmen Charakter und einen süßen und würzigen Geschmack. Es gelangt in die Leber-, Herz- und Milzmeridiane. Es hat die Wirkung, das Blut zu nähren und die Durchblutung anzuregen, die Menstruation zu regulieren und Schmerzen zu lindern, den Darm zu befeuchten und die Darmentleerung zu fördern; es wird bei Blutmangel und fahler Haut, Schwindel und Herzklopfen, unregelmäßiger Menstruation, Amenorrhoe und Dysmenorrhoe, Bauchschmerzen aufgrund von Mangel und Erkältung sowie trockenem Darm und Verstopfung angewendet. Im „Kompendium der Materia Medica“ der Qing-Dynastie heißt es: „Angelica sinensis ist ein unverzichtbares Arzneimittel für Blutpatienten und tatsächlich ein unverzichtbares Produkt zur Bluternährung.“ Bei alleiniger Anwendung ist der Körper der Engelwurz besser in der Lage, das Blut zu nähren und den Darm zu befeuchten, während der Schwanz der Engelwurz die Durchblutung fördert und Schmerzen lindert. |
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