Was ist los mit den kleinen Pusteln im Gesicht und am Hals

Eine Kollegin von mir hatte viele kleine Pusteln im Gesicht und am Hals. Ich traute mich nicht, sie zu fragen, was los war, aber als Kollegin wollte ich ihr unbedingt helfen. Schließlich ist sie meine beste Kollegin in der Firma und kümmert sich besonders um mich. Ich habe also viele relevante Informationen gesammelt und denke, dass sie ziemlich gut sind und den meisten Leuten von Nutzen sein sollten, deshalb möchte ich sie gerne mit Ihnen teilen.

Es ist normal, in der Pubertät Akne im Gesicht zu bekommen. Sie wird durch den Hormonspiegel verursacht und es gibt keine gute Möglichkeit, damit umzugehen. Dabei ist jedoch Folgendes zu beachten: Verwenden Sie reizarme Kosmetika, vermeiden Sie fetthaltige Produkte und verhindern Sie das Verstopfen der Poren. Sie dürfen Akne nicht mit den Händen ausdrücken. Das ist die schlimmste Angewohnheit und hinterlässt Narben. Die meisten Akne verschwinden nach der Pubertät von selbst. Sie müssen Ihr Gesicht jeden Morgen und Abend mit warmem Wasser waschen. Sie sollten es waschen, wenn Sie das Gefühl haben, dass sich viel Staub auf Ihrem Gesicht befindet. Wenn beispielsweise die Straße, auf der Sie gerade gegangen sind, sehr staubig ist, sollten Sie sie waschen, wenn Sie Wasser haben.

Vermeiden Sie scharfe oder andere reizende Speisen und bleiben Sie nicht lange auf. Machen Sie es zur Gewohnheit, jeden Morgen Stuhlgang zu haben. Trinken Sie täglich mindestens 2 Liter Wasser. Während der Menstruation steigt der Hormonspiegel und es ist normal, dass sich Tränensäcke bilden. Achten Sie nicht darauf. Wenn Sie alt genug sind und einen Freund haben, können Sie ein normales Sexualleben führen, das Ihren Hormonspiegel regulieren und zur Beseitigung von Akne beitragen kann. Essen Sie im Alltag weniger scharfe Speisen wie Wein, Chilischoten usw., besonders jetzt im Hochsommer. Essen Sie mehr leichtes Gemüse und weniger fettiges Essen. Sie können mehr gesundes Obst und Gemüse essen, wie Birnen, Wassermelonen, Grapefruits, Bittermelonen, Bitterchrysanthemen, Bitterkräuter usw. Sie können auch direkt Antibiotika und chinesische Patentarzneimittel zur Hitzelinderung und Entgiftung einnehmen, wie Niuhuang Shangqing-Tabletten usw., die Wunde lokal reinigen und eine entzündungshemmende Salbe auftragen.

Dies sind einige Pflegemethoden, aber wenn Sie eine gründliche Behandlung wünschen, müssen Sie hartnäckig bleiben und scharfes Essen vermeiden sowie kein Bier oder kohlensäurehaltige Getränke trinken. Ich schlage vor, dass Sie mehr kaltes abgekochtes Wasser trinken, das die Magen-Darm-Motilität fördert. Und schließlich sollten Sie beim Waschen Ihres Gesichts kein Rohwasser verwenden. Es enthält viele Bakterien, die die Situation verschlimmern.