Je mehr Halbmonde Sie an den Händen haben, desto gefährlicher ist dieser Bereich.

Haben Sie im Alltag schon einmal kleine Veränderungen an Ihrem Körper bemerkt? Zum Beispiel die Lunula an Ihren Nägeln oder Ihre grauen Haare und Ihren Urin. Ich glaube, viele Menschen ignorieren diese Details. Welche Probleme stellen diese kleinen Veränderungen dar? Wie sollten wir mit diesen kleinen Veränderungen umgehen? Jetzt werde ich Ihnen dabei helfen, sie zu verstehen, damit eine Verlängerung Ihres Lebens kein Traum mehr ist.

1. Ein Halbmond

Was ist die Lunula? Wir können unsere Finger ausstrecken und beobachten, dass sich am Fünftelpunkt der Nagelwurzel ein milchig-weißes, mondähnliches, halbbogenförmiges Objekt befindet, das Lunula genannt wird. In diesem Moment wird jemand fragen: Warum ist nichts an meinen Fingernägeln? Warum ist meine Lunula mehr als ein Fünftel oder weniger als ein Fünftel? Diese Art von Menschen müssen aufpassen. Die Lunula repräsentiert unsere körperliche Gesundheit. Wenn Ihre Lunula abnormal ist, bedeutet dies, dass Ihr Körper in einem nicht gesunden Zustand ist. Laut der chinesischen Medizin: Nägel sind die Schönheit der Sehnen und der Rest des Blutes. Wenn Qi nicht verbraucht wird, kehrt es zur Leber zurück und wird zu Blut. Wenn Blut nicht verbraucht wird, kehrt es zur Niere zurück und wird zu Essenz. Wenn Essenz nicht verbraucht wird, kehrt es zu den Knochen zurück und wird zu Mark. Dies bedeutet, dass die Lunula die Essenz, das Blut und die Vitalität einer Person darstellt. Wenn zu viel Weiß vorhanden ist, haben Sie möglicherweise hohen Blutdruck, wenn zu wenig Weiß vorhanden ist, haben Sie möglicherweise niedrigen Blutdruck und wenn überhaupt kein Weiß vorhanden ist, leiden Sie möglicherweise an Anämie.

Gegenmaßnahmen

Was die Lösung der durch Lunula verursachten Gesundheitsprobleme betrifft, ist die sicherste und nebenwirkungsfreieste Methode natürlich eine Diättherapie. Für Menschen mit mehr als einem Fünftel Lunula ist es am besten, Fisch als Fleisch zu wählen, mehr grobe Körner wie Buchweizen, Mais usw. zu essen und mehr Obst und Gemüse zu essen, da sie zu Bluthochdruck neigen. Für Menschen, die weniger als ein Fünftel der Kalorien zu sich nehmen, besteht das Wichtigste darin, mehr proteinreiche Lebensmittel wie Schweinefleisch, Milch, Eier usw. zu sich zu nehmen und die Salzaufnahme sowie die Zuckeraufnahme entsprechend zu erhöhen, um den Körper mit mehr Energie zu versorgen. Bei Menschen, die keine Halbmonde an den Fingern haben, bedeutet dies, dass ihnen Essenz, Blut und Vitalität fehlen. Bei der Proteinergänzung sollten sie auf die Ergänzung von Kalzium achten. Sie können proteinreiche und kalziumhaltige Lebensmittel wie getrocknete Garnelen essen.

2. Graues Haar

Die Leute denken oft, dass weißes Haar auf dem Kopf ein Zeichen des Alterns ist, aber tatsächlich weisen weiße Haare an verschiedenen Stellen auf unterschiedliche körperliche Gesundheitsprobleme hin. Weißes Haar auf der Stirn bedeutet, dass Milz und Magen aus dem Gleichgewicht geraten sind, und diese Art von Menschen leidet häufig unter Durchfall.

Mundgeruch und Schüttelfrost im Körper. Menschen mit weißen Haaren an den Schläfen haben ein übermäßiges Leberfeuer. Die häufigsten Symptome dieser Art von Menschen sind schlechte Laune, trockener Mund und trockene Augen. Wenn an Ihrem Hinterkopf weiße Haare wachsen, deutet das auf eine unzureichende Nierenenergie hin. Dieser Menschentyp schwitzt im Schlaf meist stark und isst gerne stark riechende Speisen.

Gegenmaßnahmen

Für Menschen mit grauem Stirnhaar sowie Milz- und Magenbeschwerden ist zunächst einmal die beste Behandlung der Verzehr von mehr basischen Nahrungsmitteln wie Obst, Gemüse und Bohnen. Hier empfehle ich, Ingwer-Reisbrei zu Hause zu kochen und ihn alle drei bis fünf Tage einmal zu essen. Dies kann die Kälte im Körper effektiv beseitigen und Milz und Magen regulieren. Menschen mit übermäßigem Leberfeuer sollten mehr Lebensmittel essen, die das Feuer reduzieren. Wir können beispielsweise zu Hause eine Mungobohnensuppe kochen, die nicht nur die Temperatur senkt und im Sommer Hitze lindert, sondern auch übermäßiges Leberfeuer sehr gut behandeln kann. Menschen mit unzureichendem Nieren-Qi sollten mehr wärmende und nahrhafte Nahrungsmittel zu sich nehmen, zum Beispiel mehr Hammel- und Rindersuppe trinken. Darüber hinaus können Sie vermehrt nierenstärkende Lebensmittel wie Cashews und Lauch zu sich nehmen.

3. Urin

In unserem täglichen Leben sehen wir Urin täglich. Was sagt seine Farbe über unseren körperlichen Zustand aus? Zunächst einmal ist Urin sehr gelb. Wenn diese Situation bei Ihnen auftritt, bedeutet das erstens, dass Ihrem Körper Wasser fehlt. Zweitens liegt möglicherweise ein Problem mit Ihrer Leber vor, sodass die Fähigkeit der Leber, Giftstoffe abzubauen, verringert ist und der Urin gelb wird. Der zweite Typ ist blutroter Urin. Die erste Möglichkeit ist eine Harnwegsinfektion, und die zweite besteht darin, dass das Harnorgan Ihres Körpers beeinträchtigt ist und sich Blut darin ansammelt. Es wird mit dem Urin ausgeschieden. Drittens ist der Urin durchsichtig. Der erste Grund ist, dass Sie zu viel Wasser getrunken haben. Beim zweiten Typ kann es zu einer schlechten Durchblutung kommen, wenn Sie nicht viel Wasser trinken.

Gegenmaßnahmen

Erstens sollten Menschen, deren Urin sehr gelb ist, mehr Wasser trinken. Zweitens können Menschen mit Leberproblemen mehr Papaya essen, da Papaya viele Vitamine und Aminosäuren enthält, die die Leber benötigt. Zweitens: Wenn Ihr Urin blutrot ist, haben Sie möglicherweise eine Harnwegsinfektion. Zusätzlich zur aktiven Behandlung sollten Sie mehr Lebensmittel essen, die Hitze ableiten, entgiften und die Harnausscheidung fördern, wie zum Beispiel Wintermelonensuppe. Drittens: Wenn Sie unter einer schlechten Durchblutung leiden, können Sie mehr Eselshautgelatine essen, um Ihren Blutkreislauf wieder aufzufüllen.

Fazit: Dies sind einige kleine Details, denen wir in unserem täglichen Leben nicht viel Aufmerksamkeit schenken. Wenn wir diese kleinen Details verstehen, können wir unsere eigene Situation verstehen und aktiv vorbeugende Arbeit leisten, um unseren Körper gesund zu halten. Wenn wir also auf diese kleinen Details achten, ist eine Lebensverlängerung kein Traum.