Was soll ich tun, wenn mein Mund hervorsteht?

Ein hervorstehender Mund ist für viele Menschen ein weit verbreitetes Problem. Wie der Name schon sagt, steht der Mund nach außen, wodurch Stirn und Nase sehr flach und dreidimensionaler erscheinen. Dies ist nicht nur unansehnlich, sondern hat auch große Auswirkungen auf das Leben der Menschen. Die Menschen verlieren dadurch ihr Selbstvertrauen, werden in der Schule verspottet, entwickeln Minderwertigkeitskomplexe und haben Auswirkungen auf ihr zukünftiges Studium und ihre Arbeit. Was sollten Sie also tun, wenn Sie einen hervorstehenden Mund haben?

Was sind die Symptome eines hervorstehenden Mundes?

Die Mundform scheint unregelmäßig; die Nasolabialfalten sind tief; der Ausdruck wirkt wütend oder widerwillig; das Lippengewebe ist kleiner als das hervorstehende Zahnfleisch und die Zähne, was das Schließen des Mundes erschwert; die Kinnspitze ist aufgrund von Muskelspannung uneben wie eine Walnuss; die Zähne sind sichtbar, wenn die Lippen entspannt sind; beim Lächeln ist das Zahnfleisch größtenteils sichtbar. Aufgrund des hervorstehenden Mundes ist die Stirn des Autors von der Seite betrachtet relativ eingefallen und die Lippen fühlen sich dick an. Solange Sie fünf der oben genannten acht Punkte haben, kann festgestellt werden, dass Sie einen hervorstehenden Mund haben.

1. Pusten Sie Ihren Mund so fest auf, wie Sie es normalerweise beim Seifenblasenpusten tun würden, und halten Sie dies mindestens zehn Sekunden lang durch. Dann spitzen Sie Ihre Lippen so fest Sie können und halten Sie dies ebenfalls zehn Sekunden lang durch. Dadurch kann das Gesichtsfett mit der Zeit reduziert werden.

2. Heben Sie langsam den Kopf, schauen Sie in den Himmel, öffnen Sie dann den Mund, drücken Sie die Zungenspitze kräftig nach oben und halten Sie diese Position 10 Sekunden lang. Ziehen Sie dann die Zunge zurück, schließen Sie den Mund und senken Sie langsam den Kopf. Wiederholen Sie dies 10 Mal, um überschüssiges Fett im Unterkieferbereich zu reduzieren.

3. Öffnen Sie den Mund leicht und bewegen Sie den Unterkiefer nach links und rechts. Wiederholen Sie dies etwa 30 Mal. Machen Sie es einfach 2–3 Mal am Tag.

4. Sie können sich auch massieren lassen, denn auch eine Massage ist eine einfache Möglichkeit, Gesichtsfett loszuwerden. Dabei müssen Sie jedoch auf die richtige Haltung achten, um Verletzungen zu vermeiden:

(1) Drücken und kneten Sie die Bereiche mit der meisten Haut in Ihrem Gesicht: Tragen Sie eine kleine Gesichtsstraffungsmassagecreme auf und wenden Sie dann Knet- und Drucktechniken auf die Bereiche mit der meisten Haut in Ihrem Gesicht an, wobei Sie von innen nach außen dehnen. Denken Sie daran, sich sanft zu bewegen.

(2) Wangen massieren: Legen Sie Ihre Handflächen auf Ihre Wangen und massieren Sie die Haut von innen nach außen. Diese Aktion dauert etwa 1 Minute.

(3) Stützen Sie Ihr Kinn: Stützen Sie Ihr Kinn sanft mit beiden Händen und wiederholen Sie diese Übung rhythmisch für etwa 1 Minute.

Hasenzähne können durch eine kieferorthopädische Operation korrigiert werden. Im Allgemeinen sollten die Hasenzähne nach der Korrektur nicht mehr hervorstehen.

Es gibt zwei Behandlungsmöglichkeiten für vorstehende Mundpartien. Eine davon besteht darin, vorstehendes Zahnfleisch und vorstehende Zähne operativ nach hinten zu verschieben. Die zweite Methode besteht in der Zahnkorrektur ohne Operation. Eine kieferorthopädische Behandlung klingt vielleicht weniger beängstigend als eine Operation. Wenn Sie sich jedoch einer Operation unterziehen und sich nur einer kieferorthopädischen Behandlung unterziehen, wird Ihre Zufriedenheit mit den Ergebnissen erheblich geringer sein.

Bei einer Operation hinterlässt die Zahnextraktion Platz im Zahnfleisch, und eine schonende Zahnfleischresektion verschiebt das hervorstehende Zahnfleisch und die Zähne horizontal nach hinten. Im Gegensatz dazu können bei einer kieferorthopädischen Behandlung nur die Vorder- und Backenzähne verschoben werden, um diesen Raum zu füllen. Der Vorteil einer kieferorthopädischen Behandlung besteht darin, dass keine Operation erforderlich ist und die durch eine Operation verursachte psychologische Angst beseitigt werden kann. In Anbetracht der Situation, in der die Zähne und Zahnfleischknochen selbst nach vorne ragen, führen wir jedoch nur eine Zahnkorrektur durch. Es wird keine zufriedenstellenden Ergebnisse bringen. Wenn ein Patient, der eigentlich operiert werden müsste, nur eine kieferorthopädische Behandlung erhält, neigen sich lediglich die Zähne nach innen, während sich an den Knochen und am Philtrum kaum etwas ändert. Es kann auch vorkommen, dass die Schneidezähne nach lingual kippen, was insgesamt jedoch kaum Auswirkungen hat. Und Sie sollten wissen, dass eine langfristige kieferorthopädische Behandlung schwieriger und langwieriger ist, als Sie vielleicht denken.

Patienten können auch einige Lebensmittel zu sich nehmen, die das Gesicht schlank machen, wie Wintermelonen- und Maissuppe, die Fett abbauen und Ödeme reduzieren können. Die Suppe ist auch sehr einfach. Sie müssen sie ein oder zwei Monate lang trinken, und es werden definitiv sichtbare Ergebnisse zu sehen sein. Sie können auch in Lotusblättern getränkten grünen Tee trinken. All dies spielt eine unterstützende Rolle und die Wirkung tritt relativ langsam ein. Wenn Sie es schnell haben möchten, können Sie sich einer Operation unterziehen.