Wie oft ist es besser, Sex zu haben?

Es heißt, Sex sei das Schmiermittel des Ehelebens. Bei zwei verliebten Menschen fördert körperliche Intimität die gegenseitigen Gefühle. Das Sexualleben wird heutzutage immer offener. Die Menschen sind nicht mehr an die traditionellen drei Erbanlagen und vier Tugenden gebunden, sondern haben beim Sex mehr Mitspracherecht. Aber wir wissen, dass alles seine Grenzen hat, und das gilt auch für das Sexualleben. Wie oft ist es also angemessen, Sex zu haben?

Wie oft ist Sex normal?

„Sexuelle Häufigkeit = erste Ziffer des Alters × 9“. Ein amerikanischer Sexualwissenschaftler gab seine Erkenntnisse auf einem in China organisierten Sexforum bekannt und das Publikum war schockiert. Nach dieser Formel lautet die Sexualformel für eine Person in den Zwanzigern (20 bis 29 Jahre) 2×9=18, wobei 18 als Kombination aus 10 und 8 betrachtet werden kann, was bedeutet, dass für ihn (sie) 8-mal Sex in 10 Tagen geeignet ist; für eine Person in den Dreißigern (30 bis 39 Jahre) lautet die Sexualformel 3×9=27, was bedeutet, dass für ihn (sie) 7-mal Sex in 20 Tagen geeignet ist.

Tatsächlich besteht die ideale Häufigkeit darin, dass sich das Paar auf eine Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs einigt, ohne sich an ein festes Muster zu halten.

Einmal am Tag: Ich bewundere Ihre außergewöhnliche Energie, aber die Hälfte der Paare, die so häufig Sex haben, hat es eilig, schwanger zu werden, und sie haben Sex, „um sich auf die Schwangerschaft vorzubereiten“ und ignorieren ihre Gefühle. John Gagnon, Professor für Soziologie an der Stony Brook University, State University of New York, empfiehlt, auf den Zeitpunkt und die Häufigkeit des Sexuallebens zu achten und mit Ihrem Partner zu besprechen, ob die Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs angemessen ist, um sowohl Ihren Körper als auch Ihren Geist zu befriedigen.

Zweimal pro Woche: Dies ist die „Standardhäufigkeit für Sex“, an die sich viele Menschen halten, aber Dr. Eric Johnson, ein Experte am Institut für Sexologie der Indiana University, sagt, dass dies eigentlich nicht wissenschaftlich sei. Die wirklich wissenschaftliche Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs wird auf Grundlage der körperlichen Bedürfnisse und der Emotionen beider Parteien bestimmt. Wenn ein Paar lange zusammenlebt, wird die Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs zur Gewohnheit und es passiert schnell, dass die Form wichtiger wird als der Inhalt. In dieser Zeit sollten Paare lernen, mit der Routine zu brechen, zum Beispiel indem sie feste Zeit und Ort ändern.

Zwei- bis dreimal im Monat: Wenn Sie beide mit dieser Häufigkeit zufrieden sind, besteht kein Grund zur Sorge. Mary Yurapini, eine Sexualtherapeutin aus Houston, sagte, dass für manche Paare Qualität in ihrem Sexualleben wichtiger sei als Quantität. Besonders nach dem 40. Lebensjahr ist einmaliger guter Sex besser als tägliche Leidenschaft. Aktivitäten wie das gemeinsame Lernen neuer Dinge und Entdecken bringen Paare einander näher, steigern die Intimität und Sex ergibt sich von selbst.

Einmal im Monat: Wenn ein Paar nur einmal im Monat Sex hat, müssen beide Parteien offen und ehrlich über Sex sprechen. Zu diesem Zeitpunkt ist es wahrscheinlich, dass eine der Parteien körperliche oder emotionale Probleme hat, die Beziehung zwischen dem Paar kann jedoch weiterhin aufrechterhalten werden. Beide Parteien sollten das Problem durch Kommunikation lösen, beispielsweise indem die Frau sich mehr Mühe beim Sex gibt und der Mann bereit ist, seine sexuellen Bedürfnisse zurückzuschrauben.

Ein paar Mal im Jahr: Zu dieser Zeit kann eine geringe Libido der Hauptgrund sein. Tatsächlich sind die meisten Menschen, die unter sexuellen Problemen leiden, Männer. Es gibt viele „Ursachen“, wie etwa Hormonspiegel, Stress usw. Männer scheuen sich oft, über ihre verminderte Libido zu sprechen, da dies ein wesentlicher Bestandteil ihrer „Männlichkeit“ sei. Tatsächlich sollten sich Männer und Frauen, die einen Rückgang des sexuellen Verlangens verspüren, der Realität stellen und umgehend ärztliche Hilfe aufsuchen.

Oben steht der heutige Inhalt darüber, wie oft es für die sexuelle Gesundheit von Paaren normal ist, Sex zu haben. Ich hoffe, dass sich jeder immer leicht entspannen kann, wenn er mit seinem Lebensgefährten zusammen ist. Egal, was Sie tun, ein gutes Sexualleben wirkt sich gesund auf Sie aus, und emotionale und körperliche Gesundheit hängen eng zusammen. Ich hoffe, dass alle jeden Tag glücklich sein können, und ich hoffe auch, dass alle Paare, die sich auf eine Schwangerschaft vorbereiten, die Geburt ihres süßen Babys erfolgreich erleben können!

Wie lange ist die angemessene Dauer für Geschlechtsverkehr?

Die normale Dauer des Geschlechtsverkehrs zwischen einem Paar beträgt im Allgemeinen 5 bis 15 Minuten. Natürlich sind die körperliche Verfassung, die sexuellen Gewohnheiten usw. jedes Paares unterschiedlich. Sogar bei demselben Paar sind die spezifischen Umstände und Umgebungsbedingungen jedes Geschlechtsverkehrs unterschiedlich. Daher ist es schwierig, einen Standard dafür festzulegen, wie lange jeder Geschlechtsverkehr dauern sollte. Es gibt viele Gründe für das kurze Sexualleben von Männern. So können beispielsweise psychologische oder emotionale Faktoren zu vorzeitiger Ejakulation führen und die Dauer des Sexuallebens verkürzen. Wir müssen jedoch wachsam sein, da viele männliche Krankheitsfaktoren ebenfalls zu einem kurzen Sexualleben führen können. Bei vorzeitiger oder zu schneller Ejakulation sollten Sie so schnell wie möglich in ein normales Krankenhaus gehen, um die Ursache herauszufinden und symptomatisch zu behandeln, um eine Verzögerung der Krankheit und schwerwiegendere Folgen zu vermeiden.

Die Dauer des Geschlechtsverkehrs ist kein Faktor, der bestimmt, ob er pathologisch ist. Ein harmonisches Sexualleben sollte beiden Partnern Freude bereiten und sie zum Orgasmus bringen. Es ist normal, sexuelle Lust zu empfinden. Manche Menschen glauben, dass sie umso mehr sexuelle Befriedigung erfahren, je länger der Geschlechtsverkehr dauert. Diese Ansicht ist nicht wissenschaftlich. Untersuchungen zur Sexualphysiologie zeigen, dass ein langer Geschlechtsverkehr für die Gesundheit beider Partner schädlich ist. Beim Geschlechtsverkehr stehen die Geschlechtsorgane von Männern und Frauen in engem Kontakt und sind in einem stark verstopften Zustand aktiv. Wenn der Geschlechtsverkehr zu lange dauert, können leicht verschiedene Krankheiten auftreten. Klinisch wurde nachgewiesen, dass bei Frauen bei zu langem Geschlechtsverkehr häufiger Harnwegsinfektionen, Menstruationsbeschwerden usw. auftreten und bei Männern häufiger Prostatitis usw. `````

Daraus können wir ersehen, dass das Sexualleben eines Paares umso besser ist, je länger es dauert. Natürlich sind weniger als 3 Minuten im Allgemeinen nicht normal. Das Sexualleben ist zu kurz, was klinisch als vorzeitige Ejakulation bezeichnet wird.