Was verursacht vorzeitiges Ergrauen der Haare?

Viele junge Menschen leiden unter vorzeitigem Ergrauen der Haare. Obwohl es keine spezifischen physiologischen Schäden verursacht, verursacht es bei jungen Menschen unterschiedlich starke psychische Schäden. Manche junge Menschen sind wegen vorzeitigem Ergrauen der Haare den ganzen Tag deprimiert und wissen nicht, wie sie anderen gegenübertreten sollen; manche junge Patienten werden oft von anderen ausgelacht und als „alte Männer“ bezeichnet. Was verursacht graue Haare bei Teenagern? Lassen Sie mich Ihnen nun die Ursachen für vorzeitiges Ergrauen der Haare erläutern.

1. Psychische Faktoren: Wenn eine Person depressiv, schlecht gelaunt, sehr nervös oder über einen langen Zeitraum überarbeitet ist, kann sich ihr Haar von schwarz zu weiß verfärben. Eine positive und optimistische Lebenseinstellung sowie eine gute mentale Verfassung sind die wichtigsten Faktoren bei der Vorbeugung und Behandlung vorzeitigen Ergrauens der Haare.

2. Ernährungszustand: Haare sind ein Anhängsel der Haut und benötigen wie andere Organe und Gewebe im Körper eine ausreichende Ernährung. Medizinische klinische Beobachtungen haben gezeigt, dass sich die Haare von schwarz zu weiß verfärben, wenn dem Körper über längere Zeit Protein, Pflanzenöl, Vitamin B1, Vitamin B2 und Vitamin B6 fehlen. Ein Proteinmangel kann auch dazu führen, dass das Haar Pigment verliert und braun oder grau wird. Ein Mangel an essentiellen Fettsäuren kann auch zum Verblassen der Haarfarbe führen. Ein Mangel an Vitamin B12, Folsäure, Parabenzoesäure usw. kann zu grauem Haar führen. Auch ein Mangel an Spurenelementen wie Kupfer, Kobalt und Eisen kann zu grauen Haaren führen. Der Verzehr von zu viel Zucker kann Ihr Haar trocken und gelb machen. Hypogonadismus kann zu vorzeitigem Ergrauen der Haare führen.

3. Krankheit, Medikamente und Genetik: Krankheit, Medikamente und Genetik sind ebenfalls Faktoren, die dazu führen, dass Haare von schwarz zu weiß wechseln. Endokrine Störungen wie Hypopituitarismus und Hyperthyreose, Auszehrungskrankheiten wie Tuberkulose, Typhus, perniziöse Anämie, Funktionsstörungen des autonomen Nervensystems usw. sind alles Krankheiten, die nachweislich mit der Veränderung von Haaren von schwarz zu weiß in Zusammenhang stehen.

4. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass junge und mittelalte Menschen voller Blut sind und leicht erregbar sind, wobei das Leberfeuer überaktiv ist, was das Leber-Yin schädigt und einen Mangel an Yin und Blut verursacht. Nach Erreichen des mittleren Alters erfüllen sich ihre Wünsche nicht mehr, es kommt zu einer Stagnation des Leber-Qi, die die Milz angreift, was zu einer Funktionsstörung der Milz und einer unzureichenden Produktion von Qi und Blut führt. Oder es liegt ein angeborener Mangel an Nierenessenz und Qi vor, oder es liegt eine langfristige Erkrankung, hohes Alter und körperliche Schwäche vor, die Essenz und Qi schädigen und die Essenz nicht mehr in der Lage ist, Yin und Blut zu produzieren, was zu einem Mangel an Leberblut führt, was alles zu einem Verlust der Nährstoffe für das Haar und vorzeitigem Ergrauen der Haare führen kann.

5. Lebensgewohnheiten: lange geistige Arbeit, Überstunden, mangelnde körperliche Bewegung usw.

Die oben genannten Gründe sind die Gründe, warum Teenager graue Haare haben. Obwohl es keine wirklich wirksame Methode gibt, vorzeitiges Ergrauen der Haare zu behandeln, sollten wir als junge Menschen nicht zulassen, dass wir wegen grauer Haare in einer unglücklichen Welt leben, noch müssen wir uns um die Meinungen anderer Menschen kümmern. Was wir tun müssen, ist, glücklich zu leben und unsere Sorgen loszuwerden.