Worauf sollten heranwachsende Jungen bei einer Spermatorrhoe achten?

Wenn ein heranwachsender Junge nächtliche Samenergusse erlebt, markiert das den Beginn seiner sexuellen Reife. Da Jungen in dieser Phase schüchterner sind, fühlen sie sich oft unwohl. Tatsächlich wird es keine negativen Folgen geben, wenn Sie sich über nächtliche Emissionen richtig informieren und in Ihrem täglichen Leben Vorsichtsmaßnahmen ergreifen. Worauf sollten heranwachsende Jungen also achten, wenn sie nächtliche Samenergüsse haben? Schauen wir uns das unten genauer an.

1. Achten Sie auf Ihre geistige Gesundheit und geistige Konditionierung, beseitigen Sie psychologische Zustände wie Angst, Anspannung und Beklemmung, entwickeln Sie einen fröhlichen, optimistischen, ruhigen, objektiven und starken Charakter, bewahren Sie stets eine entspannte und fröhliche Stimmung, beseitigen Sie ablenkende Gedanken, klären Sie Ihren Geist und Ihre Wünsche, seien Sie gleichgültig und leer, lassen Sie sich treiben und erholen Sie sich für eine gewisse Zeit. Diese Situation wird sich von selbst bessern.

2. Achten Sie auf Ihren Alltag. Tragen Sie lockere Kleidung und essen Sie abends nicht zu viel. Waschen Sie Ihre Füße vor dem Schlafengehen mit warmem Wasser. Die Bettwäsche sollte nicht zu schwer sein und die Füße nicht zu warm zugedeckt sein. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, auf der Seite zu schlafen.

3. Kontrollieren Sie Ihr sexuelles Verlangen und hören Sie mit der Masturbation auf. Lesen Sie keine pornografischen Bücher, Zeitschriften, Filme, Fernsehsendungen und audiovisuellen Produkte und seien Sie vor allem nicht besessen davon. Hören Sie allmählich mit der Masturbation auf, reduzieren Sie die psychische Belastung und erholen Sie sich allmählich psychisch.

4. Nehmen Sie an mehr kulturellen und sportlichen Aktivitäten teil, pflegen Sie vielfältige Amateurinteressen und Hobbys und beteiligen Sie sich in angemessenem Maße an körperlicher Arbeit. Behandeln Sie die Interaktionen zwischen Männern und Frauen normal und mystifizieren Sie sie nicht.

5. Behandeln Sie aktiv Krankheiten, die die Spermatogenese verursachen. Wenn die Vorhaut zu lang ist, sollte sie operativ entfernt werden. Entwickeln Sie gute Hygienegewohnheiten und reinigen Sie die Vorhaut des Penis regelmäßig, um die Ansammlung von Smegma zu vermeiden. Wenn Sie an Balanitis leiden, sollten Sie sich rechtzeitig behandeln lassen.

6. Fühlen Sie sich nicht verlegen, weil Sie denken, dass nächtlicher Samenerguss etwas Vulgäres und Obszönes ist. Nach nächtlichen Samenergüssen sollten Sie auf die Sauberkeit der äußeren Geschlechtsorgane achten, die Unterwäsche häufig waschen und wechseln, um einer Harnröhrenentzündung vorzubeugen.

Das Obige ist eine Einführung in das, worauf man achten sollte, wenn heranwachsende Jungen nächtliche Samenergüsse haben. Ich hoffe, dass es für Jungen hilfreich ist, es zu verstehen. Es besteht kein Grund zur Sorge, wenn Jungen nächtliche Samenergüsse haben. Solange sie auf diesen Aspekt achten, ihr Verhalten regulieren und nicht zu viele sexuelle Fantasien haben, können sie übermäßige Stimulation vermeiden und innerhalb eines Monats mehrere nächtliche Samenergüsse vermeiden.