Manche Freunde haben körperliche Probleme und haben normalerweise das Problem, dass sich nach einer Verletzung keine Krusten bilden. Da es sich um ein körperliches Problem handelt, sollten wir auf eine tägliche Ernährung achten, um die Wundheilung zu verbessern. Ich glaube, jeder hat gehört, dass Medizin nicht so gut ist wie Essen. Informieren wir uns also über die Lebensmittel, die für die Wundheilung geeignet sind. Ein Zinkmangel kann zu einer verminderten Funktion der Faserzellen führen. Zink kommt hauptsächlich in Nahrungsmitteln wie Pilzen und Seetang vor. Ein Mangel an Fetten kann zu Wundheilungsstörungen führen. Fischöl ist reich an Fettsäuren, wirkt entzündungshemmend und fördert die Wundheilung. Glukose ist der wichtigste Energielieferant des menschlichen Körpers und die Versorgung mit ausreichend Energie ist für die Wundheilung unerlässlich. Während der Wundheilungsphase können Sie vermehrt zuckerreiche Früchte essen, die nicht nur den Zuckergehalt erhöhen, sondern auch für ausreichend Vitamine sorgen. Eine Erhöhung des Proteinanteils in der Eiweißernährung kann die Wundheilung fördern und das Infektionsrisiko verringern. Zu den proteinreichen Lebensmitteln gehören verschiedene magere Fleischsorten, Milch, Eier usw. Vitamin A kann die Wundheilung fördern. Es kommt hauptsächlich in Lebensmitteln wie Fischöl, Karotten und Tomaten vor. Vitamin C kann die Wundheilung fördern. Es ist in verschiedenen Obst- und Gemüsesorten enthalten. Jujube und Paprika sind wahre Vitamin-C-Fundgruben. Wenn Sie möchten, dass Ihre Wunde schneller heilt, essen Sie mehr proteinhaltige Lebensmittel, da Protein die Wundheilung unterstützen kann. Nahrungsmittel, die die Wundheilung nicht fördern, wie etwa Moschustierfleisch, fermentierter Tofu, Zwiebeln, Paprika, Lauch usw., da sie leicht Infektionen verursachen und die Wundheilung nicht fördern. Zusätzlich zur Ernährung sollte die Wunde täglich mit Strom erwärmt werden. Der spezifische Abstand sollte nicht zu heiß sein und die Zeit sollte etwa 15 bis 30 Minuten betragen. Dies kann auch nach persönlichen Umständen bestimmt werden. Auf diese Weise heilt die Wunde schnell. Es wirkt entzündungshemmend und bakterizid. Nach Alltagsverletzungen sollten Sie darauf achten, Infektionen zu vermeiden, den Verband täglich wechseln, auf die Ernährung achten und eine Zusammenarbeit mit der Traditionellen Chinesischen Medizin in Betracht ziehen, um die Behandlung zu konsolidieren. Im obigen Artikel haben wir ausführlich über die täglichen diätetischen Therapiemethoden für Wunden gelernt, die keine Krusten bilden. Ich glaube, jeder hat bereits verstanden, dass es neben täglichen Nahrungsergänzungsmitteln am besten ist, ins Krankenhaus zu gehen, um die Ursache der Krankheit zu überprüfen, wenn unsere Wunden keine Krusten bilden. Auf diese Weise können wir beruhigt sein. |
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