4 einfache Möglichkeiten zur Zahnpflege

Zahnschmerzen sind keine Krankheit, können aber tödlich sein. Wir alle wissen, dass es lebensgefährlich sein kann, wenn wir unsere Zähne nicht gut pflegen. Ich schäme mich, mit gelben Zähnen auszugehen, und es ist mir so peinlich, dass ich es nicht wage zu lächeln, wenn meine Freunde Fotos von mir machen. Ich habe Angst, meine gelben Zähne zu zeigen. Mein Freund gab mir einige Ratschläge und ich hätte nicht erwartet, dass die Ergebnisse so gut sein würden. Jetzt halte ich mich an sie und gebe nie auf.

1. Enthält Essig

Behalten Sie den Essig zu Hause (entweder alten Essig oder weißen Essig, aber keine Essigessenz) 1 bis 3 Minuten im Mund, spucken Sie ihn anschließend aus und putzen Sie Ihre Zähne. Die Wirkung ist sehr gut! Die Zähne fühlen sich dann jedoch sehr sauer und taub an (das Gefühl hält etwa 2 Minuten an) und können nicht weiter behandelt werden. Wenn Sie dies häufig tun, etwa alle 2 Monate oder so, ist alles in Ordnung. Andernfalls schadet es Ihren Zähnen. Es kann als Erste-Hilfe-Maßnahme im Notfall verwendet werden (z. B. wenn Sie vor einem Date feststellen, dass Ihre Zähne sehr gelb sind) und kann auch Mundgeruch beseitigen.

2. Enthält Zitronenscheiben

Legen Sie nach dem Zähneputzen Zitronenscheiben (Zitronensaft gemischt mit Wasser funktioniert auch) in Wasser und bedecken Sie damit Ihre Zähne. Dies kann einen guten Aufhellungseffekt haben. Das Prinzip besteht darin, dass die durch Zitronensäure verursachte chemische Reaktion den Zahnbelag und die Flecken auf der Zahnoberfläche zersetzt.

3. Essen Sie mehr tropische Früchte mit hohem Vitamin C-Gehalt

Tropische Früchte (Obstspeisen) enthalten viel Vitamin C, das zur Gesundheit des Zahnfleisches beitragen kann. Bei einem schwerwiegenden Mangel wird das Zahnfleisch brüchig und anfällig für Erkrankungen, was zu Symptomen wie geschwollenem Zahnfleisch, Blutungen, lockeren oder ausfallenden Zähnen führt.

4. Erdbeer-Zahnaufhellungspaste

Zutaten vorbereiten: eine Erdbeere, 1/2 Teelöffel Backpulver.

Zerdrücken Sie die Erdbeeren zu einer Paste und vermischen Sie diese gründlich mit Backpulver. Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste, um die Mischung gleichmäßig auf die Zahnoberfläche aufzutragen. Bürsten Sie die Mischung nach 5 Minuten mit Zahnpasta ab und spülen Sie anschließend Ihren Mund aus.

Haben Sie es schon probiert? Es ist nicht nur harmlos, sondern auch weit verbreitet. Sie können beim Ausgehen schön aussehen. Der Mundgeruch, der Sie früher geplagt hat, ist verschwunden. Ihre Zähne sind gut gepflegt und Sie haben keine Zahnschmerzen mehr. Diese praktischen Methoden sind das Geheimnis, um vor dem Ausgehen schnell schön zu werden und sich im Handumdrehen zu verwandeln.