Wo wirkt Ingwer am besten?

Viele Leute sagen, dass Ingwer ein Yang-steigerndes Produkt ist. Seit der Antike gibt es in der chinesischen Medizin immer das Sprichwort: „Ein Mann kann nicht hundert Tage ohne Ingwer auskommen.“ Die moderne klinisch-pharmakologische Forschung hat ergeben, dass Ingwer den menschlichen Stoffwechsel beschleunigt, entzündungshemmend und schmerzstillend wirkt, mehrere Systeme des menschlichen Körpers stimuliert, die Funktion der männlichen Prostata reguliert und männliche Prostataerkrankungen sowie sexuelle Funktionsstörungen behandelt. Aus diesem Grund wird Ingwer häufig in der Männergesundheit eingesetzt.

Vorteile des Verzehrs von frischem Ingwer: steigert den Appetit, verlangsamt den Alterungsprozess

Männer mittleren und höheren Alters leiden häufig unter körperlicher Schwäche aufgrund von kaltem Magen und Appetitlosigkeit. Sie können oft frische Ingwerscheiben einnehmen, um die Magensaftsekretion anzuregen und die Verdauung zu fördern.

Frischer Ingwer ist nicht so trocken wie getrockneter Ingwer. Er spendet Feuchtigkeit, ohne das Yin zu schädigen. Schneiden Sie jeden Tag vier oder fünf dünne Scheiben frischen Ingwers, trinken Sie morgens eine Tasse warmes Wasser, nehmen Sie die Ingwerscheiben in den Mund und kauen Sie sie langsam, sodass sich der Ingwergeruch in Ihrem Mund auflöst und sich in Magen, Darm und Nase ausbreitet.

Vorteile des Verzehrs von getrocknetem Ingwer: Behandlung von Nierenschwäche und Impotenz

Getrockneter Ingwer wärmt das Herz und vertreibt Kälte, stärkt den Magen und fördert die Durchblutung, während Wolfsbeere Leber und Nieren nährt, den Körper stärkt und das Sehvermögen verbessert. Dieses medizinische Lebensmittel kann Impotenz, Schüttelfrost und kalte Gliedmaßen, Rückenschmerzen, Schmerzen in der Taille und den Knien, Müdigkeit usw. behandeln, die durch einen Nieren-Yang-Mangel verursacht werden. Ingwer ist jedoch ein würziges und warmes Lebensmittel und kann nur verwendet werden, wenn Sie an einer Erkältung leiden. Sie sollten jedoch nicht zu viel davon verwenden, um Blutungen und Yin-Schäden zu vermeiden. Sollten zusätzlich Symptome wie Halsschmerzen, ein trockener Hals, trockener Stuhl etc. vorliegen, ist von der Anwendung von Ingwer abzuraten, um eine Verschlimmerung der Beschwerden zu vermeiden.

Nehmen Sie einen männlichen Karpfen mit einem Gewicht von etwa 500 Gramm sowie jeweils 10 Gramm getrockneten Ingwer und Wolfsbeere. Nehmen Sie den Fisch aus dem Bauch des Karpfens (also die weiße, geleeartige Substanz im Bauch des männlichen Fisches, die Samenblase des männlichen Fisches), braten Sie ihn mit getrocknetem Ingwer und Bocksdorn, bringen Sie ihn zum Kochen und fügen Sie entsprechende Mengen Kochwein, Salz und MSG zum Würzen hinzu. Nehmen Sie es fünf Tage lang jeden zweiten Tag auf leeren Magen ein.

Das Auftragen von heißem Ingwer auf Ihr Gesicht kann Altersflecken wirksam entfernen

Altersflecken werden oft durch schlechte Durchblutung verursacht. Ingwer hat einen scharfen und warmen Geschmack. Das Auftragen auf die von Altersflecken betroffenen Bereiche kann die Durchblutung der Epidermiszellen anregen, den Fluss von Qi und Blut freisetzen und so Giftstoffe beseitigen. Unter ihnen hat Gingerol eine starke Anti-Aging-Wirkung, sogar stärker als das bekannte Vitamin E, und kann die Ablagerung von Lipofuszin verhindern oder reduzieren.

Beim Wischen können Sie etwas Kraft anwenden, am besten ist es, wenn sich die Hautoberfläche an bestimmten Stellen leicht warm anfühlt. Wenn Sie die Schnittfläche des Ingwers vor dem Reiben anbrennen oder ihn eine Minute lang in der Mikrowelle erhitzen, verdoppelt sich die Reibwirkung. Achten Sie darauf, dass die Temperatur des Ingwers nicht zu hoch ist, um Verbrennungen zu vermeiden. Neben der äußerlichen Anwendung können Sie Ingwerwasser auch innerlich anwenden, indem Sie Ingwer in schwarzem Tee oder Honigwasser einweichen. Besonders wichtig ist dabei, dass diese Methode ausschließlich bei Altersflecken angewendet werden kann, die eine dunkle Färbung aufweisen, also bei Flecken, die durch ein Mangelsyndrom entstanden sind. Sind die Altersflecken rötlich gefärbt, gehören sie zum Feuerelement-Typ und sind nicht geeignet.