Yams-Apfel-Püree

Wenn Eltern Beikost für ihr Baby auswählen, entscheiden sie sich normalerweise für verdauungsfördernde Nahrungsmittel wie etwa Yamswurzelpüree und Apfelmus, die beide die Verdauung unterstützen. Wenn Yamswurzel und Apfel gemischt werden, um Yams-Apfel-Püree herzustellen, können die darin enthaltenen Substanzen wirksam neutralisiert werden und es kann eine deutlichere Rolle als Nahrungsergänzungsmittel für die Gesundheit des Babys spielen. Mütter und Väter müssen lernen, wie man Yams-Apfelmus macht und für ihre Kinder zubereitet.

Yams-Apfel-Püree

Zutaten vorbereiten: 100 g Yamswurzel, 50 g Apfel.

1. Die frische Yamswurzel (Yamswurzel) schälen und in kleine Stücke schneiden. Den Apfel schälen und in kleine Stücke schneiden.

2. Alle Zutaten in einer Küchenmaschine oder einem Dampfgarer dämpfen.

3. Geben Sie die gedünsteten Zutaten in eine Küchenmaschine oder verwenden Sie einen Mixer, um sie zu einer Paste zu verarbeiten.

Welche Vorteile hat der Verzehr von Yams für Babys?

Stärkt Milz und Magen und fördert die Verdauung

Yamswurzeln können sowohl als Medizin als auch als Nahrungsmittel verwendet werden. Sie können von Menschen mit Milz- und Magenschwäche sowie von Männern, Frauen, Jung und Alt ohne Bedenken verzehrt werden. Yamswurzeln eignen sich sehr gut zur Behandlung und Vorbeugung von Milzschwäche, Durchfall, Husten, Lungenschwäche und anderen Erkrankungen. Daher ist Yams eine gute Wahl für Babynahrung. Wenn Sie Babys Yams in Maßen geben, kann dies ihre Verdauung und Aufnahme erleichtern.

Stärkt die Immunität

Yamswurzeln sind reich an verschiedenen Vitaminen und Proteinen, die für den menschlichen Körper unverzichtbar sind und sich sehr wirksam zur Stärkung der körperlichen Fitness auswirken. Besonders im heißen Sommer können Babys mit Appetitlosigkeit angemessene Mengen an Yamswurzeln essen, was nicht nur den Appetit steigert, sondern auch eine gesunde körperliche Entwicklung fördert.

Verbessern Sie das Gedächtnis Ihres Babys

Die in Yamswurzeln enthaltene Amylase kann Stärke zur Versorgung des Gehirns in Glukose hydrolysieren, was zu einer Stärkung des Gehirns führt. Darüber hinaus können das in Yams enthaltene Cholecalciferol und Lecithin dem Körper helfen, das Gedächtnis zu verbessern.

Pflege für Babys Haut

Erwachsene können täglich mehr Yamswurzeln essen, um ihrer Haut Feuchtigkeit zuzuführen und eine Anti-Aging-Wirkung zu erzielen. Babyhaut ist von Natur aus zart und geschmeidig. Wenn Sie eine moderate Menge Yamswurzeln essen, wird die Haut nicht nur genährt, sondern bleibt auch geschmeidig und trocknet nicht aus.

Tipps:

Yamswurzeln sind sehr nahrhaft. Die darin enthaltenen Kupferionen und das Bindegewebe sind sehr förderlich für die Körperentwicklung und helfen bei der Behandlung von Erkrankungen des Gefäßsystems. Gleichzeitig können die in Yamswurzeln enthaltenen Kalziumnährstoffe Durchfall, Erfrierungen, Enuresis, Verdauungsstörungen und andere Symptome bei Babys behandeln und haben eine gute Wirkung bei Kalziummangel, Zahnverlust und Osteoporose.

Vorsichtsmaßnahmen beim Hinzufügen von Yams zu Babynahrung

1. Wenn Sie Babys Yamswurzeln geben, achten Sie darauf, sie vor dem Verzehr gründlich zu kochen, da rohe Yamswurzeln bestimmte Giftstoffe enthalten, die für Babys nicht nur schwer verdaulich sind, sondern auch körperliche Beschwerden verursachen können.

2. Wenn Sie Yamswurzeln zu Babynahrung hinzufügen, sollten Sie sie am besten dämpfen und nicht braten. Bei Babys mit unreifem Magen und Darm kann dies leicht den Appetit beeinträchtigen und auch zu Symptomen wie Wut und Verdauungsstörungen führen.

3. Es ist nicht ratsam, Yamswurzeln zu essen, wenn das Baby trockenen Stuhl hat, da Yamswurzeln selbst eine adstringierende Wirkung haben und das Essen bei trockenem Stuhlgang eher dazu führt, dass das Baby wütend wird.

4. Wenn Sie Yamswurzeln zur Beikost Ihres Babys hinzufügen, sollten Sie dies in Maßen tun. Es ist nicht ratsam, zu viel davon zu essen, um ein Völlegefühl durch übermäßigen Verzehr zu vermeiden, das beim Baby zu Blähungen und Unwohlsein führen kann.