Eine Sache am kleinen Finger zu tun, hat erstaunliche Auswirkungen

In der heutigen Gesellschaft scheinen graue Haare ein weit verbreitetes Phänomen zu sein. Obwohl dieses Phänomen die körperliche Gesundheit des Patienten nicht direkt beeinträchtigt, hat es einen großen Einfluss auf sein äußeres Erscheinungsbild und verursacht bei den Patienten sogar übermäßigen psychischen Druck, was zu psychischen Erkrankungen führt. Was sind also die häufigsten Ursachen für graues Haar?

1. Schlechte Ernährung

Nach jahrelanger klinischer Beobachtung wurde festgestellt, dass Haarpigmente Elemente wie Kupfer und Eisen enthalten. Wenn diese Elemente der Ernährung über einen längeren Zeitraum fehlen, kann dies die Melaninproduktion beeinträchtigen. Wenn dem Körper über einen längeren Zeitraum Proteine ​​und Vitamine fehlen, kann dies außerdem dazu führen, dass sich die Haare von schwarz zu weiß verfärben.

2. Psychischer Stress

Im wirklichen Leben stehen viele Teenager und Kinder unter zu großem Lerndruck, was sie in einen Anspannungszustand versetzt und zu grauen Haaren führt. Daher ist es in normalen Zeiten wichtig, die Laune der Kinder zu verbessern. Wenn sie jedoch an einer langfristigen Depression, schlechter Laune, hoher geistiger Anspannung oder übermäßiger Arbeit leiden, kann sich ihr Haar von schwarz zu weiß verfärben.

3. Genetische Faktoren

Es gibt auch entsprechende Untersuchungen, die ergaben, dass bei vielen Patienten graue Haare zeitgleich mit anderen Erkrankungen auftreten. Daher können Krankheiten, Medikamente und genetische Faktoren die Ursachen für ergrauendes Haar sein. Daher müssen Sie sich nach Ausbruch der Krankheit rechtzeitig behandeln lassen. Nehmen Sie Medikamente niemals wahllos ein. Sie müssen Medikamente unter Aufsicht eines Arztes einnehmen.

Laut der traditionellen chinesischen Medizin stehen die folgenden Faktoren im Zusammenhang mit grauem Haar

1. Mangel an Essenz und schwaches Blut: Unzureichende Nierenessenz kann kein Yin-Blut produzieren und der Mangel an Yin-Blut führt dazu, dass das Haar Nährstoffe verliert und somit grau wird.

2. Übermäßige Hitze im Blut: Emotionale Erregung führt dazu, dass Wasser nicht mehr in der Lage ist, Holz zu speichern, die Leber wird überaktiv und das Blut trocknet aus, das Blut wird übermäßig heiß und die Haarwurzeln werden unterernährt, was zu vorzeitigem Ergrauen der Haare führt.

3. Leberdepression und Milzfeuchtigkeit: Eine Stagnation des Leber-Qi schädigt Herz und Milz, die Milz wird geschädigt und ihre Transport- und Umwandlungsfunktion wird beeinträchtigt und Qi und Blut haben keine Produktionsquelle mehr, sodass weiße Haare entstehen.

Häufiger Druck mit dem kleinen Finger kann vorzeitigem Ergrauen der Haare vorbeugen

Auch für Menschen mit grauem Haar ist die Massage des kleinen Fingers eine einfache, wirksame und kostengünstige Methode. Warum? Weil der kleine Finger eng mit den Nieren verbunden ist. Eine Massage des kleinen Fingers kann die Nieren stärken. Die chinesische Medizin geht davon aus, dass „die Nieren die Quelle des Haares sind“. Obwohl die Ernährung des Haares aus dem Blut stammt, wurzelt die Vitalität des Haares im Nieren-Qi. Der direkteste Weg, um festzustellen, ob Ihre Nieren aktiv sind, ist ein Blick auf Ihr Haar. Gutes Haarwachstum deutet auf eine gute Nierenfunktion hin. Wenn die Nieren gesund sind, ist das Haar schwarz, dick und dunkel. Daher kann regelmäßiges Massieren des kleinen Fingers graue Haare beseitigen.

Die spezielle Massagemethode zur Behandlung von grauem Haar lautet: Konzentrieren Sie sich auf die Massage des Nierenpunkts am ersten Gelenk des kleinen Fingers auf der Handflächenseite und des Lebenstorpunkts am zweiten Gelenk. (Nierenpunkt, Mingmen-Punkt: Der Nierenpunkt befindet sich am ersten Knöchel des kleinen Fingers auf der Handflächenseite. Der Mingmen-Punkt befindet sich am zweiten Knöchel des kleinen Fingers auf der Handflächenseite.)

Drücken Sie einmal leicht, lassen Sie die Hand los und drücken Sie ein zweites Mal. Wiederholen Sie diesen Vorgang etwa 50 Mal am Tag. Es sollte jedoch besonders darauf geachtet werden, nicht zu viel Kraft anzuwenden oder den Druck über einen langen Zeitraum aufrechtzuerhalten. Übermäßige Stimulation führt dazu, dass die Haare grau werden. Die richtige Art zu massieren besteht darin, zu drücken und loszulassen. Am bequemsten ist es, den kleinen Finger beim Fernsehen zu massieren. Sie können sich beim Fernsehen massieren. Dadurch können Sie nicht nur graue Haare allmählich beseitigen, sondern auch Rücken- und Beinschmerzen vorbeugen und behandeln.

Eine Massage des kleinen Fingers kann die Nieren stärken

Da der kleine Finger eng mit den Nieren verbunden ist, geht die chinesische Medizin davon aus, dass „die Nieren die Quelle des Haares sind“. Obwohl die Ernährung des Haares aus dem Blut stammt, wurzelt die Vitalität des Haares im Nieren-Qi.

An der äußeren Basis des kleinen Fingers befindet sich ein Meridianpunkt, der bei der Behandlung von Augenalterung und Bindehauttrübung sehr wirksam ist. Er wird als alter Augenpunkt bezeichnet. Wenn ältere Menschen morgens und abends mit Daumen und Zeigefinger die Basis des kleinen Fingers einklemmen, können sie Katarakte, alternde Augen usw. verhindern und behandeln. Wenn Sie ein Therapeut für chinesische Medizin sind, können Sie vor der Anwendung von Methoden wie Massage, Schaben, Schröpfen, Akupunktur usw. zunächst Druck auf den kleinen Finger ausüben und ihn massieren. Dadurch wird die Behandlung verwandter Krankheiten wirksamer und die Behandlungszeit verkürzt.

Hausmittel zur Behandlung von grauem Haar

30 Gramm Maulbeerrinde, 15 Gramm Gallnuss und 60 Gramm Amaranthussamen. Abkochung in Wasser zur Saftgewinnung, für die äußerliche Reinigung.

Angemessene Mengen an Rehmannia-Wurzelrinde, Rehmannia-Wurzel, Cuscuta-Samen, Achyranthes bidentata, Polygala tenuifolia und Acorus calamus. Nehmen Sie es als Honigpillen oder als Abkochung in Wasser ein.

100 Gramm saurer Granatapfel, 150 Gramm Gallnüsse und 50 Gramm Sesamblätter. Mahlen Sie es zu grobem Pulver, geben Sie es in einem Eisenbehälter mit Wasser und entnehmen Sie den restlichen Saft.

500 Gramm Früchte von Ligustrum lucidum und 250 Gramm Früchte von Macrocephala chinensis. Abkochung, 2–3 Mal täglich jeweils 20 ml mit warmem Wasser einnehmen.