Warum nimmt man durch das Trinken von Wasser zu?

Warum nehmen manche Menschen durch das Trinken von Wasser zu? Ich glaube, viele Leute in meinem Umfeld haben das gesagt: „Ich nehme zu, auch wenn ich Wasser trinke.“ Viele Menschen essen sehr wenig und nehmen trotzdem schnell zu. Daher kann auch das Trinken von Wasser dick machen. Warum also macht das Trinken von Wasser dick?

Warum nehmen manche Menschen durch das Trinken von Wasser zu?

Mit „Wasserfett“ wird im Allgemeinen der Zustand bezeichnet, bei dem sich der gesamte Körper nach dem morgendlichen Aufstehen in einem „aufgeschwollenen“ Zustand befindet. Um Stoffwechselabfallprodukte auszuscheiden, produziert der menschliche Körper pro Stunde etwa 60 ml Urin. Die Blasenkapazität beträgt dabei etwa 200 ml. Daher verspüren Menschen auch im Schlaf den Drang, urinieren zu müssen. Um Schlafstörungen vorzubeugen, passt sich der menschliche Körper an und reguliert die Ausscheidungsfunktion der Nieren, sodass das Wasser, das eigentlich über den Urin ausgeschieden werden sollte, vorübergehend gespeichert wird. Daher erscheint der menschliche Körper nach dem frühen Aufstehen „geschwollen“ und es bildet sich der sogenannte „Wasserfett“-Zustand.

Im Allgemeinen ist „Wasserfett“ ein normales physiologisches Phänomen und unterscheidet sich nicht zwischen Männern und Frauen. Man kann sagen, dass jeder dieses Phänomen nach dem frühen Aufstehen erlebt. Der Grund, warum „Wasserfett“ im Gesicht den Menschen die Illusion einer Gewichtszunahme vermittelt, liegt nur darin, dass Veränderungen im Gesicht besonders empfindlich sind und nach einer Weile natürlich verschwinden.

Es sollte jedoch darauf hingewiesen werden, dass „Wasserfett“ selbst ein normales physiologisches Phänomen ist. Nachdem dieser Begriff in China eingeführt wurde, wurde er verwendet, um ein pathologisches Phänomen zu bezeichnen, d. h. Stoffwechselstörungen im Körper, Wasser kann nicht normal ausgeschieden werden, was zu Ödemen und Gewichtszunahme führt und den Eindruck von Fettleibigkeit erweckt. Es wurde berichtet, dass in Extremfällen das Trinken eines Liters Wasser zu einer Gewichtszunahme von einem Kilogramm führen kann. Die Hauptursache für dieses pathologische Phänomen ist eine übermäßige Aufnahme von Salz oder Zucker, die den osmotischen Druck im Blut erhöht, wodurch das Wasser in den Zellen in die Körperflüssigkeiten fließt und Ödeme oder Schwellungen entstehen.

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass zur Lösung aller oben genannten Probleme die Milz gestärkt und Feuchtigkeit entfernt werden muss, da die Milz für den Transport und die Umwandlung von Wasser und Feuchtigkeit verantwortlich ist. Wenn die Milzfunktion unzureichend ist, wird das Wasser im Körper nicht reibungslos transportiert und kann nicht normal verstoffwechselt werden. Das gesamte Wasser wird im Körper zurückgehalten, wodurch die Feuchtigkeit im Körper zunimmt. Aus diesem Grund kommt es zu der peinlichen Situation, dass man „auch durch Wassertrinken zunimmt“!

Zählen Sie und sehen Sie, wie viele Symptome einer Milzinsuffizienz Sie haben?

Werden Schwellungen durch eine Milzschwäche verursacht? ! Dies ist ein Problem, über das viele dicke Menschen nicht nachdenken. Liu Guoxin, Chefarzt für chinesische Medizin in der Abteilung für verschiedene Krankheiten am Krankenhaus für Traditionelle Chinesische Medizin in Guangzhou, sagte, dass eine Milzversagen im menschlichen Körper zu einem schlechten Wasser- und Feuchtigkeitstransport im Körper führe und sich Wasser und Feuchtigkeit stauen und so Durchfall, weichen Stuhl und Ödeme verursachen würden. Ob bei Ihnen eine Milzschwäche vorliegt, lässt sich grundsätzlich anhand der folgenden vier Merkmale erkennen:

(1) Als ich morgens aufwachte und meine Zähne putzte, entdeckte ich Zahnabdrücke auf meiner Zunge.

Die Milz ist eng mit den Lippen verbunden, was die Funktion der Milz und des Magens widerspiegeln kann. Wenn die Lippen blass sind, sich am Zungenrand deutliche Zahnabdrücke befinden, der Zungenbelag dick und weiß ist und glatt und feucht aussieht und der Mund fad und bitter schmeckt, deutet dies darauf hin, dass im Körper eine Milzfeuchtigkeit vorliegt.

(2) Nach dem Toilettengang stellte ich fest, dass Kot an der Toilettenschüssel klebte.

Im Sommer führt der Verzehr von rohen, kalten und kühlen Lebensmitteln dazu, dass Kälte und Feuchtigkeit die Milz blockieren. Die Feuchtigkeit kann nicht normal abtransportiert werden und die Kälte und Feuchtigkeit dringen in den Dickdarm ein, wodurch der Stuhl feucht wird, weich und formlos wird oder an der Toilette klebt.

(3) Schlechter Appetit, Völlegefühl nach dem Verzehr einer kleinen Menge.

Obwohl die meisten Menschen im heißen Sommer Appetitlosigkeit und verminderte Verdauung verspüren, ist dieses Problem bei Menschen mit Milzschwäche noch schwerwiegender. Sie essen nicht nur nicht viel, sondern fühlen sich nach den Mahlzeiten auch oft aufgebläht.

(4) Erhebliche Gewichtszunahme in kurzer Zeit. In schweren Fällen kann es zu Ödemen der unteren Extremitäten kommen.

Menschen mit normaler Milz- und Magenfunktion können überschüssiges Wasser im Körper rechtzeitig in die Lunge und die Nieren transportieren und es dann durch die Gasifizierungsfunktion der Lunge und der Nieren in Schweiß und Urin umwandeln und aus dem Körper ausscheiden. Wenn die Funktion der Milz beim Transport und der Umwandlung von Wasser gestört ist, kann dies zu Wassereinlagerungen und Ödemen im Körper führen.