8 Akupunkturpunkte zur Behandlung von 8 häufigen Krankheiten und für ein Leben lang

Es gibt im Körper eines jeden Menschen 8 praktische, gesundheitserhaltende Akupunkturpunkte, die 8 häufige akute und chronische Krankheiten heilen können. Wenn Sie sich im Voraus mit den Kenntnissen der Akupunktmassage auskennen, können Sie bei Erkrankungen bei sich selbst oder anderen die Symptome durch Massieren der entsprechenden gesundheitserhaltenden Akupunkturpunkte rasch und wirksam lindern.

1. Behandeln Sie einen Schock, indem Sie den Ren Zhong-Punkt kneifen

——Die Stimulation des Ren Zhong-Punktes kann den Blutdruck erhöhen und das Atemzentrum stimulieren.

Wenn eine Person plötzlich bewusstlos wird, aufhört zu atmen, einen niedrigen Blutdruck hat oder aufgrund eines Schlaganfalls, Hitzschlags, einer Vergiftung oder Allergie einen Schock erleidet, kann das Kneifen des Ren Zhong-Punkts des Patienten mit der Daumenspitze Erste Hilfe leisten.

Der Ren Zhong-Punkt befindet sich in der Mitte der Nasolabialfurche des menschlichen Körpers und ist ein wichtiger Erste-Hilfe-Punkt. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Epilepsie, Koma infolge eines Schlaganfalls, Krämpfen bei Kindern, Gesichtsschwellungen sowie Schmerzen im Hüft- und Rückenbereich eingesetzt.

Wir sagen oft „Kneifen Sie den Ren Zhong-Punkt“, und dieser Ausdruck wird am häufigsten verwendet, wenn jemand in Ohnmacht fällt. Natürlich ist das Einklemmen des Ren Zhong-Punktes nur eine einfache Notfall-Erste-Hilfe-Maßnahme. Sie sollten sich auch rechtzeitig an das Krankenhaus wenden, um weitere Hilfe zu erhalten und eine Verzögerung der Krankheit zu vermeiden.

2. Stoppen Sie Nasenbluten, indem Sie die Fersen kneifen

Wenn Ihre Nase blutet, drücken Sie sofort mit Daumen und Zeigefinger in Ihre Ferse (die Vertiefung zwischen Sprunggelenk und Fersenbein). Wenn Ihre linke Nase blutet, drücken Sie in die rechte Ferse, und wenn Ihre rechte Nase blutet, drücken Sie in die linke Ferse. Das Nasenbluten kann in etwa 3 Minuten aufhören.

3. Stoppen Sie den Husten durch Drücken des Shaoshang-Akupunkturpunkts

——Der Shao Shang-Punkt befindet sich an der Außenseite des Daumens, 1 cm von der Nagelecke entfernt. Wenn der Husten anhält, können Sie den Shaoshang-Punkt mit Daumen und Zeigefinger fest drücken, bis Sie einen Schmerz spüren. Das kann den Husten stoppen.

Neben der Massage gibt es noch eine weitere Möglichkeit, den Shaoshang-Akupunkturpunkt zu stimulieren: die Aderlasstherapie. Shaoshang ist ein Brunnen und ein Aderlass hier kann Halsschmerzen lindern. Das liegt daran, dass die Lunge Hitze fürchtet und Kühle mag. Das Aderlassen bei Shaoshang entspricht dem Herausziehen des überhitzten Qi und Blutes aus der Lunge und der Rückführung der Lunge an einen kühlen Ort. Beim Blutstechen desinfizieren Sie zunächst Nadel und Haut mit Alkohol, kneifen dann am Shaoshang ein wenig Haut, stechen mit der Nadel zweimal schnell in die Haut, drücken gleichzeitig drei bis fünf Tropfen Blut heraus und drücken dann schnell und leicht mit einem Wattestäbchen, um die Blutung zu stoppen.

4. Behandeln Sie Verstopfung durch Drücken des Akupunkturpunkts Tianshu

——Der Tianshu-Punkt wird hauptsächlich zur Behandlung von Magen-Darm-Erkrankungen verwendet. Die wichtigsten behandelten Krankheiten sind: Verstopfung, Blähungen, Durchfall, Schmerzen im Bauchnabelbereich, Aszites, Darmlähmung, Verdauungsstörungen, Übelkeit und Erbrechen usw.

Wenn verstopfte Patienten Stuhlgang haben, drücken Sie mit dem Mittelfinger der linken Hand auf den Tianshu-Punkt auf der linken Seite (5 cm links von Duqi). Drücken und halten Sie den Punkt etwa eine Minute lang, bis Sie Stuhlgang verspüren. Halten Sie dann den Atem an, um den intraabdominalen Druck zu erhöhen, und Sie können bald Stuhlgang haben.

Tianshu ist der Sammelpunkt des Dickdarms, von dem der Yangming-Meridian Qi ausgeht. Er reguliert den Darm und die Eingeweide, reguliert Qi, beseitigt Stagnation und unterstützt die Verdauung. Es ist ein wichtiger Punkt im Bauchraum. Zahlreiche Experimente und klinische Überprüfungen haben gezeigt, dass Akupunktur oder Moxibustion am Tianshu-Punkt erhebliche Auswirkungen auf die Verbesserung der Darmfunktion und die Beseitigung oder Linderung verschiedener Symptome hat, die durch Darmfunktionsstörungen verursacht werden.

5. Drücken Sie den Akupunkturpunkt Laogong, um den Blutdruck zu senken

——Die fünf Elemente des Laogong-Punktes gehören zum Feuer, das das Herzfeuer reinigt und den Geist beruhigt.

Wenn ein Patient mit Bluthochdruck wütend, aufgeregt oder müde ist, kann sein Blutdruck stark ansteigen. Zu diesem Zeitpunkt kann das Drücken des Laogong-Punkts (in der Mitte der Handfläche zwischen Mittelfinger und Ringfinger) den Blutdruck allmählich wieder normalisieren.

Machen Sie eine Faust, und der Punkt, auf den der Mittelfinger zeigt, ist der Laogong-Punkt. Wenn der Blutdruck von Bluthochdruckpatienten aufgrund von Ärger, Wut oder Aufregung stark ansteigt, können sie den Laogong-Punkt drücken. Beginnen Sie mit dem Daumen, den Laogong-Punkt der anderen Hand zu drücken, und drücken Sie abwechselnd mit der linken und der rechten Hand nacheinander auf jede Fingerspitze. Bleiben Sie ruhig und atmen Sie beim Drücken gleichmäßig. Der plötzliche Blutdruckanstieg kann nach der Kompression gelindert werden.

6. Stoppen Sie Kopfschmerzen durch Drücken des Taiyang-Akupunkturpunkts

Bei Kopfschmerzen kann der Patient mit den Zeigefingern beider Hände auf beiden Seiten des Kopfes auf die Schläfen drücken (die Vertiefung 2,5 cm hinter der Mitte der Augenbraue und dem äußeren Augenwinkel), bis es sich geschwollen und schmerzhaft anfühlt, und etwa 1 Minute lang im Uhrzeigersinn drehen. Dadurch werden die Kopfschmerzen gelindert.

Der Taiyang-Akupunkturpunkt ist ein wichtiger Akupunkturpunkt am menschlichen Kopf. Wenn Menschen ihr Gehirn über einen langen Zeitraum benutzen, verspüren sie am Taiyang-Akupunkturpunkt häufig starken Druck oder Schwellungen und Schmerzen, was ein Zeichen für Gehirnermüdung ist. Zu diesem Zeitpunkt kann das Massieren des Taiyang-Punkts das Gehirn wohltuend stimulieren, Müdigkeit lindern, den Geist beleben, Schmerzen lindern und das Gehirn erfrischen und weiterhin die Konzentration aufrechterhalten.

Der Akupunkturpunkt Taiyang ist in der traditionellen chinesischen Medizin als „außergewöhnlicher Akupunkturpunkt außerhalb des Meridians“ bekannt und ist zudem einer der frühesten „Todespunkte“, die in verschiedenen Handbüchern zum Kampfsport und Boxen als lebenswichtige Teile aufgeführt werden. Die moderne Medizin hat bewiesen, dass das Schlagen des Taiyang-Punktes zum Tod eines Menschen oder zu einer Gehirnerschütterung mit Bewusstlosigkeit führen kann. Die Tempel behandeln vor allem folgende Krankheiten: Kopfschmerzen, Migräne, Überanstrengung der Augen, Zahnschmerzen und andere Erkrankungen.

7. Um Magenschmerzen zu lindern, massieren Sie den Akupunkturpunkt Zusanli

Bei Bauchschmerzen können Sie mit Ihren Daumen die Zusanli-Akupunkturpunkte an beiden Beinen massieren (drei Zoll unterhalb der äußeren Kniescheibe, einen horizontalen Finger von der Außenseite des Schienbeins entfernt). Warten Sie 3-5 Minuten, bis Sie Schmerzen, Taubheit und Schwellung spüren. Die Bauchschmerzen werden deutlich gelindert.

Zusanli ist ein Akupunkturpunkt, der viele Krankheiten vorbeugen und behandeln sowie Körper und Geist stärken kann. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass die Massage von Zusanli die Immunität des Körpers regulieren, die Widerstandskraft gegen Krankheiten erhöhen, Milz und Magen regulieren, das Nervensystem auffüllen und Qi stärken, die Meridiane reinigen und die Kollateralen aktivieren, Wind und Feuchtigkeit vertreiben sowie den Körper stärken und das Böse beseitigen kann.

8. Stoppen Sie das Erbrechen, indem Sie den Neiguan-Punkt drücken

Beim Erbrechen können Sie mit dem Mittelfinger auf Neiguan drücken (fünf Zentimeter über der Querlinie des Handgelenks auf der Handfläche, zwischen den beiden Sehnen), um das Erbrechen zu stoppen. Wenn Sie beim Drücken des Akupunkturpunkts ein wundes und geschwollenes Gefühl verspüren, bedeutet dies, dass Sie den richtigen Akupunkturpunkt gedrückt haben. Nach 2 Minuten werden Übelkeit und Erbrechen gelindert.

Der Akupunkturpunkt Neiguan hat die Wirkung, Feuchtigkeit zu beseitigen, den Geist zu beruhigen, Qi zu regulieren und Schmerzen zu lindern. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Herzschmerzen, Herzklopfen, Engegefühl in der Brust und Kurzatmigkeit, Schluckauf, Magenschmerzen, Schlaflosigkeit, morgendlicher Übelkeit, Reisekrankheit, Armschmerzen, Kopfschmerzen, blutunterlaufenen Augen, Übelkeit und Erbrechen, Brust- und Rippenschmerzen, Schmerzen im Oberbauch, Angina Pectoris, Menstruationsbeschwerden, Durchfall und geistigen Auffälligkeiten verwendet.