Experten-Interpretation: Kann der Gürtel enger schnallen leicht zu Speiseröhrenkrebs führen?

Einer aktuellen britischen Studie zufolge schnallen viele Männer ihren Gürtel enger, damit ihr Bauch kleiner aussieht. Tatsächlich jedoch übt diese Vorgehensweise einen direkten Druck auf die Verdauungsorgane aus und führt zu einem Säurereflux, der mit der Zeit das Risiko von Speiseröhrenkrebs erhöht. Besonders bei Menschen mit einem BMI von mäßiger Adipositas oder darüber ist der Säurereflux umso schwerwiegender, je enger der Gürtel sitzt. Neben Speiseröhrenkrebs ist auch das Risiko leichterer Erkrankungen wie Verdauungsstörungen, Sodbrennen und Magenentzündungen viel höher als bei normalen Menschen.

Vorsicht vor Sodbrennen und Dysphagie

Wenn Sie Symptome wie Sodbrennen, Schluckbeschwerden und Brustschmerzen verspüren, liegt dies höchstwahrscheinlich daran, dass Reflux die sensorischen Nervenenden des tiefen Speiseröhrenepithels reizt. Nach wiederholter Stimulation durch Magensäure und Galle mutieren die Speiseröhrenepithelzellen, was als Dysplasie bezeichnet wird. Pathologisch wird Dysplasie in drei Typen unterteilt: leicht, mittelschwer und schwer. Entwickelt sich daraus eine schwere Dysplasie, besteht ein erhebliches Risiko für eine bösartige Erkrankung, die zu Speiseröhrenkrebs führen kann.

Trinken Sie keinen Joghurt auf nüchternen Magen

Abgesehen davon, dass ein engerer Gürtel das Risiko für Speiseröhrenkrebs erhöht, ist auch das Trinken von Joghurt auf nüchternen Magen zur Gewichtsabnahme ein Risikofaktor für Krebs. Die meisten Menschen wenden die drastische Methode des „Hungerns“ oder „leeren Magens“ an, um Gewicht zu verlieren, und essen nur einzelne Nahrungsmittel wie Joghurt und Zitronensaft. Übermäßig säurehaltige Nahrungsmittel regen die Magensäuresekretion an, was zu schwerwiegenderen Schäden an der Magenschleimhaut führt. Darüber hinaus führt das Fehlen von Stärke und anderen Nahrungsmitteln im Magen über einen längeren Zeitraum auch zu Magengeschwüren und verschlimmert den gastroösophagealen Reflux.

Das Zupfen im Hals zum Erbrechen nach dem Trinken ist sehr schädlich

Darüber hinaus kratzen sich manche Trinker nach dem Trinken gerne im Hals, um Erbrechen hervorzurufen, was ebenfalls große Schäden an der Speiseröhre verursachen kann. Wenn Alkohol in die Speiseröhre gelangt, entsteht ein brennendes Gefühl in der Speiseröhre. Insbesondere hohe Alkoholkonzentrationen führen zu deutlichen Reizungen der Speiseröhre und der Magenschleimhaut, was zu Verstopfungen, Ödemen und Erosionen der Speiseröhre führen kann. Mit der Zeit kann es zu Verbrennungen und einer akuten Entzündung der Speiseröhre kommen. Auch am Mageneingang können Läsionen auftreten, die zu Reflux und Säurereflux in der Speiseröhre führen. Kommt es durch den Reflux der Magenschleimhaut zu einer Reizung der Speiseröhre, wodurch Magenepithel in die Speiseröhre läuft und weiter wächst, entsteht mit der Zeit das Barrett-Ösophagus-Syndrom. Wenn sich beim Barrett-Ösophagus-Syndrom eine übermäßige atypische Hyperplasie entwickelt, kann sich im Laufe der Zeit Speiseröhrenkrebs entwickeln.

Um das Risiko eines Speiseröhrenkrebses aufgrund schlechter Ernährungs- und Lebensgewohnheiten zu vermeiden, sollten wir daher den Verzehr einzelner Nahrungsmittel zur Gewichtsabnahme vermeiden, enge Kleidung vermeiden usw. Das Wichtigste ist, quantitativ und maßvoll zu essen, übermäßigen Kontakt mit reizenden Nahrungsmitteln zu vermeiden und zu viel fettiges oder zu süßes Essen sowie übermäßiges Essen zu vermeiden.