Zehn Tipps zur Bettplatzierung für eine bessere Gesundheit

1. Beim Bett selbst müssen Sie darauf achten, ob Länge und Breite ausreichend sind, ob das Bett flach ist und ob es guten Halt und Komfort bietet. Was die Höhe des Bettes betrifft, sollte sie grundsätzlich etwas höher als die Knie des Schläfers sein. Ist er zu hoch, wird das Auf- und Abbewegen schwierig, ist er zu niedrig, ist das ständige Bücken unbequem. Denken Sie daran, dass das Bett nicht zu nah am Boden stehen sollte und dass der Boden frei und frei von Unordnung sein sollte. Andernfalls gibt es keine Belüftung, Feuchtigkeit staut sich und es kommt zu Rückenschmerzen.

2. Unabhängig davon, wo das Bett steht, ist es wichtig, dass der Schläfer vom Bett aus die Tür und das Fenster des Schlafzimmers sehen kann, da dies dabei hilft, die Energie der Natur aufzunehmen.

3. Das Kopfende des Bettes darf nicht an der Tür stehen. Wenn Sie den begrenzten Platz im Schlafzimmer berücksichtigen und das Bett neben der Tür platzieren, verstoßen Sie gegen das große Tabu des Schlafzimmers.

4. Am besten wählen Sie für das Bett eine Nord-Süd-Richtung, entsprechend der geomagnetischen Anziehungskraft. Schlafen mit dem Kopf nach Süden oder Norden ist gut für die Gesundheit, da die Aorta und die großen Venen die wichtigsten im Blutkreislauf des menschlichen Körpers sind und ihre Richtung mit der Richtung des Kopfes und der Füße des Körpers übereinstimmt. Wenn der Körper in einer Nord-Süd-Schlafposition liegt, sind die Richtung der Aorta und der großen Venen, die Schlafrichtung des Körpers und die Richtung der Nord-Süd-Magnetlinien der Erde alle gleich. Dies erleichtert den Menschen das Einschlafen und bietet die höchste Schlafqualität. Daher hat die Nord-Süd-Schlafposition bestimmte Funktionen zur Krankheitsvorbeugung und Gesundheitsvorsorge. Das Kopfende des Bettes sollte nicht nach Westen zeigen, da sich die Erde von Ost nach West dreht. Wenn der Kopf nach Westen zeigt, fließt das Blut oft direkt von der Oberseite des Kopfes, was den Schlaf weniger stabil macht. Wenn Sie mit dem Kopf nach Osten schlafen, werden Sie nach einer Weile ein Gefühl der Ruhe verspüren.

5. Das Kopfende des Bettes sollte massiv und nicht leer sein. Das Kopfende des Bettes sollte an der Wand stehen, nicht am Fenster. Wenn das Bett nicht an der Wand steht, muss ein Kopfteil vorhanden sein, damit das Kopfende nicht in der Luft schwebt. Darüber hinaus sollte sich hinter dem Kopfende des Bettes weder eine Toilette noch eine Küche befinden.

6. Das Bett sollte nicht gegenüber der Tür stehen, damit es nicht von Außenstehenden gesehen werden kann. Dadurch wird die Privatsphäre und das Sicherheitsgefühl beeinträchtigt und Ihre Ruhe beeinträchtigt. Wenn Bett und Tür in Konflikt geraten, können Sie die Tür mit einem Sichtschutz blockieren. Dies verhindert nicht nur den Konflikt zwischen Bett und Tür, sondern wahrt auch die Privatsphäre im Schlafzimmer.

7. Es sollte kein Balken auf das Bett drücken, da dies ein Gefühl der Beklemmung hervorrufen und der körperlichen und geistigen Gesundheit schaden kann. Zu dieser Art von Situation gehört auch, dass kein Balken auf die Schlafzimmertür drückt, das Innengerät der Split-Klimaanlage nicht über dem Kopfkissen hängen kann und ein Kronleuchter nicht direkt über dem Bett hängen kann. All diese Dinge fallen in die Kategorie der Balken, die auf das Bett drücken.

8. Das Bett sollte nicht vor einem Spiegel stehen, denn wenn Menschen halb schlafend und halb wach sind, werden sie leicht durch die Einflüsse der Umgebung erschreckt, wenn sie mitten in der Nacht aufwachen, was sie unruhig macht und Schwindel verursacht. Zweitens ist die Energie der Menschen im Schlaf am schwächsten und ein Spiegel ist ein Objekt mit extrem starker Reflexionskraft, das die Energie des Körpers leicht wegreflektieren kann. Besonders bei jungen Paaren ist es auf lange Sicht anfälliger für Unfruchtbarkeit, wenn der Schlafzimmerspiegel auf das Bett gerichtet ist. Wenn im Schlafzimmer ein Spiegel gegenüber dem Bett hängt, können Sie ihn nachts abdecken oder zur Wand drehen. Am besten integrieren Sie den Spiegel in den Schlafzimmerschrank, öffnen ihn, wenn Sie in den Spiegel schauen, und schließen die Tür, wenn Sie ihn nicht benutzen.

9. Der Nachttisch sollte höher als das Bett sein, was sich positiv auf die Weisheit des Schläfers auswirkt und die Schlafqualität verbessert.

10. Die Kissen sollten beidseitig platziert werden und nicht in den Ecken von Schränken oder Küchen, Schreibtischen oder Frisiertischen liegen, da sie leicht Migräne auslösen können. Pflanzen mit langen, spitzen Blättern sollten nicht zu nah am Beet platziert werden.