Im Sommer ist der Körper anfällig für 6 Arten von Giftstoffen, die sich bei feuchter Hitze ansammeln. Entgiften Sie symptomatisch, ohne den Körper zu schädigen.

Die große Hitze tritt etwa in die Mitte der Hundstage des Sommers ein, wenn die Temperaturen im Jahr am höchsten sind. Das Wetter ist heiß und feucht und es gibt viele Mücken. Zu dieser Zeit wird die Herzenergie schnell erschöpft, die Widerstandskraft des Körpers verringert sich und es sammeln sich leicht sechs Arten von Giften im Körper an. Wenn es nicht beseitigt wird, schädigt es den Körper leicht und kann zu Krankheiten führen.

Der erste Schritt, um während der großen Hitze gesund zu bleiben, ist die Beseitigung von Feuchtigkeit und Giftstoffen

Im Hochsommer fühlen sich die Menschen aufgrund der feuchten Luft und der anhaltend hohen Temperaturen fast täglich wie in einer „Sauna“. Das Wichtigste in dieser Jahreszeit ist, Feuchtigkeit und Giftstoffe auszuscheiden.

Feuchtigkeit fließt durch die Milz. Starke Feuchtigkeit bindet die Milz, man nennt dies „Milzstauung“, und kann Schwindel, schwere Glieder, Übelkeit, Appetitlosigkeit, unförmigen Stuhl, Blähungen und fettigen Zungenbelag verursachen.

Expertentipp: Aromen können die Milz beleben. Eine Mischung aus Minze und Ingwer sowie etwas Chili kann Milz und Magen stimulieren. Nur wenn Milz und Magen „wach“ sind, kann die Feuchtigkeit ausgeschieden werden.

Insbesondere diejenigen, denen übel ist und die sich übergeben müssen, können Huoxiang Zhengqi-Wasser trinken und Shenling Baizhu-Pillen einnehmen. Wenn Sie morgens einen fettigen Zungenbelag und einen größeren Magen haben, bedeutet dies, dass sich Wasser im Körper befindet, das nicht ausgeschieden werden kann. Dies ist oft ein Zeichen für eine Milzschwäche oder eine schlechte Milzfunktion. Sie können Gersten- und Yamsbrei oder Yams- und Wintermelonensuppe essen.

Tolle gesundheitliche Linderung bei Hitze – Sommergift

Das Wetter ist heiß und die Klimaanlage ist eingeschaltet, was das Schwitzen erschwert und die Wärme im Körper einschließt. Menschen, die im Freien arbeiten, leiden nach längerer Sonneneinstrahlung unter Symptomen eines Hitzschlags wie Schwindel, Kopfschmerzen, gerötetem Gesicht und Übelkeit. Zu diesem Zeitpunkt sollte der Patient in den Schatten eines Baumes gebracht werden, der Körper sollte abgekühlt werden und es sollten Nahrungsmittel gegessen werden, die Hitze und Feuchtigkeit ableiten, wie etwa Wassermelonen- und Mungobohnensuppe.

Experten empfehlen: Sie können zur täglichen Gesundheitspflege eine Suppe aus Mungobohnen und Coix-Samen trinken.

Große Hitze zur Gesundheitsbeseitigung – Milz- und Magengifte

Die Organe, die dem langen Sommer entsprechen, sind die Milz und der Magen. Daher ist es auch wichtig, Giftstoffe aus Milz und Magen auszuscheiden. Menschen mit viel innerer Hitze neigen dazu, beim Kaffeetrinken oder Verzehr scharfer Speisen wie Schokolade usw. ein Magenfeuer zu entwickeln, das sich in Mundgeruch, stinkendem Stuhl, Verstopfung usw. äußert.

Experten empfehlen: 10 Gramm Cassiasamen oder 3 bis 6 Gramm rohen Rhabarber als Tee verwenden. Der Milz- und Magenmeridian ist zwischen 7 und 9 Uhr morgens aktiv. Nach dem Frühstück können Sie mit Weißdorn, Mandarinenschale und Coix-Samen getränktes Wasser trinken, das die Verdauung der Nahrung fördert und Feuchtigkeit beseitigt. Sie können auch die Akupunkturpunkte Zusanli (drei Zoll unterhalb des äußeren Knies) und Fenglong (acht Zoll oberhalb der Spitze des äußeren Knöchels) massieren.

Großartige Wärme zur Erhaltung der Gesundheit – Schweißgifte

Im Sommer schwitzt man oft. Da jedoch viele Menschen Klimaanlagen benutzen, verläuft das Schwitzen nicht gleichmäßig und es sammeln sich Schweißgifte an. Eine schwere Schweißvergiftung äußert sich in Schwindel, Schwäche und allgemeinem Unwohlsein.

Experten empfehlen: Das Abwischen des Körpers mit einem heißen Handtuch, ein heißes Bad und das Trinken einer Ingwer-Braunzucker-Suppe können ebenfalls bei der Entgiftung helfen.

Die große Hitze - Gesundheitserhaltung - Blutgifte

Im Sommer sind verschiedene Kaltgetränke ein Verkaufsschlager und die meisten dieser Lebensmittel enthalten verschiedene Zusatzstoffe. Wenn sich Zusatzstoffe im menschlichen Körper ansammeln, treten Symptome wie Appetitlosigkeit, Schwindel und Schläfrigkeit auf.

Experten empfehlen: Essen Sie mehr grünen Tee, Mungobohnen und Ingwer, um die Entgiftung zu unterstützen. Menschen mit einem überhitzten Körper können grünen Tee und Mungobohnen essen, während Menschen mit einem kalten Körper schwarzen Tee und Ingwer essen können.

Große Hitze Gesundheit Entfernung - Insektengift

Der lange Sommer ist die Jahreszeit, in der Parasiten Eier legen und sich vermehren. Diese Insekten konkurrieren nicht nur mit dem menschlichen Körper um Nährstoffe, sondern geben auch Giftstoffe in den menschlichen Körper ab. Wenn bei Ihnen eine fahle Haut, Appetitlosigkeit, Weinen, Flecken im Gesicht und Juckreiz am After auftreten, sollten Sie unter ärztlicher Aufsicht ein Anthelminthikum einnehmen.