Was tun bei Akne im Gesicht?

Wenn die Gesichtshaut einer Person gut gepflegt ist, wird sie von den Menschen in ihrer Umgebung beneidet. Man kann sagen, dass dies die Eitelkeit der Mädchen bis zu einem gewissen Grad befriedigt. Aber auch aus diesem Grund legen manche Menschen großen Wert auf ihr Gesicht. Wenn ein Mädchen einen sehr auffälligen Pickel im Gesicht hat und jemand in ihrer Umgebung sie freundlich daran erinnert, wird sie denken, dass es sich um bösartigen Sarkasmus handelt. Aber gegen diese Pickel kann ich nichts tun.

Wenn ein Pickel sie sehr deprimiert, müssen Mädchen in der Pubertät die Schule abbrechen. Daher probieren viele Mädchen in ihrer Verzweiflung alle möglichen Behandlungen aus. Ich habe im Internet nach Methoden gesucht, um Akne loszuwerden und habe verschiedene Hausmittel ausprobiert, aber die Akne wurde nicht kleiner, sondern größer und ernster.

1. In Bezug auf die Ernährung sollten Aknepatienten versuchen, weniger Meeresfrüchte, frittierte, scharfe und andere reizende Nahrungsmittel zu essen und stattdessen mehr basische, vitaminreiche Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, die Hitze klärend und entgiftend wirken, um einer Zunahme der inneren Hitze und einer Verschlechterung der Symptome vorzubeugen.

2. Emotional sollten Sie fröhlich und stabil bleiben, denn übermäßige psychische Depressionen können zu einem Ungleichgewicht des Hormonsystems und einem abnormalen Talgdrüsenstoffwechsel führen, was den Zustand ebenfalls verschlimmern kann.

3. Schlafen Sie ausreichend und versuchen Sie, zwischen 22 und 24 Uhr in den Tiefschlaf zu fallen. Denn Schlafmangel macht nicht nur gereizt und die Haut rau, er kann auch zu einer Zunahme und Verschlimmerung von Akne führen.

Die häufig verwendeten Behandlungsmethoden zur Entfernung von Akne und Pickeln basieren auf der Grundursache der Akne. Sie verwenden interne und externe Methoden, um die Entzündungsreaktion auf der Hautoberfläche zu beseitigen und die Sekretion männlicher Hormone im menschlichen Körper zu regulieren, um einen ausgeglichenen Zustand zu erreichen. Dadurch wird die übermäßige Talgsekretion gehemmt, wodurch Akne vollständig beseitigt und ein Wiederauftreten vermieden wird. Gleichzeitig kann es Hautfett und tiefen Schmutz gründlich entfernen, die Stoffwechselfunktion der Haut wiederherstellen und Narben entfernen, um einen aufhellenden Effekt der Haut zu erzielen.

Akne ist eine häufige Hauterkrankung in der Pubertät. Obwohl sie im Allgemeinen keine gesundheitlichen Folgen hat, bereitet sie Mädchen und Jungen oft große Probleme, da sie häufig im Gesicht auftritt. Akne bei Jugendlichen bedarf im Allgemeinen keiner Behandlung und nimmt mit zunehmendem Alter allmählich ab oder verschwindet sogar. Aber achten Sie auf die Selbstpflege. Vermeiden Sie zunächst unnötige Ängste und Anspannungen und bewahren Sie sich eine gute Stimmung. Gleichzeitig sollten Sie auf eine saubere Haut achten, Ihr Gesicht häufig mit warmem Wasser waschen, stark alkalische Seifen vermeiden und niemals fettige und reizende Kosmetika verwenden, um eine Behinderung der Hautausscheidung zu vermeiden. In Bezug auf die Ernährung sollten Sie die Aufnahme von Fett und Zucker kontrollieren, weniger Sahnetorten, Eis, Schokolade, Ingwer, Knoblauch und Chili essen, weniger starken Tee, Kaffee und andere anregende Getränke trinken, nicht rauchen, keinen Alkohol trinken, mehr frisches Gemüse und Obst essen und Ihren Stuhlgang regelmäßig halten. Unabhängig von der Schwere der Akne sollten Sie es vermeiden, sie mit den Händen auszudrücken oder zu kratzen, um Hautschäden, bakterielle Infektionen und Eiterung zu vermeiden. Diese können nach der Heilung schwer zu verblassende Narben oder Pigmentflecken hinterlassen und die Schönheit beeinträchtigen.

Wenn in Ihrem Gesicht Pickel auftreten, sollten Sie nicht darüber nachdenken, was Sie gegen die Pickel tun können, sondern warum plötzlich so viele Pickel in Ihrem Gesicht erscheinen. Zunächst sollten Sie darüber nachdenken, ob Sie in den letzten Tagen pünktlich ins Bett gegangen sind, ob Sie lange aufgeblieben sind und dadurch Stoffwechselstörungen im Körper verursacht haben, und auch über Ihre Essgewohnheiten, ob Sie nicht pünktlich gegessen haben und so weiter.