So behandeln Sie Akne auf der rechten Wange

Akne im Gesicht ist eine sehr lästige Sache, aber aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin stellen die verschiedenen Stellen, an denen Akne auftritt, tatsächlich eine Fehlfunktion verschiedener Organe im menschlichen Körper dar. Wenn Sie beispielsweise häufig Pickel auf der linken Wange bekommen, bedeutet das, dass Ihre Leber nicht in gutem Zustand ist. Wenn Sie hingegen Pickel auf der rechten Wange bekommen, bedeutet das, dass Sie möglicherweise an Lungenüberempfindlichkeit leiden. Da die Akne jedoch meist eher auf der rechten Wange auftritt, erfahren Sie hier, wie Sie Akne auf der rechten Wange behandeln.

Da die Akne auf der rechten Wange durch Lungenhitze verursacht wird, müssen Sie darauf achten, Lungenhitze zu entfernen und die Lunge zu regulieren, wenn Sie die Akne vollständig beseitigen möchten. Sie können Sichuan-Scheckenfalterzwiebeln, die mit Birnen gedünstet sind, trinken, um die Lunge zu nähren, und dies mit einer Akne-entfernenden Maske kombinieren. Dieser zweigleisige Ansatz wird Ihnen definitiv helfen, Akneprobleme loszuwerden. Was soll ich also tun, wenn ich Akne auf meiner rechten Wange habe?

1. Essen Sie mehr lungenbefeuchtende Lebensmittel und vermeiden Sie Nahrungsmittel, die zu Allergien führen können, wie Mango, Taro und Meeresfrüchte.

Nahrungsmittel wie grüner Tee, Honigtee, Birnen, Pilze, Mungobohnen und weißer Pilz haben allesamt eine gute lungenbefeuchtende Wirkung. Chrysanthementee kann Hitze in der Lunge lindern, wobei wilde Chrysanthemen und Geißblatt noch wirksamer sind. Tee aus Sterculia lychnophora, wilden Fritillaria cirrhosa-Blättern und Mönchsfrucht hat ebenfalls eine gute lungenreinigende Wirkung. Essen Sie keine Meeresfrüchte, Mangos, alkoholische Lebensmittel oder andere allergene Lebensmittel mehr. Allergien können die Beschwerden in Luftröhre, Bronchien und Lunge verschlimmern. Es weist im Allgemeinen auf Symptome vom „Lungenfeuertyp“ hin, wie etwa eine Ansammlung von Lungenfeuer, eine Stagnation des Lungen-Qi usw. Allerdings tritt diese Art von Akne häufig im Herbst auf und wird oft von Symptomen wie Husten, Halsjucken, Halsschmerzen und Schleim begleitet.

Empfohlene Ernährung: Sichuan-Schachtelblumenzwiebeln und Lilienkompott

Zubereitung: Birne waschen, schälen und in Stücke schneiden. Fritillaria und Lilie waschen, gemeinsam in einen Schmortopf geben, entsprechende Menge kochendes Wasser hinzugeben, 1 Stunde bei niedriger Hitze köcheln lassen und entsprechende Menge Kandiszucker hinzufügen. Denken Sie daran, Birnen zu essen und Saft zu trinken.

2. Mungbohnenmaske

Mungbohnen wirken hitzereduzierend und entgiftend. 2 Teelöffel Mungobohnenpulver, 1 Teelöffel Angelikawurzelpulver, 2 Teelöffel weiße Poria, 1 Teelöffel Bletillapulver, plus die entsprechende Menge Honig und Milch. Mischen Sie Mungobohnenpulver, Angelikawurzelpulver, weiße Poria Cocos und Bletilla Striata-Pulver. Wenn Ihre Haut im Sommer sehr fettig ist, fügen Sie eine kleine Menge Milch hinzu, um sie ohne Honig zu vermischen (geben Sie im Winter eine angemessene Menge Honig hinzu und fügen Sie ein paar Tropfen Milch hinzu, wenn sie sich klebrig anfühlt). Wenden Sie die Maske 2–3 Mal pro Woche jeweils 20–30 Minuten lang an. Diese Maske kann Akne auf der rechten Seite meines Gesichts entfernen.

3. Machen Sie etwas Aerobic

Zwischen 7 und 9 Uhr ist die Zeit, in der die Lunge am stärksten arbeitet. Daher ist es am besten, zu dieser Zeit jegliche körperliche Betätigung auszuüben. Aerobic-Übungen können die Lungenfunktion verbessern. Gleichzeitig können Sie durch Sport Ihren Körper entgiften und Giftstoffe ausscheiden. Akne bessert sich auf natürliche Weise. Aerobic-Übungen wie Joggen, Schwimmen, Radfahren, Tai Chi und Fitnesstanz werden empfohlen.

Durch eine Kombination aus Ernährung, Bewegung und Hautpflege lässt sich die Akne auf Ihrer rechten Wange vollständig beseitigen, sodass Sie sich keine Gedanken mehr darüber machen müssen, wie Sie die Akne auf Ihrer rechten Wange behandeln. Achten Sie jedoch darauf, dass Ihre Lunge im Normalfall nicht von Entzündungen befallen wird. Dies kann das Auftreten von Akne bis zu einem gewissen Grad verhindern.