Was sind die fünf inneren Organe?

Der menschliche Körper verfügt über verschiedene Organe, die unterschiedliche Aufgaben erfüllen, doch eines haben sie alle gemeinsam: Sie sind für den menschlichen Körper von besonderer Bedeutung. Die Leute sollten mit dem Begriff „fünf innere Organe und sechs Därme“ sehr vertraut sein und erwähnen ihn jeden Tag. Was sind also die fünf inneren Organe und sechs Därme? Lassen Sie es mich unten ausführlich vorstellen.

In der Theorie der traditionellen chinesischen Medizin sind die fünf inneren Organe und sechs Därme hauptsächlich ein allgemeiner Begriff für die fünf inneren Organe und sechs Därme des Körpers. Die fünf inneren Organe beziehen sich speziell auf Herz, Leber, Milz, Lunge und Nieren, während sich die sechs Därme speziell auf Gallenblase, Dünndarm, Magen, Dickdarm, Blase und Dreifacher Erwärmer beziehen. Es hat unterschiedliche klinische Bedeutungen, Wirkungen, Wirksamkeiten und Funktionen. Beispielsweise kann die Leber den reibungslosen Qi-Fluss im menschlichen Körper regulieren, die Emotionen des menschlichen Körpers regulieren und die Verdauung von Milz und Magen fördern. Das Herz steuert den Blutfluss im menschlichen Körper und ist die Hauptenergiequelle. Die Milz ist für die Regulierung der Verteilung der Milz- und Magenessenz sowie für die Aufnahme von Nährstoffen und die Verteilung der Essenz verantwortlich. Die Lunge kontrolliert das Qi, reguliert die Atmung und regelt den Atemrhythmus des Körpers. Die Nieren regulieren hauptsächlich den Blut- und Wasserkreislauf im Körper, indem sie Lebenskraft und Energie speichern. Daher werden sie auch als Wasserorgane bezeichnet, die die Lebenskraft und Energie des Körpers steuern.

Wie entgiften die inneren Organe?

1. Entgiftung der Lunge

Die Lunge ist das Organ, in dem sich am wahrscheinlichsten Giftstoffe ansammeln. Denn wenn Menschen Luft einatmen, nehmen sie Unreinheiten und Schadstoffe in den menschlichen Körper auf, die sich alle in der Lunge ansammeln. Wird es nicht rechtzeitig entladen, kann es zu Atemwegserkrankungen und Lungenkrebs führen. Um Giftstoffe aus der Lunge zu entfernen, können Sie entgiftende Lebensmittel wie Tremella fuciformis zu sich nehmen. Dieser Inhaltsstoff ist sehr wirksam bei der Ernährung des Yin und der Befeuchtung der Lunge und spielt eine gewisse Rolle bei der Erhaltung der Lungengesundheit.

2. Entgiftung der Leber

Experten gehen davon aus, dass die Leber zwar überschüssige Unreinheiten und Giftstoffe aus dem menschlichen Körper ausscheiden kann, aber selbst durch giftige Substanzen geschädigt werden kann. Der Frühling ist die beste Jahreszeit, um die Leber zu ernähren, aber bevor Sie sie pflegen, müssen Sie sie zunächst gründlich reinigen. Es gibt viele Lebensmittel, die die Leber bei der Entgiftung unterstützen, darunter Knoblauch, Karotten usw. Im Alltag können Sie zur Stärkung der Leber auch einige grüne und blaugrüne Lebensmittel zu sich nehmen.

3. Darmentgiftung

Wie wir alle wissen, kann es zu Verstopfung kommen, wenn die Giftstoffe im Darm nicht rechtzeitig ausgeschieden werden. Zu diesem Zeitpunkt kommt es im menschlichen Körper aufgrund der Verstopfung auch zu einer sekundären Darmvergiftung, die die Symptome des körperlichen Unwohlseins verschlimmert. Freunde, die oft unter Verstopfung leiden, können mehr abführende Lebensmittel wie Bananen, Weintrauben usw. essen. Um Giftstoffe aus dem Darm zu entfernen, können sie schwarzen Pilz, Seetang, Schweineblut usw. essen.

4. Entgiftung des Herzens

Liegen gesundheitliche Probleme mit dem Herzen vor, kann dies zu zahlreichen Unannehmlichkeiten für die Menschen führen. Darüber hinaus sollte jeder wissen, dass Zunge und Herz untrennbar miteinander verbunden sind. Wenn häufig Geschwüre auftreten oder die Zungenspitze oft geschwollen und schmerzhaft ist, liegt dies wahrscheinlich daran, dass sich im Herzen zu viele Giftstoffe angesammelt haben. Darüber hinaus sind häufige Pickel auf der Stirn auch ein Zeichen für eine Vergiftung des Herzens. Wenn Sie gründlich entgiften möchten, sollten Sie mehr bittere Lebensmittel essen. Bittermelone, Kräutertee und Schildkrötengelee wirken sich alle positiv auf das Herz aus.