Mein Bauch fühlt sich hart an, wenn ich darauf drücke. Was ist los?

Das Symptom eines harten Bauchs beim Drücken ist ein sehr häufiges Phänomen. Viele Menschen haben diese Erfahrung gemacht. Wenn sich viele Menschen in dieser Situation befinden, sind sie oft sehr besorgt und befürchten, dass dies durch eine ernsthafte Krankheit verursacht wird. Wenn sich der Bauch beim Drücken hart anfühlt, ist es im Allgemeinen am besten, ins Krankenhaus zu gehen, um entsprechende Untersuchungen durchzuführen und dann eine gezielte Behandlung zu erhalten. Im Folgenden finden Sie eine detaillierte Einführung in die Ursachen eines harten Bauchs beim Drücken.

Was ist falsch daran, dass mein Bauch hart wird, wenn man auf ihn drückt?

Wenn sich Ihr Magen beim Drücken hart anfühlt, kann dies mit Verstopfung zusammenhängen. Wenn Sie besorgt sind, gehen Sie am besten in die gastroenterologische Abteilung des Krankenhauses, um entsprechende Untersuchungen durchzuführen, die Ursache zu klären und dann wirksame Behandlungsmaßnahmen zu ergreifen. Achten Sie auf Ihre tägliche Ernährung und vermeiden Sie scharfe, reizende, harte und grobe Speisen.

Was tun bei häufiger Verstopfung?

Die Hauptsymptome einer Verstopfung sind eine verringerte Stuhlfrequenz und längere Abstände zwischen den Stuhlgängen oder normaler Stuhlgang mit trockenem, schwer absetzbarem Stuhl oder flüssigem, schwer absetzbarem Stuhl. Es kann von Blähungen, Bauchschmerzen, Appetitlosigkeit, Übelkeit, blutigem Stuhl usw. begleitet sein. Häufig ist im linken Unterbauch ein Kotballen oder ein krampfartiger Darmballen tastbar.

1. Ändern Sie schlechte Gewohnheiten, die Verstopfung verursachen. Beispiele hierfür sind der Wunsch nach frittiertem oder aufgeblasenem Essen, Bewegungsmangel, das Tragen figurformender Kleidung oder Taillengürtel, langes Aufbleiben und unregelmäßige Arbeits- und Ruhezeiten.

2. Vorbeugung durch Ernährung. Essen Sie mehr Obst und Gemüse. Zur Auswahl stehen Gemüsesorten wie Sellerie, Lauch, Kohl, Raps und andere Gemüsesorten mit hohem Ballaststoffgehalt. Auch der tägliche Verzehr von 5–10 Gramm Konjak kann gewisse Wirkungen haben. Essen Sie morgens und abends auf nüchternen Magen einen Apfel.

3. Trinken Sie mehr Wasser, 2000–3000 ml Wasser täglich, und trinken Sie keinen starken Tee oder Kaffee. Trinken Sie jeden Morgen auf nüchternen Magen eine Tasse Salzwasser oder machen Sie sich stattdessen einen Tee mit Honig.

4. Treiben Sie angemessene körperliche Betätigung. Beispielsweise kann das Liegen auf dem Rücken und Anwinkeln der Beine, Kniebeugen, Fahrradfahren usw. die Magen-Darm-Motilität fördern und den Stuhlgang unterstützen. Dies ist insbesondere für ältere Patienten mit Verstopfung von Bedeutung.

5. Führen Sie ein normales Leben und entwickeln Sie gute Stuhlgewohnheiten, einschließlich regelmäßiger Stuhlgänge. Üben Sie keine übermäßige Kraft aus und lassen Sie sich beim Stuhlgang nicht zu viel Zeit, um keine Beckenbodenverletzungen zu verursachen oder zu verschlimmern. Unterdrücken Sie den Stuhldrang nicht zu oft, da dies zu trockenem Stuhl und Nervenreflexstörungen führen kann.

6. Bauchmassage. Sie können die Bauchmassage morgens oder vor dem Schlafengehen durchführen, mit dem Nabel als Zentrum, und den Bauch 2-3 Mal am Tag vom rechten Unterbauch - rechten Oberbauch - linken Oberbauch - linken Unterbauch massieren.

7. Behandeln Sie die Grunderkrankungen, die Verstopfung verursachen, wie zum Beispiel eine Schilddrüsenunterfunktion.

8. Behalten Sie eine gute Laune und schenken Sie Anspannung und Verstopfung nicht zu viel Aufmerksamkeit.

9. Wenn die Verbesserung des Lebensstils nicht signifikant ist, sollte unter ärztlicher Aufsicht ein Medikament eingenommen werden.