So behandeln Sie durch Stress verursachte Akne

Viele Menschen stehen in ihrem Leben unter zu großem Druck und bleiben oft bis spät in die Nacht wach, was dazu führt, dass sie in besonders schlechter körperlicher Verfassung sind. Manche Menschen leiden beispielsweise häufig an Akne, während andere unter Haarausfall, dunklen Augenringen und einer schlechten Hautqualität leiden. Wenn der Druck zu groß wird, führt das zu psychischen Depressionen und die körperliche Fitness lässt immer mehr nach. Dies erfordert eine gewisse Eingewöhnungszeit. Schauen wir uns unten die spezifischen Konditionierungsmethoden an.

1. Ursachen für Akne im Gesicht

Es gibt viele Gründe, warum Akne im Gesicht auftreten kann, darunter die folgenden:

1. Endokrine Störungen

Endokrine Störungen im menschlichen Körper können eine Vielzahl von Symptomen verursachen, eines davon ist Akne. Akne, die durch endokrine Störungen verursacht wird, wächst oft am Kiefer (einschließlich des Halses) und an den Schläfen.

2. Probleme mit dem Verdauungssystem

Bei Problemen mit der Verdauung können Giftstoffe im Körper nicht rechtzeitig ausgeschieden werden, was ebenfalls zu Akne führen kann. Akne, die auf Verdauungsprobleme hinweist, tritt häufig um den Mund und auf beiden Seiten des Kinns auf. Körperliche Symptome können Verstopfung, häufiger Durchfall, übermäßige Magensäure, Geschwüre usw. sein.

3. Emotionale Anspannung und Stress

Es gibt im Leben verschiedene Arten von Druck. Wenn unsere Toleranz ein bestimmtes Niveau erreicht, führen psychologische Veränderungen zu physiologischen Veränderungen. Akne, die durch emotionale Anspannung, schlechte Laune, Studien- und Arbeitsdruck verursacht wird, konzentriert sich im Allgemeinen auf die Stirn.

4. Klimawandel

Klima, Jahreszeitenwechsel und plötzliche Temperaturschwankungen können zu Störungen der Talgdrüsensekretionsregulierung führen, was kurzfristig Akne verursachen kann. Im Herbst ist die Haut aufgrund der herbstlichen Trockenheit anfälliger für Akne, und diese Art von Akne breitet sich normalerweise über das ganze Gesicht aus.

5. Schlechte Angewohnheiten

Es gibt viele schlechte Angewohnheiten im Leben, die leicht Akne verursachen können, wie z. B. mangelnde Hygiene, zu viele und zu dichte Ponyfransen, das Kinn gerne mit den Händen stützen und sich beim Nachdenken im Gesicht kratzen, das Make-up nicht entfernen und das Gesicht nicht gründlich waschen, nicht auf Sonnenschutz achten usw.

2. Was bedeutet Akne an verschiedenen Stellen im Gesicht?

1. Akne auf der Stirn

Akne auf der Stirn weist darauf hin, dass Sie unter starkem Stress stehen, übermäßig wütend sind und ein schlechtes Temperament haben. Sie sollten früh zu Bett gehen und früh aufstehen und viel Wasser trinken.

2. Tempel

Das Auftreten kleiner Pickel in der Nähe Ihrer Schläfen weist darauf hin, dass Ihre Ernährung zu viele verarbeitete Lebensmittel enthält, was zu einer Blockade Ihrer Gallenblase führt und eine schnelle Reinigung Ihres Körpers erforderlich macht. Es weist auch auf ein Problem mit Ihrem Verdauungssystem hin.

3. Akne zwischen den Augenbrauen

Akne zwischen den Augenbrauen wird durch Engegefühl in der Brust, unregelmäßigen Herzschlag und Herzklopfen verursacht. Treiben Sie keine zu anstrengenden Übungen und vermeiden Sie Rauchen, Alkohol und scharfes Essen.

4. Zwischen Augen und Nase

Wenn Ihre Leberfunktion nicht gut ist, sollten Sie am besten einen normalen Lebensstil pflegen und langes Aufbleiben, Alkoholkonsum oder Rauchen vermeiden.

5. Akne auf der Nase

Akne auf der Nasenspitze wird durch übermäßige Magenbeschwerden und eine gestörte Verdauung verursacht. Essen Sie weniger kalte Speisen.

6. Akne auf den Nasenflügeln

Akne an den Nasenflügeln hängt mit der Funktion der Eierstöcke oder des Fortpflanzungssystems zusammen. Am besten vermeiden Sie übermäßige sexuelle Aktivität oder verzichten auf Sex und gehen öfter an die frische Luft.

7. Akne auf der linken Wange

Dies deutet auf Hitzegifte, Müdigkeit, Mundtrockenheit und eine schlechte Leberfunktion hin. Sie sollten einen normalen Tagesablauf einhalten, gut gelaunt bleiben, bei Bedarf kühle Luft nutzen und Ihren Körper nicht in einer stickigen Umgebung ausharren lassen.

8. Akne auf der rechten Wange

Gründe hierfür sind eine Funktionsstörung der Lunge, eine leichte Erkältung und eine allergische Veranlagung. Achten Sie auf die Schonung der Atemwege und versuchen Sie allergieauslösende Nahrungsmittel wie Mango, Taro und Meeresfrüchte zu vermeiden.

9. Akne um die Lippen

Akne auf den Lippen kann durch die Ansammlung von Giftstoffen im Körper aufgrund von Verstopfung oder durch die Verwendung von Zahnpasta mit zu viel Fluorid verursacht werden. Essen Sie mehr ballaststoffreiches Obst und Gemüse

10. Akne am Kinn

Endokrine Störungen verursachen Akne am Kinn.

11. Unter den Wangenknochen

Dies bedeutet, dass die Verdauung nicht optimal funktioniert und die Nährstoffe nicht so leicht aufgenommen werden.

12. Von den Wangen bis zu den Ohren

Dies deutet darauf hin, dass Ihr Körper schwach und kalt ist und Ihr reproduktives endokrines System abnormal ist. Am besten vermeiden Sie kalte Getränke oder kalte Speisen.