Was soll ich tun, wenn ich während der Menstruation ein starkes sexuelles Verlangen habe?

Junge Frauen machen in ihrem Sexualleben viele Fehler, wie z. B. mangelnde sexuelle Hygiene, häufigen Geschlechtsverkehr usw., was ihrer Gesundheit schadet. Darüber hinaus sollten Frauen daran erinnert werden, während der Menstruation keinen Geschlechtsverkehr zu haben. Geschlechtsverkehr während der Menstruation ist sehr schädlich, er kann beispielsweise Endometriose verursachen. Tatsächlich neigen Frauen dazu, während der Menstruation ein starkes sexuelles Verlangen zu verspüren. Wie kann man dieses Problem lösen?

Was soll ich tun, wenn ich während der Menstruation ein starkes sexuelles Verlangen habe?

Manche Frauen haben vor ihrer Periode unangenehme Symptome, aber es gibt auch Frauen, die vor oder während ihrer Periode ein besonders starkes sexuelles Verlangen verspüren. Wir alle wissen, dass es am besten ist, während der Menstruation keinen Sex zu haben, aber was sollen wir tun, wenn unser sexuelles Verlangen zu stark ist?

1. Unterdrücken Sie unmittelbare sexuelle Impulse

Wenn Sie nicht anders können, als Sex haben zu wollen, muss Ihr sexuelles Verlangen in diesem Moment sehr stark sein. Sie müssen sich also an diesen Impuls gewöhnen und diesen sexuellen Impuls unterdrücken, indem Sie Ihre starke Willenskraft einsetzen, um ihn zu zügeln. Wenn Willenskraft nicht ausreicht, können Sie andere Maßnahmen ergreifen, z. B. Ihre Füße in kaltes Wasser tauchen oder mit einem kalten Handtuch kalte Kompressen auf die Geschlechtsorgane auflegen und den Urin rechtzeitig entleeren. Wechseln Sie rechtzeitig die Umgebung, gehen Sie an die frische Luft oder machen Sie etwas Sport, um Ihre Aufmerksamkeit abzulenken. Oder sagen Sie Ihrem Ehepartner, dass er die andere Partei absichtlich vom Sex abhalten lassen soll.

2. Begrenzen Sie die Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs

Zu viel Sex steigert das sexuelle Verlangen einer Person, so als könne sie keinen Tag ohne Sex leben. Denn täglicher Sex wird zur Gewohnheit, und wenn diese Gewohnheit erst einmal abgelegt ist, wird es unerträglich. Paare sollten daher einen Sexualplan entwickeln, der festlegt, wann sie Sex haben, und sie dürfen den Plan nicht brechen, da dies eine unterdrückende Wirkung hätte. Sie werden gezwungen, alle eine bestimmte Anzahl von Tagen einmal Geschlechtsverkehr zu haben. Die Häufigkeit sollte angemessen und angemessen sein, weder zu häufig noch zu selten.

3. Vermeiden Sie übermäßige sexuelle Gedanken

Menschen mit einem zu starken Sexualtrieb denken die ganze Zeit an Sex, weil sie durch Sex mehr Lust bekommen möchten. Diese Situation wird den Sexualtrieb verstärken. Wenn Sie an Sex denken, sollten Sie sich zwingen, sich zu beruhigen und versuchen, Ihre Aufmerksamkeit abzulenken. Sie können Ihre Gedanken ablenken, indem Sie andere Dinge lesen, oder einige Bücher lesen, die sich mit gesunder Physiologie und Sexualpsychologie befassen, um ein rationales Verständnis von Sex zu entwickeln. Kurz gesagt, wenn Sie die sexuellen Gedanken in Ihrem Kopf nicht unterdrücken können, sollten Sie sich ständig daran erinnern, nicht an sie zu denken und solche Gedanken zu unterbrechen.

4. Einschränkung der Sexualität in der Umgebung

Wenn die Menschen in Ihrer Umgebung oft über Sex reden, sind Sie wahrscheinlich erregt. All dies sind Quellen sexuellen Verlangens. Wenn andere über sexuelle Themen sprechen, können Sie sie vermeiden. Achten Sie auch darauf, nicht zu oft Filme, Bücher, Bilder, Audiodateien und andere sexuelle Dinge anzusehen, da das häufige Ansehen dieser Dinge auch sexuelles Verlangen auslösen kann. Kurz gesagt: Versuchen Sie, alle Arten sexueller Reize in Ihrer Umgebung so weit wie möglich zu reduzieren.

Darüber hinaus kann überhasteter Geschlechtsverkehr direkt nach dem Ausbleiben der Periode zu einer Verstopfung der Gebärmutterhöhle führen, wodurch es zu erneuten Blutungen der Gebärmutterschleimhaut und zu vaginalen Blutungen kommen kann. Sex während der Menstruation kann eine Beckenvenenstauung leichter verschlimmern und zu einer verlängerten Menstruation, verstärkter Menstruation, Dysmenorrhoe und anderen gynäkologischen Folgeerscheinungen führen.