Wie viel Schlaf braucht ein 14 Monate altes Baby?

Ein 14 Monate altes Baby ist bereits über ein Jahr alt. Bei Babys dieser Altersgruppe müssen Eltern auf mehrere wichtige Punkte achten. Zunächst einmal müssen sie auf die Ernährung des Babys achten. Die richtige Ernährung ist sehr wichtig. Darüber hinaus müssen sie auf einige Erkrankungen des Verdauungstrakts des Babys achten. Wenn Sie wissen möchten, ob das Baby gesund ist, müssen Sie lernen, den Schlaf des Babys genau zu beobachten. Wie lange sollten Babys in diesem Alter also täglich schlafen?

Schlafdauer eines 14 Monate alten Babys:

Wenn ein Kind 14 Monate alt ist, sollte es etwa zehn bis 13 Stunden am Tag schlafen. Wenn es tagsüber aufwacht, können Sie das Baby öfter zum Spielen und Sonnenbaden nach draußen mitnehmen. Darüber hinaus fördert es die Kalziumaufnahme des Körpers.

Wenn das Baby älter wird, können Sie es tagsüber etwa zwei bis drei Stunden schlafen lassen und es dann abends gegen zehn Uhr schlafen lassen. Achten Sie darauf, dass es tagsüber nicht zu lange schläft, und halten Sie einen guten Zeitplan ein, da es sonst nachts Schwierigkeiten beim Einschlafen hat.

Es sollten etwa 15 Stunden sein. Mittags wird es mindestens ein Nickerchen geben. Manche Babys können morgens sogar ein kurzes Nickerchen machen. Natürlich ist die körperliche Verfassung jedes Babys in jeder Hinsicht unterschiedlich. Solange das Baby gut gelaunt ist, besteht kein Grund zur Sorge.

Ein vierzehn Monate altes Baby braucht nur mehr als zehn Stunden Schlaf pro Tag. Manche Babys schlafen vielleicht weniger, aber das ist in Ordnung. Machen Sie sich keine Sorgen. Lassen Sie sie tagsüber mehr spielen und sie werden abends früh ins Bett gehen. Das ist in Ordnung.

Der Hauptgrund, warum Kinder nachts leicht aufwachen und viel im Schlaf weinen, sind Angst, Hunger, Kälte, Kalziummangel usw., die eine starke Erregbarkeit des Nervensystems im Gehirn verursachen. Die Ursachen können falsche Essgewohnheiten, unausgewogene Ernährung, andere körperliche Erkrankungen usw. sein.

Babys, die nachts weinen, werden auch „Nachtschreier“ genannt. Vielen Babys geht es tagsüber gut, aber sie werden nachts reizbar und weinen. Diese Babys werden normalerweise als „Nachtschreier“ bezeichnet. Dies ist eine häufige Schlafstörung bei Babys. Zu den Gründen, warum Babys nachts weinen, gehören:

1. Physiologisches Weinen: Die Windel des Babys ist nass oder zu eng gewickelt, das Baby hat Hunger oder Durst, die Temperatur im Zimmer ist nicht geeignet, die Bettwäsche ist zu dick usw., wodurch sich das Baby unwohl fühlt und weint. In diesem Fall müssen die Eltern nur rechtzeitig störende Reize beseitigen und das Baby behaglich einschlafen lassen.

2. Unfähigkeit, sich an die Umgebung anzupassen: Manche Babys sind nicht an die natürliche Umgebung angepasst und bei ihnen ist der Tag- und Nachtrhythmus vertauscht. Wenn Sie das Baby hochnehmen und mit ihm spielen, hört das Weinen auf. Gewöhnen Sie Ihr Baby allmählich an die vertauschten Tag- und Nachtschlafgewohnheiten und fragen Sie bei Bedarf einen Kinderarzt um Rat.

3. Zu wenig Bewegung am Tag: Manche Babys bewegen sich am Tag nicht ausreichend, wollen abends nicht einschlafen und weinen ständig. Diese Babys sollten tagsüber mehr aktiv sein, damit sie abends müde sind und friedlich einschlafen können.

4. Falsche Einteilung der Mittagsschlafzeiten: Manche Babys können morgens nicht aufstehen und nachmittags um 14 oder 15 Uhr ein Nickerchen machen, oder die Mittagsschlafzeit ist zu früh, sodass sie abends früh einschlafen, mitten in der Nacht aufwachen und weinen, wenn niemand mit ihnen spielt. Diese Babys können morgens früher geweckt werden und ihre Schlafenszeit kann entsprechend angepasst werden, sodass sie sich nachts schläfrig fühlen und bis zum Morgengrauen tief und fest schlafen können.

5. Einfluss von Krankheiten: Bestimmte Krankheiten können auch den nächtlichen Schlaf des Babys beeinträchtigen. Daher müssen wir bei der Grunderkrankung ansetzen und diese aktiv vorbeugen und behandeln.