Wie viel Schlaf braucht ein 28 Monate altes Baby?

Ein 28 Monate altes Baby ist bereits über zwei Jahre alt. Zu diesem Zeitpunkt entwickelt sich der Körper des Babys schneller. Um die körperliche und geistige Gesundheit des Babys zu gewährleisten, müssen die Eltern das Baby in jeder Hinsicht schützen. Zunächst muss die Ernährung richtig sein und auf eine umfassende Ernährung geachtet werden. Das Baby darf beim Essen nicht wählerisch sein. Darüber hinaus muss das Baby ausreichend schlafen. Wie viel Schlaf pro Tag ist also für Babys in diesem Alter normal?

Schlafzeit eines 28 Monate alten Babys:

Ein 28 Monate altes Baby sollte mehr als 14 Stunden am Tag schlafen. Es sollte abends früh ins Bett gehen und am besten mittags einen Mittagsschlaf einplanen.

Wenn ein 28 Monate altes Baby schläft, macht es tagsüber normalerweise nur ein Nickerchen, das zwischen einer und zwei Stunden dauern kann. Achten Sie einfach darauf, dass Ihr Baby mindestens 16 Stunden Schlaf bekommt.

Bevor das Baby schlafen geht, kann die Mutter ihm ein Schlaflied vorsingen oder die Lieblingsmusik des Babys spielen. Wie viele Stunden schläft ein 28 Monate altes Baby tagsüber und nachts?

Mein Baby ist 28 Monate alt. Vor kurzem habe ich festgestellt, dass es jeden Abend gegen 23:30 Uhr ins Bett geht. Die meisten Erwachsenen gehen zu dieser Zeit ins Bett, aber das Kind ist immer noch voller Energie. Ich möchte mit ihm spielen. Manchmal ist es zu beschäftigt zum Spielen. Ich weiß nicht, ob es tagsüber zu viel schläft. Wie viel Schlaf bekommt ein Kind in diesem Alter normalerweise täglich?

Der Herausgeber von Star Baby sagte: Die beste Schlafenszeit für Babys sollte dem Alter des Babys entsprechen. Normalerweise ist die Schlafzeit umso kürzer, je älter das Baby ist. Die „biologische Uhr“ des menschlichen Körpers erreicht jedoch zwischen 22 und 23 Uhr ihren Tiefpunkt. Zu dieser Zeit sind die Körpertemperatur, die Atmung, der Puls und der Gesamtzustand des Menschen am niedrigsten. Deshalb sollte die optimale Schlafenszeit zwischen 21 und 22 Uhr festgelegt werden. Ein 28 Monate altes Baby schläft nachts etwa 11,5 Stunden und tagsüber etwa 1,5 Stunden.

Im Allgemeinen kann die Schlafenszeit des Babys zu dieser Zeit auf 8–10 Stunden angepasst werden, die genaue Schlafenszeit sollte jedoch seinen Lebensgewohnheiten angepasst werden. Es wird empfohlen, das Baby mittags 1-2 Stunden schlafen zu lassen, was besser für den Körper ist. Abends ist es am besten, die Gewohnheit zu pflegen, früh ins Bett zu gehen und früh aufzustehen.

Im Allgemeinen kann die Schlafenszeit des Babys zu dieser Zeit auf 8–10 Stunden angepasst werden, die genaue Schlafenszeit sollte jedoch seinen Lebensgewohnheiten angepasst werden.

Vorschläge: Es wird empfohlen, das Baby mittags 1-2 Stunden schlafen zu lassen, was besser für den Körper ist. Abends ist es am besten, die Gewohnheit zu pflegen, früh ins Bett zu gehen und früh aufzustehen.