Warum sind mein Gesicht und meine Haare so fettig?

Viele Menschen haben ein großes Problem mit fettigem Gesicht und fettigem Haar und müssen ihr Haar jeden Tag waschen. Bei manchen Menschen hingegen wird das Haar nicht fettig, auch wenn sie es nur alle drei oder vier Tage waschen. Warum sind Gesicht und Haare so fettig? Viele Menschen haben einen ausgeprägten Geschmack beim Essen und mögen besonders fettige, kalorienreiche und proteinreiche Lebensmittel, was auch der Grund dafür ist, dass die Haut leicht fettig wird. Darüber hinaus hängt fettiges Haar auch mit der starken Sekretion der Talgdrüsen zusammen.

Jeder sollte mit den Symptomen von fettigem Haar und fettigem Gesicht vertraut sein. Bei vielen Menschen werden die Haare fettig, wenn sie sie einen Tag lang nicht waschen. Fettiges Haar und Gesicht haben natürlich keinen Einfluss auf die Gesundheit des Körpers, aber es beeinträchtigt unser Image und bringt einen gewissen psychischen Druck mit sich. Hier stelle ich Ihnen vor, was Sie gegen fettiges Haar und Gesicht tun können. Wenn Sie es wissen möchten, schauen wir es uns an.

Wenn Ihre Haare und Ihr Gesicht fettig werden, sollten Sie auf eine gute psychische Verfassung achten, Depressionen, nervöse Anspannung und starke Stimmungsschwankungen vermeiden, ein geregeltes Leben führen, für ausreichend Schlaf sorgen und geeignete sportliche Aktivitäten ausüben, damit sich das Gehirn ausreichend anpassen und ausruhen kann.

Jeder sollte auch auf eine ausgewogene Ernährung achten, die Aufnahme von fetthaltigen Lebensmitteln streng einschränken, reizende Lebensmittel wie Paprika, Ingwer, Knoblauch und Wein vermeiden und mehr frisches Gemüse und Obst sowie Algenprodukte essen. Beim Waschen der Haare sollten Sie warmes Wasser verwenden und vermeiden, Ihr Haar mit den Händen zu kratzen, da das Kratzen der Kopfhaut die Sekretion der Talgdrüsen beschleunigt. Wenn die Kopfhaut nicht juckt, können Sie nach dem Waschen mit einem Wattestäbchen eine juckreizstillende Lösung auftragen.

Sie sollten auch vermeiden, lange Haare wachsen zu lassen und Ihre Haare kurz schneiden, damit die Kopfhaut mehr Luft bekommt. Bei der Pflege von fettigem Haar sind Kopfhaut und Gesichtshaut eng miteinander verbunden. Menschen mit fettiger Haut haben im Allgemeinen eine aktivere Sekretion der Talgdrüsen der Kopfhaut. Die Sekrete sind öl- und lipidhaltige Fettsubstanzen und breiten sich schnell bis zur Haarwurzel aus. Sie sollten Ihre Haare daher häufiger waschen, um Ihr Haar frisch zu halten.

Oben wird erklärt, was Sie tun sollten, wenn Ihr Haar und Gesicht fettig werden. Jetzt sollten Sie es alle wissen. Bei Menschen mit fettigem Gesicht und fettiger Kopfhaut fühlen sie sich kurz nach dem Waschen sehr unangenehm und fettig an und sehen schlampig und schmutzig aus. Sie können die oben genannten Methoden ausprobieren. Das ist alles für heute. Ich hoffe, dass der heute vorgestellte Inhalt Ihnen helfen kann.