Das Ellenbogengelenk ist ein sehr wichtiges Gelenk in unserem Körper. Die normale Beweglichkeit unserer oberen Gliedmaßen hängt ganz von gesunden Ellenbogengelenken ab. Unter dem Einfluss vieler Faktoren können unsere Ellenbogengelenke jedoch brechen, was die Funktion des Ellenbogengelenks einschränkt. Wenn Frakturen auftreten, ist die Behandlungsmethode das, worüber sich jeder am meisten Gedanken macht. Ist bei einem Ellenbogenbruch eine Operation erforderlich? Schauen wir uns das unten genauer an. Im Allgemeinen erfordern Frakturen der Gelenkoberfläche eine anatomische Reposition, sodass zur Wiederherstellung der Gelenkfunktion normalerweise eine chirurgische Behandlung erforderlich ist. Was man essen sollte, um einen Knochenbruch zu heilen 1. Frühes Stadium der Fraktur (1-2 Wochen) Die primären Aufgaben der Frakturheilung bestehen in der Reduzierung der Schwellung und der Auflösung des Blutstaus. Grundsätzlich sollte die Ernährung leicht sein und Sie sollten mehr Gemüse, Eier, Sojaprodukte, Obst, Fischsuppe, mageres Fleisch und andere Lebensmittel essen. Vermeiden Sie scharfe, trockene, heiße und fettige Speisen. Vermeiden Sie es, zu früh fettige und nahrhafte Lebensmittel wie Knochensuppe, fettes Hühnchen, geschmorten Fisch usw. zu essen. Dies führt zu einer Blutstauung, die schwer aufzulösen ist und die Genesung verzögert. 2. Mittelfristige Fraktur (2-4 Wochen) Die meisten Schwellungen und Blutergüsse verschwinden und die Behandlung in diesem Stadium konzentriert sich hauptsächlich auf die Schmerzlinderung, die Beseitigung von Blutstauungen und die Fixierung von Knochen und Sehnen. Zu diesem Zeitpunkt kann die Ernährung entsprechend mit hochwertigen Nährstoffen ergänzt werden, um den Bedarf des Hornhautwachstums zu decken. Sie können Rezepte mit hohem Nährwert wie Knochensuppe, Panax Notoginseng-Hühnchen, Tierleber usw. essen, um mehr Vitamine, Kalzium und Protein aufzufüllen. 3. Spätes Stadium der Fraktur (mehr als 5 Wochen) Fünf Wochen nach der Verletzung ist die Schwellung an der Bruchstelle weitgehend abgeklungen und es hat mit der Bildung von Knochenkallus begonnen. Dies ist das Spätstadium des Bruchs. Der Zweck dieser Phase besteht darin, die Bildung von Kallus zu fördern und Muskeln und Sehnen zu entspannen, sodass sich die umliegenden Gelenke der Fraktur frei und flexibel bewegen und ihre frühere Funktion wiederherstellen können. Ernährungstabus können aufgehoben werden und das Rezept kann durch Hühnersuppe, Schweineknochensuppe, Hammelknochensuppe, Hirschsehnensuppe, geschmorten Wasserfisch usw. ergänzt werden. Wer trinken kann, kann zwischen Eucommia ulmoides- und Drynaria-Wein, Millettia reticulata-Wein, Tigerknochen- und Papaya-Wein usw. wählen. |
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