Mit dem Sprühkopf nach unten spülen

Die Gesundheit des weiblichen Körpers ist sehr wichtig, da Frauen häufiger an einigen gynäkologischen Erkrankungen wie entzündlichen Erkrankungen des Beckens, Vaginitis, Zervizitis usw. leiden, die den Freundinnen körperliche und seelische Schmerzen bereiten. Viele Frauen benutzen beim Baden einen Duschkopf, um ihre Genitalien abzuspritzen, weil sie denken, dass es hygienischer ist, ihre Genitalien auf diese Weise zu reinigen. Ist es also eine gute Idee für Frauen, ihre Genitalien auf diese Weise zu reinigen? Was passiert, wenn Sie es mit einem Duschkopf besprühen? Schauen wir es uns als Nächstes an.

1. Was passiert, wenn Sie dort unten mit einem Duschkopf sprühen?

Versuchen Sie in diesem Fall, die Vagina nicht mit einem Duschkopf auszuspülen, da dies sonst zu einem bakteriellen Ungleichgewicht führen und zu Vaginitis und anderen gynäkologischen Erkrankungen führen kann. Reinigen Sie die Vulva einfach mit sauberem Wasser.

2. Wie pflegen Frauen ihre Genitalien?

1. Halten Sie Ihre privaten Teile sauber und hygienisch

Auch die Sauberkeit im Intimbereich darf nicht vernachlässigt werden. Reinigen Sie Ihre Intimbereiche nach dem Geschlechtsverkehr und täglich, um sie sauber zu halten.

2. Wählen Sie die richtigen Toilettenartikel

Zur täglichen Reinigung meines Intimbereichs verwende ich grundsätzlich weder Seife noch Duschgel. Stattdessen verwende ich zur Pflege Produkte mit einem natürlichen, schwach sauren pH-Wert. Generell sollten Frauen empfindlicher Haut wie der Augenpartie mehr Feuchtigkeit zuführen. „Die Augen und die Vagina haben keine Hornschicht, daher sollte der Feuchtigkeitszufuhr mehr Aufmerksamkeit gewidmet werden, um zu verhindern, dass die Vagina zu einer trockenen Schicht wird.“ Deshalb ist auch die Feuchtigkeitsversorgung und Reinigung der Intimbereiche sehr wichtig.

3. Achten Sie auf die Häufigkeit des Sexuallebens

Das Sexualleben ist eine der wichtigsten Möglichkeiten, Beziehungen aufzubauen. Ein gemäßigtes Sexualleben ist die beste Wellness für Ihren Intimbereich. Vermeiden Sie ein exzessives Sexualleben. Übermäßige sexuelle Erregung führt zu extremer endokriner Hyperaktivität, was wiederum zu einem Anstieg der Krankheitshäufigkeit führt.

4. Tragen Sie nicht oft figurformende Kleidung

Darüber hinaus sollten Sie auch auf eine reibungslose Durchblutung im Unterkörper achten, um die Gesundheit Ihres Intimbereichs zu gewährleisten. Doch heutzutage tragen viele Frauen gerne enge Hosen, Jeans usw., um die Kurven ihres Unterkörpers zu betonen, was jedoch ihren Intimbereich stark schädigen kann. Tragen Sie deshalb keine zu enge, figurformende Kleidung oder zu enge Jeans. Am besten tragen Sie lockere Kleidung und Hosen.

5. Lassen Sie Ihre privaten Teile „lüften“

Für Frauen ist es ebenfalls sehr wichtig, ihre Intimbereiche trocken und atmungsaktiv zu halten, um deren Gesundheit zu schützen. Die weiblichen Genitalien sind das ganze Jahr über feucht. Wenn sie ausreichend belüftet werden können, kann die Möglichkeit gynäkologischer Erkrankungen verringert werden. Übermäßige Feuchtigkeit im Intimbereich kann leicht zu einer Candida-Vaginitis führen. Vermeiden Sie möglichst die Verwendung nicht atmungsaktiver Damenbinden.

6. Halten Sie den weiblichen Körper warm

Für Frauen ist der Bauch sehr wichtig. Den Bauch warm zu halten, beugt Krankheiten im Intimbereich vor. Aus der Perspektive von Yin und Yang sind Männer Yang und Frauen Yin. Obwohl die Frau ein Yin-Mensch ist, sollte ihre Gebärmutter im Yang-Zustand bleiben, das heißt, sie sollte warm gehalten werden, um gesund zu bleiben. Obwohl Männer Yang sind, müssen ihre Hoden im Yin-Zustand bleiben, das heißt, sie müssen kühl sein, um gesund zu sein. Aus diesem Grund haben die weiblichen Fortpflanzungsorgane die größte Angst vor Kälte.

7. Kalter Unterkörper führt bei Frauen direkt zu kalter Gebärmutter

Neben kalten Händen und Füßen sowie Dysmenorrhoe kann es auch zu Libido- und Lustverlust kommen. Der durch die Gebärmutterkälte verursachte Blutstau führt zu vermehrtem Weißfluss und einer Verschlechterung des hygienischen Milieus in der Scheide, was wiederum zu entzündlichen Erkrankungen des Beckens, Endometriose usw. führt. Daher können Frauen durch Warmhalten des Unterkörpers viele gynäkologische Erkrankungen vermeiden.

3. Hinweise

Die Wassertemperatur zum Waschen der Genitalien sollte angemessen sein, vorzugsweise warmes Wasser.