Kann ich während der Entbindung Liangpi essen?

Liangpi ist ein berühmter Spezialsnack in Shaanxi. Es wird hauptsächlich kalt gegessen, hat daher ein sehr reichhaltiges Aroma und kann in verschiedene Geschmacksrichtungen gebracht werden. Daher essen viele Leute gerne Liangpi. Viele Frauen können während der Schwangerschaft während des Entbindungsstadiums nicht viele Dinge essen, sodass sie während des Entbindungsstadiums viele Dinge essen möchten. Daher ist Liangpi zu einem Snack geworden, den viele Frauen gerne essen. Kann man Liangpi also während der Entbindung essen?

Kann ich während der Entbindung Liangpi essen?

Während der Ausgangssperre dürfen keine kalten Nudeln gegessen werden.

Liangpi hat nicht nur keinen Nährwert, es ist außerdem ein rohes, kaltes und scharfes Nahrungsmittel und sollte von Frauen nach der Entbindung auf keinen Fall gegessen werden. Wenn eine Mutter rohe, kalte und scharfe Speisen zu sich nimmt, kann dies leicht zu Durchfall und Wutanfällen führen, was die Genesung nach der Geburt beeinträchtigt. Dies gilt insbesondere für Mütter, die einen Kaiserschnitt hatten, da die Wundheilung beeinträchtigt wird. Darüber hinaus sind die Hygienebedingungen im Herstellungsprozess kalter Nudeln besorgniserregend und ihr Verzehr ist nicht gut für die menschliche Gesundheit.

Der Schaden des Verzehrs kalter Nudeln während der Entbindung

1. Liangpi ist rohes und kaltes Essen. Die Mutter wird nach der Geburt schwach sein und an Qi- und Blutmangel leiden. Sie kann kein rohes und kaltes Essen essen, insbesondere nicht bei Frauen mit schlechter Milz- und Magenfunktion. Zu kaltes Essen schädigt Milz und Magen, beeinträchtigt die Verdauung und ist nicht gut für Qi und Blut und fördert nicht den Abfluss des Wochenflusses und die Beseitigung von Blutstauungen.

2. Liangpi ist ein scharfes und reizendes Lebensmittel. Der Verzehr nach der Geburt kann leicht Körperflüssigkeiten schädigen, Qi verbrauchen und das Blut schädigen, Qi- und Blutmangel oder Verstopfung verschlimmern und ist auch nach dem Eintritt in die Muttermilch schädlich für das Baby. Wenn die Mutter einen Kaiserschnitt hat, ist dies für die Wundheilung nicht förderlich.

3. Das den kalten Nudeln zugesetzte Alaun ist Aluminiumsulfat. Eine übermäßige Einnahme beeinträchtigt die Funktion der mütterlichen Gehirnzellen und beeinträchtigt und stört dadurch das Bewusstsein und die Gedächtnisfunktionen der Betroffenen. Dies kann zu Alzheimer führen und kann auch eine cholestatische Lebererkrankung auslösen, die zu Knochenerweichung und anderen Symptomen führt.

Was man während der Entbindung essen sollte

1. Erdnuss-Schweinefüße-Suppe

Zutaten: 2 Schweinefüße, 1 Handvoll Erdnüsse, 3 Scheiben Ingwer, 1 Teelöffel weißer Essig.

üben:

(1) Die gekauften Schweinefüße 15 Minuten in sauberem Wasser einweichen. 1 Teelöffel weißen Essig in das Wasser geben und dann mit einem Messer die restlichen feinen Haare von den Schweinefüßen abschaben.

(2) Die Füße des Nacktschweins mit dem Messer in kleine Stücke schneiden, dann zweimal in kochendem Wasser blanchieren, um Blutschaum und Unreinheiten zu entfernen, und anschließend sauber abspülen.

(3) Die verarbeiteten Schweinefüße in einen Slow Cooker geben, Erdnüsse und Ingwerscheiben hinzufügen und 3/4 des Topfes mit warmem Wasser aufgießen. Den Herd einschalten, abdecken und köcheln lassen.

(4) Nach 4 Stunden Köcheln den Strom abschalten und 1 Stunde weiterköcheln lassen. Dann kann die Suppe getrunken werden.

Tipps: Diese Suppe kann das Blut auffüllen, die Milchproduktion fördern, die Haut verschönern usw.

2. Hirsebrei mit braunem Zucker

Zutaten: 150 Gramm Hirse, 5-10 rote Datteln, ein paar zerstoßene Erdnüsse, ein paar Melonenkerne und 10 Gramm brauner Zucker.

üben:

(1) Hirse waschen und etwa 30 Minuten in klarem Wasser einweichen. Rote Datteln waschen, entkernen und das Fruchtfleisch klein schneiden.

(2) Nehmen Sie einen Suppentopf, gießen Sie eine angemessene Menge Wasser hinein, geben Sie nach dem Kochen Hirse hinzu, stellen Sie die Hitze auf niedrige Stufe und lassen Sie das Ganze langsam köcheln. Wenn die Hirsekörner aufblühen, fügen Sie gehackte rote Datteln hinzu, rühren Sie gleichmäßig um und lassen Sie das Ganze weiter köcheln.

(3) Wenn die roten Datteln weich sind, braunen Zucker und zerstoßene Erdnüsse hinzufügen, gut verrühren und einige Minuten köcheln lassen, bevor die Hitze abgestellt wird.

Tipps: Dieser Brei kann helfen, den Wochenfluss zu beseitigen, Nährstoffe wieder aufzufüllen, Qi und Blut wieder aufzufüllen usw.