Darf ich während der 30-tägigen Ausgangssperre baden?

Wenn die Entbindungszeit 30 Tage erreicht, ist das Baby bereits einen Monat alt. In den Augen vieler Menschen ist die Entbindungszeit vorbei. Wir müssen jedoch alle daran erinnern, dass sich der Körper mancher Mütter zu diesem Zeitpunkt noch nicht vollständig erholt hat. In diesem Fall sollte die Entbindungszeit verlängert werden. Zwingen Sie sich nicht, auf den Feldern zu arbeiten, und beeilen Sie sich nicht, nach draußen zu gehen, um Sport zu treiben. Können Sie also ohne Bedenken baden, wenn die Entbindungszeit den 30. Tag erreicht?

Darf ich während der 30-tägigen Ausgangssperre baden?

Chinesinnen haben nach der Entbindung eine kurze Wochenbettzeit. Während der Ausgangssperre können Sie vieles nicht tun. Schwangere müssen nicht nur auf ihren Alltag, sondern auch auf ihre Ernährung achten. Viele Frauen sind es gewohnt, sauber zu sein und natürlich müssen sie auch während der Wochenbettzeit auf Sauberkeit achten. Kann ich während der 30-tägigen Ausgangssperre baden? Warum ist es wichtig, nach der Geburt ein Bad zu nehmen?

1. Expertenmeinung: Es ist in Ordnung, während der Entbindung ein Bad zu nehmen

Ältere Menschen lehnen es ab, während der Entbindung zu baden, vor allem weil sie Angst haben, dass sich die Mutter erkältet. Diese Situation kann heute, da die Lebensbedingungen immer besser werden, vermieden werden. Schalten Sie die Klimaanlage voll ein, stellen Sie die Wassertemperatur richtig ein, schließen Sie Türen und Fenster fest usw. Wenn Sie diese Dinge gut machen, besteht die Möglichkeit einer Erkältung nicht mehr. Natürlich können Sie während der Entbindungszeit ein Bad nehmen.

2. Die Bedeutung des Badens nach der Geburt

Ein Bad zu nehmen ist an sich schon ein Genuss. Es kann Schmutz vom Körper entfernen, die Durchblutung fördern, den Stoffwechsel beschleunigen und den Körper sauber halten. Durch ein Bad kann sich die Stimmung der Menschen deutlich verbessern. Für Frauen im Wochenbett bietet das Baden viele Vorteile. Nur wenn Qi und Blut ungehindert fließen, können die Wochenflusse in der Gebärmutter sauber abfließen, wodurch keine Erkrankungen der Fortpflanzungsorgane entstehen. Außerdem fördert es die Regeneration des Perineums und ist für die Regeneration des Körpers in der Zeit nach der Geburt sehr wichtig.

3. Worauf sollten Sie beim Baden im Wochenbett achten?

Obwohl es gut ist, während der Entbindung zu baden, muss es richtig durchgeführt werden, um dem Körper zu nützen. Auf folgende Punkte sollten junge Mütter besonders achten:

1. Achten Sie auf die Wunde. Wenn die Mutter eine natürliche Geburt hatte und keine Episiotomiewunde vorliegt, kann sie zwei oder drei Tage nach der Entbindung duschen. Wenn die Mutter eine Wunde am Körper hat, muss sie mit dem Baden warten, bis diese vollständig verheilt ist, um eine Infektion der Wunde zu vermeiden. Bei wirklich unerträglichen Gefühlen können Sie zunächst ein lokales Schwammbad versuchen.

2. Warm halten. Wassertemperatur und Raumtemperatur sind die wichtigsten zu überwachenden Punkte. Normalerweise ist es besser, die Wassertemperatur bei etwa 37 °C und die Raumtemperatur bei etwa 22 °C zu halten. Darüber hinaus müssen diese beiden Grundsätze sowohl im Sommer als auch im Winter befolgt werden, um Erkältungen und Beeinträchtigungen der Funktion des Fortpflanzungssystems vorzubeugen.

3. Achten Sie auf die Art und Weise, wie Sie baden. Für Frauen ist Duschen die beste Option. Obwohl Baden bequem und angenehm ist, fließt das Wasser nicht. Bei Müttern nach der Entbindung ist die Gefahr einer Scheideninfektion etwas größer.

4. Kontrollieren Sie die Badezeit. Der Körper einer jungen Mutter ist relativ schwach und sie sollte in der Zeit nach der Entbindung nicht lange stehen. Die Zeit für jedes Bad sollte innerhalb von 10 Minuten liegen, um körperliche Erschöpfung zu vermeiden. Gerade im Winter entsteht im Badezimmer schnell eine große Menge Wasserdampf und zu langes Duschen kann leicht zu Sauerstoffmangel führen.