Wie hoch ist die normale Pulsfrequenz?

Die Pulsfrequenz bezieht sich auf die normale Herzfrequenz unseres menschlichen Körpers. Die normale menschliche Pulsfrequenz beträgt etwa 60–100 Schläge pro Minute. Wenn der Puls mehr als 100 Mal pro Minute schlägt, kann dies ein Zeichen für eine zu schnelle Herzfrequenz sein. Wenn der menschliche Körper in einem ruhigen Zustand ist, beruhigt sich die Herzfrequenz langsam und liegt bei etwa 60 Schlägen pro Minute. Herzerkrankungen können leicht zu einer abnormalen Pulsfrequenz führen.

Was ist die normale Pulsfrequenz?

Unter normalen Umständen entspricht die Pulsfrequenz der Herzfrequenz und liegt im Normalbereich bei 60–100 Schlägen pro Minute. Liegt die Herzfrequenz über 100 Schlägen pro Minute, spricht man von einer Tachykardie. Liegt die Herzfrequenz unter 60 Schlägen pro Minute, spricht man von Bradykardie. Es gibt auch Fälle, in denen die Pulsfrequenz nicht mit der Herzfrequenz übereinstimmt. Bei Vorhofflimmern beispielsweise ist die Pulsfrequenz deutlich niedriger als die Herzfrequenz. Wenn die Herzfrequenz 100 Schläge beträgt, kann die Pulsfrequenz 80 Schläge betragen. Es ist falsch, derzeit die Pulsfrequenz zur Berechnung der Herzfrequenz zu verwenden. Daher ist es normalerweise besser, die Herzfrequenz direkt zu zählen, anstatt sie indirekt über die Pulsmethode zu berechnen. Sie können ein Elektrokardiogramm machen, das genauer ist.

Die Herzfrequenz bezeichnet die Anzahl der Herzschläge pro Minute im Ruhezustand eines normalen Menschen, auch Ruheherzfrequenz genannt. Sie beträgt im Allgemeinen 60 bis 100 Schläge pro Minute und kann je nach Alter, Geschlecht oder anderen physiologischen Faktoren von Person zu Person variieren. Generell gilt: Je jünger das Alter, desto schneller ist die Herzfrequenz. Ältere Menschen haben eine langsamere Herzfrequenz als junge Menschen, und Frauen haben eine schnellere Herzfrequenz als gleichaltrige Männer. Dies sind alles normale physiologische Phänomene. Im Ruhezustand beträgt die normale Herzfrequenz bei Erwachsenen 60 bis 100 Schläge pro Minute, die ideale Herzfrequenz sollte 55 bis 70 Schläge pro Minute betragen (die Herzfrequenz von Sportlern ist langsamer als die von normalen Erwachsenen, im Allgemeinen etwa 50 Schläge pro Minute).

Faktoren, die mit abnormalen Veränderungen verbunden sind

Veränderungen der Herzfrequenz stehen in engem Zusammenhang mit Herzerkrankungen. Wenn die Herzfrequenz 160 Schläge/Minute übersteigt oder unter 40 Schläge/Minute liegt, tritt dies meist bei Patienten mit Herzerkrankungen auf. Wenn dies häufig von Herzklopfen, Engegefühl in der Brust und anderen Beschwerden begleitet wird, sollte so schnell wie möglich eine detaillierte Untersuchung durchgeführt werden, damit die Behandlung gezielt auf die Ursache ausgerichtet werden kann.

1. Tachykardie

Wenn die Herzfrequenz eines Erwachsenen im Ruhezustand 100 Schläge/Minute (im Allgemeinen nicht mehr als 160 Schläge/Minute) überschreitet, spricht man von Sinustachykardie. Sie tritt häufig bei Personen auf, die aufgeregt oder unruhig sind, rauchen, Alkohol trinken, starken Tee oder Kaffee trinken oder bei pathologischen Zuständen wie einer Infektion, Fieber, Schock, Anämie, Hypoxie, Hyperthyreose, Herzinsuffizienz oder nach der Einnahme von Medikamenten wie Atropin, Adrenalin, Ephedrin usw.

2. Bradykardie

Wenn die Herzfrequenz eines Erwachsenen im Ruhezustand unter 60 Schlägen/Minute (im Allgemeinen über 45 Schläge/Minute) liegt, spricht man von Sinusbradykardie. Sie kann bei gesunden Menschen und Sportlern auftreten, die über einen langen Zeitraum schwere körperliche Arbeit verrichten; oder bei Schilddrüsenunterfunktion, erhöhtem Hirndruck, Verschlussikterus und einer Überdosis Digitalis, Chinidin oder Propranolol. Wenn die Herzfrequenz unter 40 Schlägen/Minute liegt, muss an ein Sick-Sinus-Syndrom, einen AV-Block etc. gedacht werden. Wenn der Puls ungleichmäßig und unregelmäßig ist und die Pulsfrequenz niedriger ist als die Herzfrequenz, muss an Vorhofflimmern gedacht werden.

3. Sinusbradykardie richtig betrachten

Viele Menschen leiden unter einer Sinusbradykardie mit unregelmäßigem Herzschlag. Für die meisten Menschen ist dies jedoch normal und kein Grund zur Sorge. Sinusbradykardie bezeichnet eine Person mit einer Herzfrequenz von weniger als 60 Schlägen pro Minute. Ob dieses Symptom auftritt, hängt von der Häufigkeit der Bradykardie und der Ursache der Bradykardie ab. Im Ruhezustand zeigt die Herzfrequenz eines Erwachsenen im Allgemeinen keine offensichtlichen Symptome, wenn sie zwischen 50 und 60 Schlägen pro Minute liegt. Insbesondere bei manchen gut trainierten Sportlern und Menschen, die über einen langen Zeitraum körperliche Arbeit verrichten, zeigen sich keine offensichtlichen Symptome, selbst wenn ihre Herzfrequenz im ruhigen Zustand bei etwa 40 Schlägen/Minute liegt. Wenn die Herzfrequenz einer durchschnittlichen Person jedoch zwischen 40 und 50 Schlägen pro Minute liegt, treten Symptome wie Engegefühl in der Brust, Müdigkeit und Schwindel auf. Wenn die Herzfrequenz auf 35 bis 40 Schläge pro Minute sinkt, treten hämodynamische Veränderungen auf, die die Blutversorgung des Herzens und des Gehirns beeinträchtigen, was zu Engegefühl in der Brust, Schwindel, Synkopen und sogar zum plötzlichen Tod führen kann. Wenn Sie keine Beschwerden verspüren, müssen Sie der im Elektrokardiogramm erwähnten „Sinusbradykardie mit Unregelmäßigkeiten“ keine Aufmerksamkeit schenken. Wenn jedoch Symptome wie Engegefühl in der Brust, Müdigkeit, Schwindel usw. auftreten, sollten Sie sofort ins Krankenhaus gehen, um weitere Untersuchungen wie dynamisches Elektrokardiogramm, Herzfarbultraschall usw. durchzuführen, um die Ursache der Bradykardie zu verstehen. Wenn der Herzschlag zu langsam ist, kann ein Herzschrittmacher eingesetzt werden, um die Symptome zu lindern und die Prognose zu verbessern.