Wie sieht der tägliche Fütterungsplan für ein sechs Monate altes Baby aus?

Wenn das Baby vier oder fünf Monate alt ist, können Eltern erwägen, dem Baby Beikost zu geben. Dabei müssen Sie wissenschaftliche Methoden befolgen, z. B. das Prinzip, von weniger nach mehr zu beginnen. Füttern Sie das Baby niemals auf einmal mit zu viel Beikost. Darüber hinaus müssen Eltern lernen, wie man Beikost richtig zubereitet. Sie können einige Fleischsorten, Gemüsesorten und Obst zu Beikost für das Baby verarbeiten. Im Folgenden finden Sie einen täglichen Essensplan für ein 6 Monate altes Baby.

Täglicher Esstisch für ein sechs Monate altes Baby:

Hauptnahrung: Muttermilch oder Säuglingsnahrung

Ergänzungsfutter: abgekochtes Wasser, Lebertran (das Verhältnis von Vitamin A zu Vitamin D beträgt 3:1), Fruchtsaft, Gemüsesaft, Gemüsesuppe, Fleischsuppe, Reisnudeln (Paste), Eigelbpaste, Gemüsepaste, Fruchtpaste, Fischpaste, Fleischpaste, Tierblut

Mahlzeitenfrequenz: einmal alle 4 Stunden

Morgens: 6:00 Uhr 20 Minuten stillen oder 150–200 ml Säuglingsmilch geben; 8:00 Uhr 80 ml Fruchtsaft oder Gemüsesaft oder warmes Wasser füttern; 10:00 Uhr 20 Gramm Reisnudeln und 1/4 Eigelb füttern; 12:00 Uhr 30–60 ml Gemüsesaft oder Gemüsesuppe, 20–50 Gramm Fischpaste oder Fleischpaste füttern.

Nachmittags: 14:00 Uhr, 20 Minuten Muttermilch oder 150–200 ml Säuglingsmilch geben; 16:00 Uhr, 30–60 Gramm Gemüse- oder Fruchtpüree und 30–60 ml Brühe geben; 18:00 Uhr, 20 Minuten Muttermilch oder 150–200 ml Säuglingsmilch und 30–60 ml Reissuppe geben.

Nachts: Füttern Sie um 20:00 Uhr 50 Gramm Fruchtpüree oder Püree aus grünem Blattgemüse und 1/4 Eigelb; füttern Sie 20 Minuten lang Muttermilch oder um 22:00 Uhr 150–200 ml Säuglingsmilch.

Hinweis: Lebertran einmal täglich, jeweils 400μ

Grundnahrungsmittelrezepte für sechs Monate alte Babys

Ab einem Alter von sechs Monaten können Babys offiziell mit der Beikost beginnen und zunächst Reisbrei, dann Gemüse- und Fruchtbrei und schließlich Eigelb zu sich nehmen. Das Grundnahrungsmittel des Babys sollte hauptsächlich aus Suppen oder Pasten bestehen, wie etwa Fruchtsaft, Gemüsesaft, Gemüsesuppe, Fleischbrühe, Eigelbpüree, Gemüsepüree, Fruchtpüree, Fischpüree, Fleischpüree usw., die das Baby leicht verträgt.

1. Eigelbpaste Zutaten: 1 Ei Zubereitung: Die Eier nach dem Kochen mit einem Löffel zu einer Paste zerdrücken, dann die entsprechende Menge kochendes Wasser oder Säuglingsmilch hinzugeben und gleichmäßig verrühren, bis eine Paste entsteht. Sie können mit 1/8 Eigelb beginnen und dann schrittweise auf 1/4 oder 1/3 erhöhen, je nachdem, wie gut Ihr Baby es akzeptiert. Ernährungstipps: Eigelb enthält viel Eisen und die Vitamine A, D und E sind fettlöslich und können vom Körper leicht aufgenommen und verwertet werden.

2. Zutaten für frische Leber-Kartoffel-Pastete: 20 Gramm Kartoffeln, 30 Gramm Reis und 5 Gramm Hühnerleber. Zubereitung: Die Hühnerleber unter fließendem Wasser abspülen, in einen kleinen Topf geben und kochen; herausnehmen (das Kochwasser für die Hühnerleber aufbewahren), etwa 1/3 davon entnehmen und zu einer Paste zerstampfen; die Kartoffeln waschen, in einen kleinen Topf geben und weich kochen, herausnehmen und zu Kartoffelpüree zerstampfen; den Reis waschen und das Kochwasser für die Hühnerleber hinzufügen. Bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann auf mittlere bis niedrige Hitze stellen und köcheln lassen, bis die Reiskörner zu einer Paste werden; das Hühnerleberpüree und das Kartoffelpüree hinzufügen, gut umrühren, die Hitze abstellen und dem Baby geben, wenn es warm ist. Ernährungstipps: Hühnerleber ist reich an Eiweiß, Kalzium, Phosphor, Eisen, Zink, Vitamin A und B-Vitaminen, die die Sehkraft Ihres Babys schützen können.