Im Leben haben viele Menschen oft juckende Haut. Die meisten Menschen kratzen die juckende Haut mit den Händen, wenn sie juckt. Zu diesem Zeitpunkt können einige rote Flecken auf der Haut erscheinen oder es können rote Beulen entstehen. Manche Menschen bemerken jedoch nach dem Kratzen keine Veränderungen auf ihrer Haut, sondern verspüren nur Juckreiz. Warum also juckt die Haut ohne Symptome? Hautjucken ist im Allgemeinen eine trockene juckende Krankheit. Zur Behandlung wird Cinnarizin empfohlen. Achten Sie gleichzeitig auf Erstens ist es am besten, weiche Kleidung aus Baumwolle oder Naturfasern wie Seide zu tragen. Unterwäsche aus synthetischen Fasern erzeugt in trockener Umgebung statische Elektrizität auf der Körperoberfläche, was den Juckreiz der Haut verschlimmert. Darüber hinaus sollte die Kleidung möglichst locker sitzen. Zu enge Kleidung erhöht die Reibung mit dem Körper und verstärkt den Juckreiz. Zweitens sollten Sie darauf achten, täglich mindestens 2000 ml (8 Gläser Wasser) zu trinken. Wenn es die Bedingungen erlauben, verwenden Sie am besten einen Luftbefeuchter im Zimmer, der das trockene Klima im Raum effektiv verbessern und die Ursachen für juckende Haut verringern kann. Drittens: Trinken Sie mehr schwarzen Tee. Denn Tee ist reich an dem Spurenelement Mangan und schwarzer Tee weist den höchsten Gehalt auf. Mangan kann einen normalen Talgstoffwechsel sicherstellen, trockener Haut vorbeugen, die Ansammlung von Vitamin B6 in der Leber fördern und die Antidermatitisfunktion des Körpers verbessern. Darüber hinaus enthalten Kohl, Spinat und Sojabohnen auch Mangan, sodass Sie mehr davon ergänzend zu sich nehmen können. Viertens: Essen Sie mehr Obst und Gemüse, essen Sie weniger reizende Lebensmittel wie Knoblauch und Paprika und vermeiden Sie die Stimulation durch Tabak und Alkohol. Fünftens: Baden Sie nicht zu oft, einmal alle zwei Tage reicht aus. Übermäßiges Waschen wäscht das schützende Öl von der Hautoberfläche weg. Das Badewasser sollte nicht zu heiß sein, die Wassertemperatur sollte bei etwa 25 °C liegen. Überhitztes Wasser schädigt die Talgmembran und macht die Haut trockener. Verwenden Sie nicht zu viele Badeprodukte, wählen Sie am besten neutrale. Wenn Sie nach dem Baden juckende Haut verspüren, versuchen Sie, sie nicht zu kratzen, sondern verwenden Sie eine Lotion, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. |
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