Schwindelgefühl nach dem Rauchstopp

Rauchen ist für viele Menschen ein unverzichtbarer Bestandteil ihres Alltags, doch fast jeder weiß, dass Rauchen gesundheitsschädlich ist. Dies führt dazu, dass sich viele Menschen ihrer Gesundheit und der ihrer Familien zuliebe dazu entschließen, mit dem Rauchen aufzuhören. Manche Menschen, die mit dem Rauchen aufhören, stellen fest, dass ihnen manchmal schwindelig wird. Dies wird häufig durch Neurasthenie verursacht, da sie sich die Rauchgewohnheit noch nicht abgewöhnt haben. Was also sollten wir tun, wenn uns nach dem Aufhören mit dem Rauchen schwindelig wird?

1. Neurasthenie ist eine der Neurosendiagnosen in China. Sie wird durch langfristige Anspannung und Druck verursacht, was zu geistiger Erregbarkeit und geistiger Erschöpfung führt, oft begleitet von emotionalem Stress, Reizbarkeit, Schlafstörungen, Muskelverspannungsschmerzen usw. Diese Symptome können nicht auf Gehirn-, körperliche Krankheiten und andere psychische Erkrankungen zurückgeführt werden. Die Symptome können unterschiedlich stark ausgeprägt sein und die Schwankungen hängen mit psychosozialen Faktoren zusammen. Der Krankheitsverlauf ist oft langwierig.

In den letzten Jahrhunderten hat das Konzept der Neurasthenie eine Reihe von Veränderungen erfahren. Mit dem veränderten Verständnis der Ärzte von Neurasthenie und der Identifizierung verschiedener spezieller Syndrome und Subtypen wird diese Diagnose in den Vereinigten Staaten und Westeuropa nicht mehr gestellt. Vor-Ort-Tests der Arbeitsgruppe CCMD-3 haben gezeigt, dass die Diagnose von Neurasthenie auch in unserem Land deutlich zurückgegangen ist.

2.

Derzeit gehen die meisten Wissenschaftler davon aus, dass psychische Faktoren die Hauptursache für Neurasthenie sind. Auslöser der Erkrankung können alle Faktoren sein, die zu anhaltender Anspannung und länger anhaltenden inneren Konflikten führen, die den Nervenaktivitätsvorgang intensiv und anhaltend angespannt machen und die Belastbarkeitsgrenze des Nervensystems überschreiten. Übermäßige Müdigkeit und mangelnde Erholung bedeuten, dass der Erregungsprozess überanstrengt ist. Unzufriedenheit mit der aktuellen Situation bedeutet, dass der Hemmungsprozess überanstrengt ist. Ein häufiger Wechsel der Wohnumgebung ohne Anpassung führt zu Überanstrengung und Ermüdung des zentralen Nervensystems. Die Nervenzellen in der Großhirnrinde haben eine sehr hohe Toleranz. Obwohl nach intensiver geistiger Arbeit Müdigkeit auftritt, können sie sich nach einer kurzen Ruhepause oder einem kurzen Schlaf erholen. Langfristige intensive neuronale Aktivität kann jedoch Neurasthenie verursachen, sobald sie die Toleranzgrenze überschreitet.