Asthma ist eine sehr häufige Krankheit. Asthmapatienten müssen im Alltag gut auf ihren Körper achten. Sie müssen auf ihre Ernährung und ihren Lebensstil achten. Wenn Asthma nicht behandelt wird, verschlechtert sich der Zustand nicht nur, sondern es kommt auch zu häufigen Asthmaanfällen und das tägliche Leben wird beeinträchtigt. Asthmapatienten sollten am besten leichte Kost zu sich nehmen und scharfe und reizende Speisen vermeiden. Was sollten Asthmapatienten nicht essen? 1. Scharfes Essen Asthmapatienten dürfen keine reizenden Nahrungsmittel zu sich nehmen. Für manche Asthmapatienten ist es besser, weniger scharfe und pikante Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, um das Auftreten von Asthma zu reduzieren. 2. Fast Food mit Zusatzstoffen Asthmatiker sollten zudem den Verzehr von Fertiggerichten mit Konservierungsstoffen und anderen Zusatzstoffen, wie etwa Instantnudeln und -würsten aus dem Supermarkt, reduzieren, da viele dieser Lebensmittel Asthmaanfälle auslösen können. 3. Asthmapatienten mit Pollenallergie Seien Sie vorsichtig, wenn Sie Obst essen, denn es gibt einige entsprechende Verbindungen zwischen Obst und Pollen. Beispielsweise sollten Menschen, die gegen Schweinegras allergisch sind, keine Kantalupen, Wassermelonen, Bananen usw. essen. Daher sollten Patienten aktiv ins Krankenhaus gehen, um sich auf Allergene untersuchen zu lassen, um die Sicherheit der Ernährung zu gewährleisten. Am besten gehen Sie zur Allergenuntersuchung ins Krankenhaus und ergreifen entsprechende Präventionsmaßnahmen für Allergene. 4. Vermeiden Sie den übermäßigen Verzehr von proteinreichen Lebensmitteln Proteinreiche Nahrungsmittel sind häufige Allergene, die Allergien auslösen. Patienten mit allergischem Asthma sollten daher vorsichtig sein, wenn sie große Mengen proteinreicher Nahrungsmittel (wie Meeresfrüchte, Milch, Eier und Fleisch) zu sich nehmen. Pepton, das im Darm nicht abgebaut wird, kann ins Blut aufgenommen werden und leicht zu Allergien oder Asthmaanfällen führen. Worauf sollten Sie bei der Behandlung von Asthma achten? 1. Halten Sie den Raum sauber und lüften Sie häufig. Zu den Vorsichtsmaßnahmen bei Asthma gehört, dass die Patienten ihre Bettwäsche häufig lüften und die Bettwäsche wechseln sollten, um die Vermehrung von Milben zu verhindern. Halten Sie keine Katzen, Hunde, Blumen, Vögel usw. zu Hause. 2. Ernähren Sie sich leicht und versuchen Sie, kalte Speisen und kalte Getränke zu vermeiden. Vorsichtsmaßnahmen bei Asthma während eines Asthmaanfalls: Versuchen Sie, keine scharfen Speisen, Fisch oder Meeresfrüchte zu essen, insbesondere keine Nahrungsmittel, die bekanntermaßen Asthmaanfälle auslösen. 3. Das Wichtigste für Asthmapatienten sind ihre Emotionen. Sie sollten eine gute Laune bewahren und emotionale Anspannung vermeiden. Dies alles sind Vorsichtsmaßnahmen gegen Asthma. 4. Bewahren Sie immer einige antiasthmatische Notfallmedikamente zu Hause auf und tragen Sie sie bei sich, verwenden Sie sie gewissenhaft und ersetzen Sie sie regelmäßig. 5. Führen Sie ein Asthmatagebuch, das folgendes beinhalten sollte: Tägliche Medikamenteneinnahme und Dosierung, Peak-Flow-Werte morgens und abends sowie eine Zustandsbeurteilung. Der Peak-Flow-Meter ist das tragbarste Instrument zur Überwachung von Veränderungen der Lungenfunktion in der klinischen Praxis, während der Asthma Control Test (ACT) ein von mehreren Zentren in meinem Land validiertes Bewertungsinstrument ist. Er eignet sich sowohl für Ärzte als auch für Patienten zur Selbstbewertung ihrer Asthmakontrolle. 6. Auch bei stabilem Zustand sollten Sie regelmäßige Kontrolluntersuchungen im Abstand von 1-3 Monaten wahrnehmen und alle 3-6 Monate Ihre Lungenfunktion überprüfen lassen. |
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