Im Sommer ist es heiß und viele Menschen verbringen den ganzen Tag im Schwimmbad. Dadurch wird nicht nur nicht heiß, sondern Ihr Körper fühlt sich auch wohl. Obwohl es gut ist, im Sommer im Schwimmbad zu bleiben, wirkt sich dies auf Ihre Gesundheit aus, wenn das Wasser im Schwimmbad nicht sauber ist. Wenn Sie wissen möchten, ob das Wasser im Schwimmbad sauber ist, sollten Sie am besten ein professionelleres und größeres Schwimmbad zum Schwimmen wählen. Wie kann man beurteilen, ob das Schwimmbadwasser sauber ist? 1. Sind die Wände und der Boden des Schwimmbeckens glatt und frei von Schmutz? Gibt es einen Abflussgraben um das Becken herum? Sind Wasserzirkulations-, Reinigungs- und Desinfektionsanlagen vorhanden, die normal funktionieren? Gibt es Umkleideräume, Duschräume und Toiletten? Gibt es einfache medizinische Erste-Hilfe-Ausrüstung oder einen Krankenraum? Sind um das Schwimmbecken herum Antirutschmatten ausgelegt? 2. Prüfen Sie, ob das Wasser klar ist und ob Staub oder Schmutz auf der Wasseroberfläche schwimmen. Gleichzeitig erscheint das Wasser eines mit weißen Fliesen gepflasterten Schwimmbeckens bei normalem Restchlorgehalt und entsprechender Wasserqualität hellblau, während das Wasser eines mit hellblauen Fliesen gepflasterten Schwimmbeckens dunkelblau erscheint. Wenn das Wasser weiß und leicht trüb ist, enthält es möglicherweise übermäßig viele Bakterien. 3. Das Poolwasser, das den Hygienestandards entspricht, ist kristallklar und Sie können 20 Meter vom Pool entfernt problemlos sehen. Wenn sich auf dem Boden des Pools kein Sediment befindet, löst sich der Schaum im Poolwasser innerhalb von fünfzehn Sekunden auf, was darauf hinweist, dass das Wasser im Pool häufig gewechselt wird und relativ sauber ist. Wenn nur wenige Schwimmer unterwegs sind und die Sicht im Wasser nicht weiter als 15 Meter reicht, ist dies in der Regel ein Misserfolg. 4. Wenn Sie am Fußwaschbecken vorbeigehen, sollten Sie den deutlichen Chlorgeruch wahrnehmen können, der vom Fußbadebecken ausgeht; Sie können einen schwachen Chlorgeruch im Schwimmbadwasser wahrnehmen, wenn Sie sich nahe der Wasseroberfläche befinden. Wenn der Geruch deutlich stechend ist, bedeutet dies, dass dem Schwimmbadwasser zu viel Desinfektionsmittel zugesetzt wurde. Wenn das Wasser sogar stockt, liegt möglicherweise eine Überschreitung des Standards vor oder die Belüftung des Veranstaltungsorts ist unzureichend; wenn das Wasser übel riecht oder nach Kanalisation riecht, ist die Qualität definitiv unzureichend. 5. Menschen, die häufig schwimmen, können die „Weichheit“ und „Härte“ des Wassers spüren. Fühlt es sich weich an, ist die Wasserqualität gut. Fühlt es sich hingegen „hart“, „adstringierend“ oder sogar juckend oder schmerzhaft an, ist die Wasserqualität möglicherweise schlecht. Welche Etikette sollten Sie beim Schwimmen in einem Pool beachten? 1. Duschen und desinfizieren Sie vor dem Betreten des Schwimmbeckens bewusst Ihren ganzen Körper und baden Sie Ihre Füße zur Desinfektion ein, entwickeln Sie gute Hygienegewohnheiten und vermeiden Sie, dass Schweiß, Bakterien usw. die Wasserqualität verunreinigen. Rotz und Speichel sollten in den Abfluss neben dem Schwimmbecken und nicht in das Schwimmbecken gespuckt werden. Es ist nicht gestattet, Schlamm zu reiben, zu pinkeln oder im Schwimmbecken zu spielen. 2. Suchen Sie sich einen für Sie passenden Bereich aus und schwimmen Sie regelkonform auf der rechten Seite der Wasserlinie am Boden des Beckens. Um andere nicht zu stören, schwimmen Sie nicht und überqueren Sie keine Wasserwege. Wenn Sie auf eine Spur wechseln, fahren Sie zuerst von der Ecke der Spur aus hinein. Tauchen Sie nicht in die Spur ein und bleiben Sie nicht in der Mitte der Spur. 3. Beim Folgen ist es am besten, einen Abstand von mehr als 5 Sekunden einzuhalten. Wenn jemand Ihre Füße berührt, versucht er möglicherweise, Sie zu überholen. Sie können sich an die Seite der Wasserstraße bewegen und ihm den mittleren Teil zum Überholen überlassen. Im Schwimmbad kommt es häufig vor, dass man andere Leute tritt oder anrempelt. Ergreifen Sie die Initiative und entschuldigen Sie sich bei ihnen. 4. Springen Sie nicht in öffentliche Schwimmbäder. Es ist zwar sehr aufregend, nahe am Boden des Beckens zu tauchen, aber es ist tatsächlich sehr gefährlich. Wenn Sie von jemandem im Wasser getreten werden, können Sie leicht Wasser trinken oder daran ersticken und sind in größerer Gefahr als die Leute im Wasser. 5. Versuchen Sie, nicht zu überholen. Denn beim Überholen auf der gleichen Spur besteht erstens die Gefahr einer Kollision mit dem Gegenverkehr und zweitens kann es auch zu einem Zusammenstoß mit demjenigen kommen, den Sie gerade überholen wollen. Es empfiehlt sich, mit dem Start zu warten, bis der Erstere eine bestimmte Position erreicht hat, um ein Überholen auf der Fahrspur zu vermeiden. Wenn Sie wirklich überholen müssen, vergewissern Sie sich zunächst, dass ein sicherer Überholabstand besteht, und verwenden Sie dann Freistil, um schnell zu überholen. Verwenden Sie nicht Brustschwimmen, um ein Treten der überholten Person zu vermeiden. 6. Versuchen Sie, nicht den Schmetterlingsstil zu schwimmen. Der Schmetterlingsstil ist der Schwimmstil, bei dem die meisten Bahnen beansprucht werden. Besonders wenn die oberen Gliedmaßen beim Paddeln aus dem Wasser ragen, ist der Effekt sehr schockierend. Wenn Sie nicht sicher sind, dass Ihnen niemand von der anderen Seite entgegenschwimmt, sollten Sie das Risiko des Schmetterlingsstils besser nicht eingehen. |
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