Beim Wechsel der Jahreszeiten hat jeder Mensch bis zu einem gewissen Grad mit Hautproblemen zu kämpfen, insbesondere im Herbst. Da es im Herbst trockener ist, schält und juckt die Haut oft. Wenn das passiert, seien Sie nicht zu besorgt, sondern prüfen Sie, ob Ihre Hautpflegeprodukte im Herbst noch verwendet werden können. Wenn nicht, ersetzen Sie sie rechtzeitig und essen Sie einige feuchtigkeitsspendende und feuchtigkeitsspendende Lebensmittel. Ich werde Ihnen eine detaillierte Erklärung geben, warum mein Kinn im Herbst immer wieder schält und juckt. Im Herbst und Winter ist das Klima trocken, die Temperatur schwankt stark und es ist windig. Die Gesichtshaut wird oft feuchtigkeitsarm und trocken. Lösung: 1. Trinken Sie Wasser (abgekochtes Wasser, gereinigtes Wasser), trinken Sie regelmäßig und in großen Mengen Wasser. Am besten trinken Sie jeweils eine Tasse Kaffee. Mindestens acht Tassen pro Tag. Essen Sie mehr Obst 2. Essen Sie mehr Sojaprodukte 3. Mindestens zweimal pro Woche Suppe trinken 4. Denken Sie daran, nach jedem Waschen Ihres Gesichts Toner und Lotion/Creme zu verwenden, da Lotion/Creme die Haut nur befeuchtet und schützt, aber keine Feuchtigkeit wiederherstellen oder einschließen kann. Toner kann Ihnen dabei helfen. (Wenn Sie fettige Haut haben, verwenden Sie Lotion, keine Creme.) Am besten klopfen Sie den Toner sanft ein, bis er absorbiert ist. 5. Tagescreme und Nachtcreme können nicht gemischt werden. Nachtcreme ist sehr wichtig für die Haut, denn nachts wächst die Haut. Die Verwendung von Nachtcreme kann den Stoffwechsel der Haut fördern. Natürlich müssen Sie vor der Verwendung von Nachtcreme immer noch Toner verwenden. 6. Tragen Sie immer eine Packung Öl-absorbierende Papiere in Ihrer Handtasche bei sich, denn die Ölabsonderung beeinträchtigt auch die Wirkung der Hautfeuchtigkeit. 7. Schlafen Sie ausreichend 8. Verwenden Sie je nach Hautzustand ein- bis dreimal pro Woche eine Feuchtigkeitsmaske. Mindestens einmal 9. Füllen Sie eine kleine Sprühflasche mit Mineralwasser und tragen Sie sie bei sich. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Gesicht fettig oder trocken ist, sprühen Sie ein paar Mal darauf und tupfen Sie es dann ein, bis es eingezogen ist. Sprühen Sie abschließend fünf bis zehn Minuten lang darauf und tupfen Sie es ein, bevor Sie abends zu Bett gehen. Wenn Sie eine Woche lang durchhalten, werden Sie eine deutliche Verbesserung feststellen. |
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