Brustschmerzen bei Aktivität

Myokardischämie ist eine relativ häufige Herzerkrankung. Wenn eine Myokardischämie vorliegt, hat dies große Auswirkungen auf das tägliche Leben und die Arbeit des Patienten. Patienten mit Myokardischämie sollten rechtzeitig zur Behandlung ins Krankenhaus gehen und sich im Leben eine vernünftige Ernährung zurechtlegen. Gute Essgewohnheiten sind auch sehr hilfreich bei der Linderung der Symptome einer Myokardischämie. Gleichzeitig sollten Sie auch darauf achten, sich mehr auszuruhen und Ihre Emotionen sollten nicht zu stark schwanken.

Brustschmerzen während körperlicher Betätigung werden vermutlich durch Myokardischämie verursacht und können zu Engegefühl in der Brust, Kurzatmigkeit und Brustschmerzen führen. Die Symptome verschlimmern sich bei übermäßiger Ermüdung. Es wird empfohlen, sich leicht und weich zu ernähren, anstrengende körperliche Betätigung zu vermeiden, rechtzeitig zur Untersuchung ins Krankenhaus zu gehen, die Krankheitsursache zu ermitteln, eine gezielte Behandlung zu erhalten und auf Ruhe zu achten.

Symptome einer Myokardischämie:

1. Brustschmerzen, die eher am frühen Morgen auftreten, sollten gegen 6 Uhr morgens besondere Aufmerksamkeit erhalten. Manche ältere Menschen ertragen ihren Zustand still, weil sie ihre Familienangehörigen nicht stören möchten, was den Krankheitsverlauf leicht verzögern kann.

2. Schmerzen mit Beklemmungsgefühl Die Brustschmerzsymptome einer Myokardischämie sind ein Enge-, Beklemmungs- oder Schweregefühl in der Brust, oft begleitet von Angst oder Furcht. Zu den atypischen Beschwerden zählen brennende Beschwerden oder dumpfe Schmerzen in der Brust.

3. Sehr ähnlich wie Bauchschmerzen, der Schmerz sitzt hinter dem Brustbein, leicht links oder rechts, und der Schmerzbereich ist etwa handflächengroß. Etwa die Hälfte der Patienten leidet unter Brustschmerzen, die in andere Körperteile ausstrahlen, beispielsweise in die linke Schulter, den linken Arm und die Innenseiten der Finger. Beachten Sie auch, dass manchmal Schmerzen im Oberbauch auftreten können, die von Übelkeit und Erbrechen begleitet werden, ähnlich wie bei Magenschmerzen.

4. Die meisten durch Myokardischämie verursachten Brustschmerzsymptome können gelindert werden. Im Allgemeinen kann diese Art von Schmerzanfall schnell durch Ruhe, Beseitigung der auslösenden Faktoren oder sublinguale Einnahme von Nitroglycerin gelindert werden. Wenn jedoch die Schmerzen nach 2- bis 3-maliger sublingualer Einnahme von Nitroglycerin oder mehrmaligem Sprühen in den Mund nicht nachlassen, kann es sich um einen akuten Herzinfarkt handeln.

Diätetische Konditionierung bei Myokardischämie

(1) Lauchbrei

30 Gramm Lauch und 100 Gramm polierter Reis. Den Lauch waschen und den Reis abspülen. Lauch und Klebreis in den Topf geben, entsprechende Menge Wasser hinzufügen, bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann köcheln lassen, bis der Reis weich ist und zu Brei wird. Zweimal täglich zum Frühstück und Abendessen einnehmen.

(2) Maismehlbrei

50 Gramm Maismehl und 100 Gramm Japonica-Reis. Den Japonica-Reis waschen, das Maismehl in eine große Schüssel geben und mit kaltem Wasser verdünnen. Geben Sie den Japonica-Reis in den Topf, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu, bringen Sie ihn bei starker Hitze zum Kochen und lassen Sie ihn dann köcheln, bis der Reis zu 90 % gar ist. Gießen Sie die Maisstärkepaste hinzu, rühren Sie dabei um und lassen Sie ihn weiter köcheln, bis der Mais zu Brei gekocht ist. Zweimal täglich zum Frühstück und Abendessen einnehmen.

(3) Geschmorter Tofu mit Pilzen

15 Gramm schwarzer Pilz, 60 Gramm Tofu, je 15 Gramm Zwiebeln und Knoblauch, 1 Gramm Pfeffer, 3 Gramm Chili und eine entsprechende Menge Pflanzenöl. Erhitzen Sie die Pfanne, geben Sie Pflanzenöl hinzu und wenn es 60 % heiß ist, geben Sie den Tofu hinzu und lassen Sie ihn etwa zehn Minuten kochen. Dann geben Sie die Pilze hinzu und braten alles unter Rühren an. Zum Schluss geben Sie Chili, Pfeffer, Zwiebeln, Knoblauch und andere Gewürze hinzu und rühren alles gut um.

(4) Sellerie-Dattel-Suppe

Kochen Sie 5 Selleriewurzeln und 10 rote Datteln in Wasser, essen Sie die Datteln und trinken Sie die Suppe. Zweimal täglich.