Krabben und Drachenfrucht

Jeder weiß, dass Krabben sehr kalte Nahrungsmittel sind. Deshalb sollten Krabben nicht zusammen mit vielen anderen Nahrungsmitteln gegessen werden, da dies im schlimmsten Fall zu Magen-Darm-Beschwerden und verschiedenen Krankheiten führen kann. Tatsächlich sind Krabben sehr nahrhaft und können für manche Menschen ein gutes Stärkungsmittel sein. Sie sollten jedoch nicht zu viele Krabben auf einmal essen, da sich sonst selbst die stärkste Person unwohl fühlt. Können Krabben und Drachenfrüchte zusammen gegessen werden?

1. Sie können Drachenfrüchte essen, nachdem Sie Krabben gegessen haben

Sie können Drachenfrucht nach dem Verzehr von Krabben essen. Krabben sind reich an hochwertigem Protein, das die Erneuerung beschädigter Gewebezellen im Körper fördert. Protein kann auch die Synthese von Immunzellen fördern und die Immunität des Körpers stärken. Pitaya ist reich an Vitaminen und Kohlenhydraten, sodass diese beiden Lebensmittel zusammen eine ausgewogene Nährstoffaufnahme ermöglichen.

2. Krabben können nicht mit Früchten mit hohem Vitamin C-Gehalt gegessen werden

Krabben, Garnelen, Muscheln usw. sind allesamt Weichschalentiere. Diese Nahrungsmittel enthalten eine gewisse Menge Arsen, das mit Vitamin C reagiert und Arsentrioxid bildet, ein hochgiftiges Produkt. Obwohl der Gehalt sehr gering ist und gelegentlich kein großes Problem darstellen mag, kann es bei häufigem gleichzeitigem Verzehr beider Lebensmittel zu schweren Leberschäden kommen.

Vitamin-C-reiche Früchte: Vitamin C wird im Allgemeinen durch Zitronen, Orangen, Mandarinen, Erdbeeren usw. ergänzt, aber die Früchte mit dem höchsten Vitamin-C-Gehalt sind nicht diese Früchte. Stattdessen sollten es saure Datteln (900 mg/100 g), Kiwis (420 mg/100 g), frische Datteln (243 mg/100 g), Kiwis (62 mg/100 g) usw. sein.

3. Krabben können nicht mit gerbsäurehaltigen Früchten gegessen werden

Krabben sind proteinreiche Nahrungsmittel und sie alle enthalten hochwertige Proteine. Viele Früchte enthalten viel Gerbsäure, die mit Protein reagiert und leicht einen Komplex bildet, der für den menschlichen Magen-Darm-Trakt schwer verdaulich ist. Es gerinnt zu Gerbsäureprotein, das schwer verdaulich ist und die Verdauungsfunktion behindert, wodurch Nahrung im Darm verbleibt und gärt, was zu Symptomen einer Lebensmittelvergiftung wie Erbrechen, Bauchschmerzen und Durchfall führt. Wenn Sie zu viel davon essen oder die Zutaten häufig gleichzeitig essen, kann es zu Magensteinen kommen, die dann ins Krankenhaus müssen.

Gängige Früchte mit hohem Tanningehalt: Kaki, Apfel, Birne, Quitte, Traube, Pflaume usw.