Wie man in der Pubertät die Brüste größer macht

Viele Freundinnen im Teenageralter machen sich große Sorgen um die Entwicklung ihrer Brüste. Viele Freundinnen lernen sogar einige Methoden, um ihre Brüste größer zu machen. Doch für manche Freundinnen mit schlanker Figur ist eine Brustvergrößerung keine leichte Sache. Wenn wir unsere Brüste vergrößern möchten, können wir während der Pubertät einige Techniken erlernen.

So werden die Brüste in der Pubertät größer: Nahrungsergänzung

Viele Mädchen haben Angst, dick zu werden, deshalb essen sie oft nicht dies oder jenes. Brüste sind jedoch mit Fett gefüllte Organe, und Mädchen, die fettige Dinge ablehnen, können keine großen Brüste haben. Der erste Schritt zur Stärkung der Brüste besteht deshalb in einer Nahrungsergänzung. Der beste Weg, Ihre Brüste während der Pubertät größer werden zu lassen, besteht darin, jeden Tag ein Frühstück mit Vollkorn- oder Vollkornbrot, einem Glas Milch und einem Vitamin zu sich zu nehmen.

So werden die Brüste in der Pubertät größer: Nutzen Sie die Menstruationsperiode

Viele Frauen mögen die Menstruation nicht, aber nur wenige wissen, dass die Menstruation die beste Zeit für eine Brustvergrößerung ist. Wenn Sie diese Zeit nutzen, können Sie mit halbem Aufwand das doppelte Ergebnis erzielen. Trinken Sie während der Menstruation Ingwer- und Dattelwasser (kochen Sie mehr davon in einem Topf und stellen Sie ihn in den Kühlschrank, erhitzen Sie ihn dann und trinken Sie jeden Morgen eine Tasse). Weichen Sie Ihre Füße abends vor dem Schlafengehen in heißem Ingwerwasser ein, um einen gleichmäßigen Blutfluss während der Menstruation zu gewährleisten. Mein Gesicht ist jetzt rosig und sogar meine Nägel sind rosa.

So vergrößern Sie Ihre Brüste in der Pubertät: Massage und Bewegung

Wenn Sie Zeit haben, machen Sie mehr Brustmassage- und Brusterweiterungsübungen, um Ihre Brüste elastischer und auf natürliche Weise straffer zu machen. Bitte beachten Sie, dass die Massagetechnik korrekt sein muss. Massieren Sie nicht von innen nach außen oder von unten nach oben. Dies kann zwar den Effekt einer Brustvergrößerung haben, kann aber auch zu schlaffen und lockeren Brüsten führen.