So beseitigen Sie schnell Hautverstopfungen

Beulen und Prellungen lassen sich im Alltag nicht vermeiden und es kommt leicht zu blauen Flecken. Eine Stauung entsteht durch das Reißen von Venen nach einer Stauung, was zu einer Behinderung des Blutflusses führt. Eine Stauung entsteht nur aufgrund einer Blutstauung. Bei dieser Art von Verletzung dauert die natürliche Genesung mindestens einen halben Monat. Wenn Sie also eine Blutstauung schnell beseitigen möchten, müssen Sie die gute Methode erlernen, die wir heute vorgeschlagen haben.

Methode 1

1Legen Sie einen Eisbeutel auf den Bluterguss. Legen Sie in den ersten Tagen nach der Prellung alle paar Stunden über den Tag hinweg für 15 Minuten einen Eisbeutel auf die Stelle. Eis kann Entzündungen und Schwellungen lindern und so die Heilung von Blutergüssen beschleunigen.

2Nach zwei Tagen können Sie heiße Kompressen (warme Wärme) anwenden. Nach der entzündungshemmenden Anwendung von Eis können Sie Wärme (warm, aber nicht überhitzen) direkt auf den Bluterguss anwenden. Warme Kompressen können die Durchblutung in dem Bereich fördern und die Heilung beschleunigen.

3. Legen Sie die verletzte Stelle hoch. Wenn sich der Bluterguss an einer Körperstelle befindet, die Sie anheben können, z. B. an einem Körperteil, können Sie die Durchblutung verringern, indem Sie den Bluterguss über Ihr Herz heben. Dadurch wird die Schwellung reduziert und das Blut kann wieder in den Bluterguss fließen. Dadurch wird verhindert, dass sich das Blut verschlimmert und in den Bluterguss fließt. Das Hochlagern der betroffenen Stelle ist am wirksamsten, wenn es unmittelbar nach Auftreten des Blutergusses erfolgt.

4. Vermeiden Sie anstrengende Übungen. Vermeiden Sie in den ersten ein bis zwei Tagen nach der Prellung anstrengende Aktivitäten, die die Durchblutung in Ihrem Körper steigern würden. Je mehr Blut in den Bluterguss fließt, desto schlimmer wird er.

5Massieren Sie den Bluterguss sanft. Massieren Sie den Bereich um den Bluterguss sanft mit Ihrem Daumen. Üben Sie keinen Druck aus und versuchen Sie nicht, die Mitte des Blutergusses zu massieren, da dies Schmerzen verursachen kann. Achten Sie darauf, mit kreisenden Bewegungen zu massieren. Dadurch kann die Lymphfunktion angeregt werden und der Körper kann Stauungen auf natürliche Weise beseitigen.

6. Setzen Sie die verletzte Stelle dem Sonnenlicht aus. Wenn Sie Ihren Bluterguss täglich 10 bis 15 Minuten lang direktem Sonnenlicht aussetzen, beginnen die ultravioletten Strahlen, Bilirubin abzubauen, die Substanz, die Blutergüsse gelb färbt. Sonneneinstrahlung kann diesen Prozess beschleunigen und dafür sorgen, dass der Bluterguss schneller verblasst.

Methode 2: Hausmittel

1 Reiben Sie den blauen Fleck mit Essig und Wasser ein. Mischen Sie Essig mit warmem Wasser und reiben Sie es auf den blauen Fleck. Essig kann die Durchblutung in der obersten Hautschicht steigern und so die Heilung von Blutergüssen beschleunigen.

2 Essen Sie Ananas oder Papaya. Ananas und Papaya enthalten ein Verdauungsenzym namens Bromelain, das Proteine ​​abbaut, die Blut und Flüssigkeit im Zellgewebe einschließen. Versuchen Sie, mehr Ananas zu essen, um Bromelain aufzunehmen und dem Körper zu helfen, Blutstase zu beseitigen.

3. Vitamin C auftragen und einnehmen. Eine ausreichende Vitamin-C-Zufuhr kann auf zwei Arten zur schnelleren Heilung von Blutergüssen beitragen.

Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie genügend Vitamin C aus Lebensmitteln wie Orangen, Mangos, Brokkoli, Paprika und Süßkartoffeln bekommen. Sie können auch ein Vitamin-C-Präparat einnehmen, um sicherzustellen, dass Sie die empfohlene Tagesmenge zu sich nehmen.

Zerdrücken Sie die Vitamin-C-Tabletten und mischen Sie sie mit etwas Wasser zu einer Paste. Reiben Sie es direkt auf den blauen Fleck, lassen Sie es an der Luft trocknen und spülen Sie es anschließend vorsichtig mit Wasser ab.

4. Nehmen Sie Himbeerextrakt. Himbeerextrakt enthält Anthocyane, starke Antioxidantien, die das Auftreten von Blutergüssen reduzieren, indem sie Kollagen stabilisieren und die Blutgefäße stärken. Sie können Himbeerextrakt in Pillenform in den meisten Reformhäusern kaufen.

5. Zerdrücken Sie die Petersilie und tragen Sie sie direkt auf den blauen Fleck auf. Petersilie kann entzündungshemmende Eigenschaften haben, die dazu beitragen können, dass Blutergüsse schneller heilen.

6. Essen Sie frischen Ingwer. Wie Petersilie verfügt auch frischer Ingwer über entzündungshemmende Eigenschaften und unterstützt hervorragend Ihr Immunsystem. Frischen Ingwer in Stücke schneiden, einige Minuten in heißem Wasser einweichen und trinken. Alternativ können Sie Ingwerpulverkapseln einnehmen oder frischen Ingwer zerstoßen und direkt auf den blauen Fleck auftragen.

7Mischen Sie das Chilipulver in die Vaseline. Tragen Sie diese Mischung auf den Bluterguss auf und lassen Sie sie mehrere Stunden einwirken. Bei Bedarf einfach mit einem Papiertuch abwischen. Einmal täglich anwenden, bis der Bluterguss verschwindet.

8 Machen Sie eine Paste aus Beinwellwurzel. Mahlen Sie die Beinwellwurzel und geben Sie etwas Wasser hinzu, bis eine Paste entsteht. Tauchen Sie einen Wattebausch in die Paste und tragen Sie sie auf die verletzte Stelle auf, bis der Bluterguss verschwindet.

9. Weichen Sie den blauen Fleck in Hamamelisöl ein. Hamamelis kann den Heilungsprozess beschleunigen und soll entzündungshemmend wirken. Tragen Sie das Öl auf den Bluterguss auf und lassen Sie es mehrere Stunden einwirken. Wiederholen Sie dies mindestens einmal täglich, bis der Bluterguss verschwindet.

10 Schälen Sie die Banane und massieren Sie die gequetschte Stelle mit der Innenseite der Schale. Dann essen Sie die Banane (werfen Sie das köstliche Bananenfleisch nicht weg).

Methode 3

Mit Medikamenten oder Cremes

1Nehmen Sie Paracetamol oder Ibuprofen, aber niemals Aspirin. Einige Analgetika haben entzündungshemmende Eigenschaften und können Schmerzen und Schwellungen lindern. Allerdings kann Aspirin das Blut verdünnen und Blutergüsse verschlimmern. Vermeiden Sie daher die Einnahme.

2Täglich Arnika-Salbe oder -Gel auftragen. Arnika ist ein entzündungshemmendes Kraut, das das Erscheinungsbild von Blutergüssen schnell reduzieren kann. Arnika ist in den meisten verschreibungspflichtigen Arzneimitteln in Creme- oder Gelform enthalten. Tragen Sie zweimal täglich eine Schicht Arnika auf den blauen Fleck auf, bis dieser verschwindet.

3 Lassen Sie die Blutegel die Blutgerinnsel aussaugen. Wer mutig ist, kann in manchen Apotheken auch lebende Blutegel kaufen und diese direkt auf den blauen Fleck legen. Die Blutegel saugen sofort die obere Blutschicht aus. Da der Speichel des Blutegels eine mehr oder weniger betäubende Wirkung auf die Nerven hat, sollten Sie während des Vorgangs keine Beschwerden verspüren.

Tipps

Versuchen Sie blaue Flecken an Ihrem Körper zu vermeiden!

Keine Sorge, Blutergüsse sind normalerweise geringfügig und heilen von selbst, ohne dass Sie einen Arzt aufsuchen müssen.

Der Bluterguss verschwindet schnell, wenn er jedoch länger als zwei Wochen anhält, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Um Blutergüsse an der verletzten Stelle zu vermeiden, ist die sofortige Anwendung von Eis auf jeden Fall die beste Methode.