Wie erholt man sich schnell von einem Sonnenbrand auf den Knien?

Viele Frauen gehen im Sommer zum Abkühlen an den Strand, aber wie wir alle wissen, sind die ultravioletten Strahlen am Strand sehr stark. Wenn Sie am Strand schwimmen gehen und vergessen, Sonnenschutz aufzutragen, werden Sie am Ende des Tages sehr dunkel gefärbt sein und manchmal sogar einen Sonnenbrand bekommen. Auch die Knie des menschlichen Körpers werden sehr leicht braun. Wie können wir also schnell wieder braune Knie bekommen?

1. Wenn es nicht unbedingt nötig ist, vermeiden Sie im Sommer den Aufenthalt im Freien zwischen 10 und 14 Uhr, da zu dieser Tageszeit die Sonneneinstrahlung am stärksten ist und die ultraviolette Strahlung am wirksamsten ist und die Haut am stärksten schädigt.

2. Versuchen Sie beim Ausgehen, einen Hut zu tragen, einen Regenschirm in der Hand zu halten, eine Sonnenbrille aufzusetzen und langärmelige Kleidung zu tragen, um Ihre Haut zu schützen.

3. Sie sollten bei jedem Ausflug an einem sonnigen Tag Sonnenschutzmittel auftragen, und zwar alle 2–3 Stunden. Auch beim Schwimmen sollten Sie Sonnenschutz auftragen und dabei eine wasserfeste Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor verwenden.

4. Wenn Sie an Aktivitäten im Freien teilgenommen haben, sollten Sie unabhängig von der Sonneneinstrahlung nach der Rückkehr nach Hause duschen und Ihren ganzen Körper zuerst mit warmem und dann mit kaltem Wasser sanft abreiben und eine Hautpflegelotion auf Ihren gesamten Körper auftragen.

5. Wenn die Bedingungen es erlauben, können Sie nach dem Sonnenbaden ein in Eiswürfel gewickeltes Handtuch verwenden, um die rote und verbrannte Haut zu kühlen und so die lokale Hitze zu lindern. Vermeiden Sie außerdem, mit den Händen zu kratzen, da dies sonst die Bildung von Sonnenflecken verschlimmert.

6. Nach dem Sonnenbaden können Sie auch frische Aloe Vera zu Hause verwenden, indem Sie die Aloe Vera-Substanz in der Mitte herauskratzen und auf die Haut auftragen, was eine beruhigende und aufhellende Wirkung hat.

7. Sie sollten auch Ihre Hände mit Sonnenschutz eincremen, wenn Sie ausgehen, und Sie sollten auch Sonnenschutz auftragen, wenn Ihre Arme, Füße und Knie der Sonne ausgesetzt sind. Dies kann Sie nicht nur vor der Sonne schützen, sondern auch Flecken wirksam reduzieren, insbesondere die „Altersflecken“, die sich nach dem mittleren Alter vorzeitig bilden.

8. Wasser ist der heilige Gral der Schönheit. Wenn Sie morgens aufwachen, sollten Sie so schnell wie möglich auf nüchternen Magen abgekochtes Wasser trinken. Wenn Sie dem Wasser eine Zitronenscheibe hinzufügen, ist der Schönheitseffekt deutlicher. Bitte trinken Sie außerdem abends 30 Minuten vor dem Schlafengehen ein kleines Glas Wasser, um die vollständige Aufnahme in die Zellen zu ermöglichen und so der Fältchenbildung wirkungsvoll vorzubeugen.

9. Kochen Sie die Wintermaulbeerblätter zu einem konzentrierten Saft, füllen Sie ihn in Flaschen und bewahren Sie ihn für die spätere Verwendung auf. Gießen Sie jeden Morgen ein Weinglas Saft in das Wasser, mit dem Sie Ihr Gesicht waschen. Regelmäßiges Waschen kann Ihr Gesicht glatt und weich machen.

10. Getrocknete Rosen in heißem Wasser einweichen und abkühlen lassen, dann ein paar Tropfen Olivenöl hinzufügen und auf die Augenlider auftragen, um die Haut glatt und mit Feuchtigkeit versorgt zu halten.

11. Wenn rote Flecken auf sonnenverbrannter Haut auftreten, tragen Sie Milch auf das Gesicht und die sonnenverbrannten Stellen auf, um die Haut zu straffen. Tragen Sie eine Woche lang Zitronenscheiben auf das Gesicht auf, und die Flecken werden kleiner. Zerdrücken Sie die Gurke, geben Sie Kudzu-Pulver und eine angemessene Menge Honig hinzu, und tragen Sie dies mehrmals auf, und die Flecken werden verschwinden.

12. Verwenden Sie 2 Tael chinesische Medizin Ginkgo und Kardamom, 1 Tael schwarze Bohnen, mahlen Sie sie zu Pulver und teilen Sie sie in 30 Portionen auf. Nehmen Sie jeden Morgen eine Portion, rühren Sie sie in Wasser ein und waschen Sie Ihr Gesicht, dann tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf. Verwenden Sie sie kontinuierlich für ca. 10 Monate und Ihre Haut wird weiß und zart.

13. Schälen Sie die Aprikosen, nehmen Sie zu gleichen Teilen feines Mehl und leichtes Pulver, mahlen Sie beides zu Pulver, dämpfen Sie es eine Weile, nehmen Sie es heraus, geben Sie ein wenig Borneol und Moschus hinzu und vermischen Sie es dann mit Eiweiß, um eine Paste herzustellen. Tragen Sie die Paste jeden Morgen nach der Gesichtswäsche auf Ihr Gesicht auf. Nach ein paar Monaten wird Ihr Gesicht rosig, glatt und schön wie Pfirsichblüten im Frühling.