Was vor dem Sex zu tun ist, um schwanger zu werden

Eine Schwangerschaft ist eines der wichtigsten Dinge für eine Familie. Viele Menschen haben das Gefühl, dass man leicht schwanger werden kann, wenn man es nicht will, aber nicht, wenn man es will. Es ist wie: „Man versucht, Blumen zu pflanzen, aber sie blühen nicht, aber man pflanzt aus Versehen Weiden und sie wachsen in den Schatten.“ Was sollten Sie also vor dem Sex tun, um schwanger zu werden? Lassen Sie mich Ihnen unten eine ausführliche Einführung geben.

Die Empfängnis ist ein sehr komplexer physiologischer Prozess. Erstens können die Eierstöcke normale Eizellen abgeben, und das Sperma ist normal und enthält normale Spermien. Zweitens können sich Eizelle und Spermium im Eileiter treffen und zu einer befruchteten Eizelle verbinden. Drittens wird die befruchtete Eizelle problemlos in die Gebärmutterhöhle transportiert. Schließlich ist die Gebärmutterschleimhaut vollständig auf die Einnistung der befruchteten Eizelle vorbereitet. Jedes Problem bei einem dieser Prozesse beeinträchtigt die Chancen einer erfolgreichen Empfängnis.

Was sollte ich vor dem Sex essen, um schwanger zu werden?

Frauen sollten bereits in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft ausreichend Folsäure zu sich nehmen. Die Einnahme von Folsäurepräparaten hat einen wichtigen Einfluss auf das gesunde Wachstum des Babys. Ein Mangel an Folsäure kann zu einer abnormalen Entwicklung des fetalen Gehirns oder zu Missbildungen führen. Zu den folsäurereichen Lebensmitteln gehören Amarant, Spinat, Salat, Spargel und Chinakohl. Darüber hinaus stellen wir Ihnen einige Lebensmittel vor, die Ihnen dabei helfen können, erfolgreich schwanger zu werden.

Eselshautgelatine und rote Datteln

Methode: Etwa ein Pfund Datteln und eine Schachtel vorbereitete Eselshautgelatine in eine Schüssel geben, Honig hineingießen und eine kleine Menge Wasser hinzufügen, bis die Datteln gerade bedeckt sind. Bei hoher Hitze zwei Stunden dämpfen und zur späteren Verwendung in den Kühlschrank stellen.

Verzehrempfehlung: Täglich einen Löffel davon in die Trinktasse geben, mit heißem Wasser aufgießen und trinken.

Wirksamkeit: Bluttonikum, geeignet für Frauen mit Qi- und Blutmangel, hauptsächlich bei Symptomen wie schwacher Menstruation, unregelmäßiger Hautfarbe, Schwindel, kalten Händen und Füßen usw.

Brauner Zucker Ingwerwasser

Zubereitung: 250 Gramm braunen Zucker, 150 Gramm Ingwer und Wasser verwenden, den Ingwer in kleine Stücke schneiden und 30 Minuten im Wasser dämpfen.

Einnahme: In 7 Portionen aufteilen und ab dem zweiten Tag nach Ende der Menstruation 7 Tage hintereinander einnehmen. Am besten morgens auf nüchternen Magen einnehmen. Haben Sie während dieser 7 Tage keinen Sex mit Ihrem Mann und treffen Sie sich nach 7 Tagen wieder.

Wirksamkeit: Wärmt die Gebärmutter, geeignet für Frauen mit kalter Gebärmutter.