Was tun, wenn Haare und Gesicht fettig sind?

Menschen mit fettigem Haar können ihr Haar anderen nicht zeigen, wenn sie es länger als zwei Tage nicht waschen, und ihr Gesicht sieht nur frisch aus, wenn sie es frisch gewaschen haben. Besonders bei Mädchen wirken fettiges Haar und Gesicht unfrisch. Fettiges Haar bedeutet eigentlich eine übermäßige Talgproduktion der Haut. Der Ölhaushalt ist gestört und Bakterien vermehren sich. Daher leiden viele Menschen mit fettigem Haar unter Schuppen. Wenn Sie dagegen vorgehen möchten, können Sie Vitamin B einnehmen.

Ich habe das Gefühl, dass meine Kopfhaut und mein Gesicht fettig sind und jucken, und ich denke immer, dass das an übermäßiger Feuchtigkeit liegt. Tatsächlich liegt es daran, dass die Talgdrüsen der Kopfhaut stark absondern. Die Absonderungen machen die Kopfhaut und das Gesicht fettig und das Haar den ganzen Tag lang fettig. Es bleibt fettig, selbst wenn Sie es nur kurz gewaschen haben.

Dies ist eine Reihe von Problemen, die durch seborrhoische Dermatitis verursacht werden. Seborrhoische Dermatitis wird durch übermäßige Ölsekretion der Kopfhaut, Ölungleichgewicht, Bakterienwachstum und eine Mischung aus Staub und Schuppen verursacht. Es beginnt an den beiden Schläfen, der Stirn und in der Mitte des Kopfes und breitet sich mit der Zeit auf den gesamten Kopf aus.

Patienten mit seborrhoischer Dermatitis sollten sich zunächst auf die Gesundheit und Pflege ihrer Haare konzentrieren. Sie sollten sich leicht ernähren, kalorienreiche oder reizende Lebensmittel vermeiden, einen regelmäßigen Lebensstil pflegen, ausreichend schlafen und psychischen Stress reduzieren.

Die Behandlung mit der traditionellen chinesischen Medizin konzentriert sich hauptsächlich auf die Beseitigung von Hitze, die Kühlung des Blutes und die Befeuchtung von Trockenheit und kann mit der oralen Verabreichung von B2 und B6 kombiniert werden. Einige Praktiker der chinesischen Medizin glauben auch, dass eine fettige Kopfhaut im Allgemeinen mit einem „Leberfeuer“ zusammenhängt, und empfehlen, die Füße täglich in heißes Wasser zu legen, um die Akupunkturpunkte zu stimulieren.

Wirksame Möglichkeiten zur Linderung der seborrhoischen Dermatitis:

1. Halten Sie das Gleichgewicht der Kopfhautölsekretion aufrecht

Vermeiden Sie die Verwendung von Shampoos, die große Mengen Kaliumhydroxid und Sulfatsalze enthalten (auch SLS-Shampoos genannt). Diese Shampoos schädigen höchstwahrscheinlich die natürliche Barriere der Kopfhaut, was zu Störungen der Ölsekretion und damit zu einer Reihe von Kopfhautproblemen wie Fettigkeit, Juckreiz und Haarausfall führt. Die meisten Shampoos auf dem Markt sind von diesem Typ, daher müssen Sie beim Kauf sorgfältig auswählen.

Es wird empfohlen, anstelle von SLS-Inhaltsstoffen nichtionische Inhaltsstoffe zu verwenden, die eine starke Reinigungskraft haben, die Ölsekretion ausgleichen und die Gesundheit der Kopfhaut schützen können. Herkömmliche nichtionische Shampoos enthalten als Hauptbestandteil meist Glucosid auf Kokosnussölbasis, wie beispielsweise das Bio-Shampoo Biomengxuan aus Österreich, das über starke Kopfhautschutz- und Haarpflegeeigenschaften verfügt.

2. Orale B-Vitamine

B2 und B6 regulieren und hemmen die Fettsekretion und haben die Funktion und Wirkung, die Immunität der Haut zu stärken, die Durchblutung der Haut zu fördern, die Talgdrüsen zu verbessern usw. Vitamin B2 und B6 sind gängige Mittel zur Behandlung von seborrhoischer Dermatitis und werden häufig bei der Behandlung von seborrhoischer Dermatitis eingesetzt.

3. Verschreibung chinesischer Medizin

Je 15 Gramm Polygonum multiflorum, schwarzer Sesam, wilde Chrysantheme, Kochia scoparia, weiße Moosschale, rohe Rehmannia, Tribulus terrestris und Notopterygium wilfordii und je 12 Gramm Cortex Moutan und Paeonia lactiflora.

Dosierung: Abkochung in Wasser, 1 Dosis pro Tag, 2-mal. Vermeiden Sie während der Einnahme des Medikaments Tabak, Alkohol und fettiges Essen.

4. Ernährungstabus

Patienten mit seborrhoischer Dermatitis sollten den Verzehr von Nahrungsmitteln wie Ingwer, Koriander, Kohlrabi, Toon und Chilischoten vermeiden. Es wird empfohlen, mehr frisches Obst und Gemüse wie Äpfel, Birnen, Bananen, Orangen usw. zu essen.

Vermeiden Sie die Verwendung von Anis, Stachelasche, Pfeffer, Kreuzkümmel, Fenchel, Zimt, Senf, Senföl, Chilisauce, Hot Pot-Gewürz, Instant-Nudel-Gewürz usw. Vermeiden Sie außerdem den Konsum jeglicher Art von Alkohol (einschließlich Schnaps, Bier und Wein).