Wie behandelt man Verstopfung durch Yin-Mangel?

Yin-Mangel ist eine Manifestation von Untergesundheit. Wenn er nicht rechtzeitig behandelt wird, kann er Durchfall verursachen. Einige Patienten leiden auch unter Verstopfung. In diesem Fall ist es am besten, keine Medikamente einzunehmen. Aus Sicht der Behandlungswirkung ist eine Diättherapie eine gute Behandlungsmethode, wie z. B. Astragalus Polygonatum-Kaninchenfleischsuppe, Tremella- und Jujube-Suppe, Walnusskerne, Polygonum multiflorum + Aloe Vera usw. Patienten können je nach ihrer tatsächlichen Situation wählen, was sie essen möchten.

1. Kaninchensuppe mit Astragalus und Polygonatum

Zutaten: 1 Pfund Kaninchenfleisch, 40 Gramm Tragant und 40 Gramm Polygonatum.

Vorgehensweise: Die Zutaten waschen, mit Wasser abschmecken, bei geringer Hitze garen und servieren.

Wirksamkeit: Geeignet für Personen mit schwachem Stuhlgang, Müdigkeit nach dem Stuhlgang, Schwitzen und Kurzatmigkeit.

2. Tremella- und Jujube-Suppe

Zutaten: 15 Jujuben, 15 Gramm Schneepilz und eine entsprechende Menge Kandiszucker.

Vorgehensweise: Die Zutaten waschen, dann 1 Stunde in Wasser dünsten, bis sie gar sind, und dann servieren.

Wirksamkeit: Geeignet für Personen, die unter Verstopfung, Schwindel, Herzklopfen und einer gelben und blassen Hautfarbe leiden.

3. Walnusskerne

Zutaten: 5 Walnusskerne.

Vorgehensweise: Jeden Abend vor dem Schlafengehen in Stücke kauen und mit warmem Wasser einnehmen.

Wirksamkeit: Geeignet für Menschen mit trockenem Stuhl, Wärmevorliebe und Kälteangst sowie klarem und langem Wasserlassen.

4. Vielblütiger Polygonum + Aloe Vera

Dieses Rezept verwendet rohen Polygonum multiflorum, der die Essenz und das Blut nährt, den Darm befeuchtet und die Darmentleerung fördert. Daher eignet es sich bei trockenem Darm sowie Verstopfungen, die durch Blutmangel und Flüssigkeitsmangel entstehen. Aloe Vera hat die Funktion, Hitze aus der Leber zu lösen und den Stuhlgang zu erleichtern. Durch die Kombination der beiden Arzneimittel können hitzelösende und entgiftende, darmbefeuchtende und die stuhlgangfördernde sowie schleimlösende und gewichtsreduzierende Wirkungen erzielt werden.